Нуждаюсь в общении• 12 марта 2016
Какое счастье , что можно жрать... и не поправляться!
Девочки, вместо точек пишем свои любимые диетические блюда, которые можно есть (до 18 разумеется) в удовольствие , не переживая за попу!
73
0
Ну я жру и не толстею. Вес 49 кг при росте 173 см.
Поправиться не могу всю жизнь. И тоже страдаю от этого, как и вы от лишнего веса. Кому что....
Поправиться не могу всю жизнь. И тоже страдаю от этого, как и вы от лишнего веса. Кому что....
Ответ дляСмячиком
Не оправдывайтесь.
я просто ’урод’ в своей семье))))
все полные, а я- худая и при этом могу жрать)))
Ответ дляСмячиком
Женщины, которые жрут и не полнеют - ведьмы, однозначно. 
Эх... Всю жизнь была 50 кг. Сейчас 52,5. Радуюсь))))))))))
- о да, какое счастье попить минералки.. девочки, ну я же про удовольствие, какой продукт Вам приносит удовольствие на диете? На Дюкане я еще не сидела (это пожалуй единственная, на которой я еще не сидела). Пытаюсь ПП. Вот домашний йогурт иногда радует, кофе с хорошим сахарозаменителем (Fit парад если что, перепробовала кучу - этот вкусный).. еще чипсы из нори. А что еще?
Ответ дляПупуговка
я просто ’урод’ в своей семье))))
все полные, а я- худая и при этом могу жрать)))
У меня вообще гены ещё те. По линии отца у всех серьёзная проблема с лишним весом. А я при росте 172 см мечтаю набрать хотя бы до 55 кг
Ответ дляСмячиком
Женщины, которые жрут и не полнеют - ведьмы, однозначно.
Нет,не ведьмы,всего лишь хороший обмен веществ.Ну и если жрать, а не есть...
из вкусного на диете:отварная грудка, варен. Яйцо, салат из капусты, мрковки и редькт с маслом. Мне вкусно.
А зефир когда, до этого блюда или после?
Тяжко на таких харчах.. эх.. по ходу ходить мне тумбочкой(
автор если хотите есть вечером кушайте нежирный творог,или вареную грудку. варёные яйца без желтков. я вот сегодня морковку грызу на ночь)
Фсеее что захочется! После 18 нельзя часто заварные пироженные, пельмени, картоху жареную:) Спасибо родителям за гены
спасибо, я ела салат ’щетка’ с сырой свеклой и сельдереем, правда не выдержала и всё-таки схомячила маленький бутербродик с ржаным хлебом и сыром
для меня главное соотношение сожрала/потратила
зефир, шоколад, бренди, фрукты и даже сало сюда отлично вписываются, просто не каждый день и не ведро
зефир, шоколад, бренди, фрукты и даже сало сюда отлично вписываются, просто не каждый день и не ведро
Лучшие заменители вкусненького - это сухофрукты, цукаты, орехи, мне тренер по фитнесу рекомендует.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу