Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Добрый день!А мне стыдно на веса становится, так как вернулась к исходной
Но ведь сама виновата, сама и исправлять буду
Но ведь сама виновата, сама и исправлять буду
Ответ дляНерадистка Кэт
Добрый день!А мне стыдно на веса становится, так как вернулась к исходнойНо ведь сама виновата, сама и исправлять буду
Но ведь сама виновата, сама и исправлять буду
не всё так плохо! 
я тоже не очень рада своим ’результатом’ )))
я тоже не очень рада своим ’результатом’ )))
Девочки, а Светы так и нет(((. Светик, ты главное будь здорова(и вся твоя семья тоже), а если тебя отвлекают дела или еще лучше развлечения, то ничего - мы подо ждем). Девочки, чтобы мы не ’разболтались’ без нашего предводителя и вдохновителя, я позволю себе маленькую речь))))). Мы все молодцы - и кто в минусе, и кто на месте, и кто в плюсе, потому что все равно вернулись и будем бороться с весом дальше). Так что не теряйтесь, будьте здоровы, в хорошем настроении и обязательно встречаемся 22 января, в пятницу.
Ответ дляТаня-Канителька
Девочки, а Светы так и нет(((. Светик, ты главное будь здорова(и вся твоя семья тоже), а если тебя отвлекают дела или еще лучше развлечения, то ничего - мы подо ждем). Девочки, чтобы мы не ’разболтались’ без нашего предводителя и вдохновителя, я позволю себе маленькую речь))))). Мы все молодцы - и кто в минусе, и кто на месте, и кто в плюсе, потому что все равно вернулись и будем бороться с весом дальше). Так что не теряйтесь, будьте здоровы, в хорошем настроении и обязательно встречаемся 22 января, в пятницу.
Я написала Свете на электронку сейчас, может ответит 
Пока Света не объявится, я могу просто сделать табличку с результатами для наглядности, если что, а Света потом нарисует красивую
Пока Света не объявится, я могу просто сделать табличку с результатами для наглядности, если что, а Света потом нарисует красивую
Ответ дляВыступаю Я.
Я написала Свете на электронку сейчас, может ответит
Пока Света не объявится, я могу просто сделать табличку с результатами для наглядности, если что, а Света потом нарисует красивую
Пока Света не объявится, я могу просто сделать табличку с результатами для наглядности, если что, а Света потом нарисует красивую
Як що Ви таке вмієте,то зробіть , будь ласка,я думаю вона не образиться.А то я розгубилася-де всі поділися,як ми пройшли самий тяжкий період?
Я сделаю простую табличку, такое чудо как Света, рисовать не умею....она уже вернется и тогда красиво все оформит 
Ответ дляНерадистка Кэт
Добрый день!А мне стыдно на веса становится, так как вернулась к исходнойНо ведь сама виновата, сама и исправлять буду
Но ведь сама виновата, сама и исправлять буду
Если вы с нами, отправляйте вес и замеры, какими бы они ни были, для отчетности в таблицу (не переживайте, вы не одна набрали) и продолжаем бороться с этими кг дальше 
Вика, здравствуйте! Вы просились в линеечку, а 15.01 на контрольное взвешивание не явились...если вы все-таки с нами, ждем ваш результат...и отдельное спасибо за рекомендацию по бодифлексу
Девочки!!! Простите за долгое отсутствие, очень тяжело втянуться в нормальную жизнь, так как зимние праздники у меня затянулись))) А 16-го в моей семье был юбилей и подготовка к нему, а потом шумное празднование - отняли уйму времени и добавили моей фигуре (по-моему
) дополнительных кг... Впервые заявляю, что испугалась весов в пятницу!
Все! Теперь я снова с вами, набралась сил и злости и поставила агрессивную цель))) - 59,9 кг к дню святого Валентина!!!!
Сегодня сделаю линейку. Спасибо всем, кто беспокоился!!!!!
) дополнительных кг... Впервые заявляю, что испугалась весов в пятницу! Все! Теперь я снова с вами, набралась сил и злости и поставила агрессивную цель))) - 59,9 кг к дню святого Валентина!!!!
Сегодня сделаю линейку. Спасибо всем, кто беспокоился!!!!!
Ответ дляВыступаю Я.
Свет, не могу вот разобраться, разные мнения читала, курс Джиллиан имеет 3 уровня, каждый рассчитан на 10 дней, а весь курс на 30 соответственно или каждый уровень на 30 дней и весь курс на 3 месяца не поняла этот момент, может вы знаете 
не поняла этот момент, может вы знаете
Это - около месяца, но сейчас прямо позвоню и узнаю у подружки. Она у меня единственная прошла его до конца (всего лишь месяц), но результат меня поразил!!! Я не видела ее всего лишь 2 недели, она усиленно занималась и следила за питанием: я обкрыла дверь и ахнула - половинка моей подружки (вот так сильно у нее ушли объемы, но она и говорила, что после каждого занятия, как после обильного душа)
Ответ дляМеня прет))
Девочки!!! Простите за долгое отсутствие, очень тяжело втянуться в нормальную жизнь, так как зимние праздники у меня затянулись))) А 16-го в моей семье был юбилей и подготовка к нему, а потом шумное празднование - отняли уйму времени и добавили моей фигуре (по-моему) дополнительных кг... Впервые заявляю, что испугалась весов в пятницу!
Все! Теперь я снова с вами, набралась сил и злости и поставила агрессивную цель))) - 59,9 кг к дню святого Валентина!!!!
Сегодня сделаю линейку. Спасибо всем, кто беспокоился!!!!!
) дополнительных кг... Впервые заявляю, что испугалась весов в пятницу! Все! Теперь я снова с вами, набралась сил и злости и поставила агрессивную цель))) - 59,9 кг к дню святого Валентина!!!!
Сегодня сделаю линейку. Спасибо всем, кто беспокоился!!!!!
Я тут в ваше отсутствие провела мониторинг для таблички, может вам пригодиться для линеечки, чтобы не перелопачивать темку, сейчас отправлю на электронку
Девочки, а вчера моя двоюродная сестра передала мне каталог новой косметики, о которой я уже читала хорошие отзывы!!! Она (насколько я помню) экологична, натуральна, делает (по-моему) Днепропетровск. Но я к чему? Я не рекламирую, мне это не нужно))) Я увидела там интересную вещь!!! И вспомнила, как мы все искали белорусский аналог. Вот гляньте на сайте:
Класс! Большие девочки - это хороший стимул)) У нас были две девушки ’за сто’, а теперь только одна осталась))) Другая у нас уже выдвинулась к цифре 80, скоро и меня перегонит, вот такая она волевая!
Как вас зовут? И понадобятся ваши ОГ, ОТ, ОБ.
Ответ дляМеня прет))
Класс! Большие девочки - это хороший стимул)) У нас были две девушки ’за сто’, а теперь только одна осталась))) Другая у нас уже выдвинулась к цифре 80, скоро и меня перегонит, вот такая она волевая!
Как вас зовут? И понадобятся ваши ОГ, ОТ, ОБ.
Я Светлана. Замеры последний раз были 135-127-147. Кошмар в общем.
Позвонила. Никаких ’нескольких’ мнений быть не может! Если речь идет о программе ’похудеть за 30 дней’, то это - именно 30 дней: 3 этапа по 10 дней!
Важно: обязательный ’выходной’ такого плана 7 дней занятий и один выходной, опять 7 дней занятий и выходной и т.д. (можно 10 дней и выходной). Главное - это не делать два выходных подряд, исключение лишь КД!
О! Третий Светик!!! Рада приветствовать тезку! Ваши замеры нас не пугают, а добавляют азарта. Знаете, как приятно на душе, когда мы все наблюдаем их ’таяние’?
Ответ дляМеня прет))
О! Третий Светик!!! Рада приветствовать тезку! Ваши замеры нас не пугают, а добавляют азарта. Знаете, как приятно на душе, когда мы все наблюдаем их ’таяние’?
ох я очень надеюсь на их регулярное таяние. вы проводите взвешивание-замеры в какие-то определенные дни?
У вас процесс пойдет вначале очень быстро, есть же куда Скажите, вы уже пытались худеть? На чем сидели, был ли результат?
Скажите, вы уже пытались худеть? На чем сидели, был ли результат?
а я не делала выходной, завтра уже 20 день как занимаюсь и во время КД занималась, не знала , спасибо
Свет, еще такой вопрос, если меня не устроит результат по прошествии 30 дней, как дальше заниматься по этой программе? Есть какие-то рекомендации, может подружка знает, спасибо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу