Неправдиша• 04 августа 2012
Система питания Миримановой- кто что знает и кто что думает?
Система питания Миримановой- кто что знает и кто что думает? Много узнала о диетах и решила остановиться не на диете, а на системе питания в частности Миримановой. Может кто-то посоветует другие системы. Собственно проблема такова- нужно похудень кг 5 максимум 8, (не срочно) и держаться в том весе!
6
0
Я уже 2 года и 2 месяца на этой системе. за полтора года сбросила 25 кг, остальное время на поддережке. Я довольна очень.
ну так на системе Вы срочно и не похудеете, если у Вас мало лишних кг. А потом дальнейшая поддержка по системе как раз Вам подойдет. Чтобы максимально правильно худеть по системе, лучше читать официальный форум, там и меню можно проверить.
а я не про коктейль. а про то, что в день нужно употреблять не более 40 грамм жира. и есть побольше овощей. и еще много чего полезного в книгах есть.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу