ИМХОля• 22 февраля 2016
Трудом не человеческих усилий... Фото
Девочки, все реально. Я сильно поправилась после родов. И вот ровно месяц назад я взяла себя в руки и поставила себе цель - 10 кг. И мне удалось, ровно 10 кг за месяц. Я не останавливаюсь - худею дальше. Любите себя и будьте красивы)) фото 1 - месяц назад, фото 2 - сегодня.
показать весь текст
437
0
На себе проверила, минус 6 кг за месяц не прилагая особых усилий, теперь просто держится вес. Просто сделала чуть меньше порции. Ела и ем все что нравится, без ограничений, но взяла чуть меньше тарелку. И кроме того, что помещается сразу в тарелку, не ем ничего. Раньше было так - в тарелке допустим каша, а на столе миска салата, мясо-рыба на тарелке, сыр, еще что-то - в прикуску бери не хочу. Теперь - насыпала все в тарелку и больше не докладываю. Три раза в день ем однозначно, а иногда еще и перекусываю, но совсем чуток. Отлично себя чувствую. Еще бы заставить себя спортом заняться...
Вы на самом деле очень агрессивно настроены , нельзя с таким эмоциями жить , это же вредно .
Автор , показала свой результат чтобы услышать слова поддержки и ч о она большая молодец и двигаться в правильном направлении. На до идеала ей еще далеко но согласитесь лучше скидывать не важно сколько 1 или 10 киллограм в месяц и идти в своей цели чем не делать н чего
Автор , показала свой результат чтобы услышать слова поддержки и ч о она большая молодец и двигаться в правильном направлении. На до идеала ей еще далеко но согласитесь лучше скидывать не важно сколько 1 или 10 киллограм в месяц и идти в своей цели чем не делать н чего
Я написала выше причину обжорства, и в зеркало я себя видела. Но предложенная врачами диета представляла угрозу для здоровья моего ребёнка - сразу появлялся ацетон в моче.
как можно завидовать если человек и на 2 фото в 30 на 50 выглядит...но в любом случае автору терпения и не вернутся к своему прошлому образу питания никогда.
нельзя похвалить, и она мне еще спасибо скажет( в своей голове и не раз). Потому, что это чистая правда месяц совсем мало для результата, пускай настраивается на очень продолжительное время!
Своим телом я занимаюсь всю жизнь, несмотря на врожденные пороки артерий я пахаю в зале, правильно питаюсь. И тоже благодаря такой тяжелой правдивой критике я здоровая и красивая!
Всем кто пишут не разжираться до таких объемов хочу сказать ,что возможно это не о челрвека зависит возможно гормоны , возможно еще что то .
Зачем сразу негатив
Зачем сразу негатив
Ответ дляТоммиТом
не обольщайтесь)
я это пережила на собственной шкуре, и спасибо говорю тем людям которые мне сказали правду в глаза.
Я просто примар привела что один рост и такая большая визуальная разница в весе . Я до беременности енот и весела 58 килограмм . Не могу сказать что была худой , нормально
это вы утрите розовые сопли...не пойму никогда почему людям нравится слушать лесть и восторг,особенно от чужих людей .Правда и есть лучший стимул для дальнейшей работы над собой,причем пожизненной.
Девушек? Нет)) взрослых высоких женщин и сносно)
Или вкус совсем отличается) но о вкусах не спорят.
толстушки поддержива.т толстушек, я понимаю. Но кто правду скажет то?
Против полных людей не имею ничего плохого.Но до результата еще пахать и пахать!
Нечего утирать, я не полная. Просто знаю, как трудно держать себя в руках. И хвалю человека за это.
Не вижу смысла писать что она выглядит на 80 лет, или у нее еще лишних 40 кг жира. Это не мое дело.
достали своей грызней, злыдни!!!
я такой пост хороший написала, а за вашим срачем не видно
дублирую)))
а я читала что можно и пару раз в день кушать, это полезно, что главное контролировать уровень инсулина и чем дольше он не вырабатывается, тем лучший эффект омоложения клеток и как следствие похудение!!
я такой пост хороший написала, а за вашим срачем не видно
дублирую)))
а я читала что можно и пару раз в день кушать, это полезно, что главное контролировать уровень инсулина и чем дольше он не вырабатывается, тем лучший эффект омоложения клеток и как следствие похудение!!
автор, вы мне нравитесь!
вот что значит человек идет к свое цели!!!
на змеюк внимания не обращайте, им никогда не понять, пусть шипят
вот что значит человек идет к свое цели!!!
на змеюк внимания не обращайте, им никогда не понять, пусть шипят
нет, именно девушек, спортсменок, крепких фигуристых красавиц, с крепкими телами. Жир и мышцы имеют все же разный вес.
блиин не вижу я где вы похудели
и еще при таком весе 10 кг в месяц это нормально, это когда нужно похудеть на 5 а худеют на 10 это плохо
и еще при таком весе 10 кг в месяц это нормально, это когда нужно похудеть на 5 а худеют на 10 это плохо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу