Физрукая• 15 апреля 2016
Девушки, а вам не тошно от ПП?
нет, это не петр порошенко ))))
мож кто не знает - это правильное питание
похудела на нем за беременность и первое время кормления - на кашах, овощах и вареном мясе ушли за 1 год 10 кг.
блин, но я ж голодная ходила, как собака, вот честно!
мечтала, когда уже это издевательство закончится! у меня прямо пищевая депрессия была.
от творога уже просто воротило.
ну как вы выдерживаете? не съесть вареничков за всю жизнь, ни пельменей, ни в пиццерию семьей не пойти? а блинчики тоже нельзя, и десерты и много-много всего. и летом мороженого не купить?
вот я реально не понимаю ,где можно такую силу воли железную взять?
вернулась я к обычному питанию - 10 кг приплыли назад.
всё
хеппи енд моему ПП!
мож кто не знает - это правильное питание
похудела на нем за беременность и первое время кормления - на кашах, овощах и вареном мясе ушли за 1 год 10 кг.
блин, но я ж голодная ходила, как собака, вот честно!
мечтала, когда уже это издевательство закончится! у меня прямо пищевая депрессия была.
от творога уже просто воротило.
ну как вы выдерживаете? не съесть вареничков за всю жизнь, ни пельменей, ни в пиццерию семьей не пойти? а блинчики тоже нельзя, и десерты и много-много всего. и летом мороженого не купить?
вот я реально не понимаю ,где можно такую силу воли железную взять?
вернулась я к обычному питанию - 10 кг приплыли назад.
всё
хеппи енд моему ПП!
61
0
В принципе, любое желаемое блюдо можно ввести в ПП. Просто надо всё просчитать. НЕт, мне не тошно. Я даже не всё сладкое ем, которое можно. У меня разнообразное меню.
ну не знаю, мне к вечеру ужинать вообще не хочется, заставляю себя, голодной себя не чувствую, к вареной грудке привыкла и она оооочень сытная, единственное не могу я полюбить овсянку, вот ни в каком виде, то же относиться к меду и тыкве. Иногда правда нарушаю, но стараюсь это делать в первой половине дня. Правда на пп я не долго где то месяца 4-5
ну вы даете
нельзя себя ограничивать во всем!!!!!!!!! позволяйте хоть ИНОГДА пиццу и мороженое - для фигуры вреда не случится, зато душу успокоите)
нельзя себя ограничивать во всем!!!!!!!!! позволяйте хоть ИНОГДА пиццу и мороженое - для фигуры вреда не случится, зато душу успокоите)
и у меня такая же история
пока была на ПП, вес хорошо уходил, не скажу, что была голодная, но точно как ’пищевая депрессия’ была
вернулась к обычному, и вот — возвращаются обратно мои кг
пока была на ПП, вес хорошо уходил, не скажу, что была голодная, но точно как ’пищевая депрессия’ была
вернулась к обычному, и вот — возвращаются обратно мои кг
меня кстати стало воротить от жареной картошки/пирожков, мне кажутся они слишком жирными. Хотя раньше очень любила)
просто получается ,что вкусняшек вообще нет всю жизнь!
вот что вы такого едите, чтоб прямо с удовольствием? ЧТО в ПП для вас - очень вкусно?
грудка же сухая или вы с овощами тушите?
мне хоть повезло, овсянку на молоке обожаю, так представляете - у меня от нее жуткая изжога, сил нет просто. и также от риса.
Простите, но это у вас не ПП было, а голодовка какая-то! Я ем всё, что хочу! А то, чего нет в меню-прошу и мне его вводят в нужное время и в нужном количестве. У меня от 2 до5 раз в неделю можно съесть что-то вредное-пару конфет, мороженко, зефир и тд.
Я на ПП всю жизнь, можно сказать, так получилось. Меня наоборот воротит от жареного и жирного, реально тошнит. Блины, пельмени ем раз в год, в лучшем случае, не представляю, как это можно есть чаще. Правда, пиццерию позволяю себе раз в неделю. Я ем даже меньше, чем Вы написали - почти не ем мясо или очень мало, не люблю. Каши, молочное, овощи - обожаю! Кстати, и ребенок так питается: утром обязательно каши, вечером не ляжет спать, не поев творог. Так у меня довольно взрослый уже мальчик - 9 лет, но вредных пищевых привычек у него нет, ттт.
я Вас прекрасно понимаю, но я не злая , у меня как пунктик ’НЕЛЬЗЯ’ , бесит до ужаса , у меня нет выбора , в силу своей работы , я вынуждена постоянно не доедать , и правильно питаться , я тоже и худела и поправлялась, но реально помогает одно, просто не жрать!!!!!!!!
Про пиццерию я молчу , я не знаю что это такое , вареники не ем , пельмени последний раз ела в 17 лет , хлеб с маслом тоже в школе ела , бутерброды не ем , вернее хлеб любой не ем вообще , короче , проще перечислить что ем......
Про пиццерию я молчу , я не знаю что это такое , вареники не ем , пельмени последний раз ела в 17 лет , хлеб с маслом тоже в школе ела , бутерброды не ем , вернее хлеб любой не ем вообще , короче , проще перечислить что ем......
обожаю вареную свеклу - готова каждый день есть)
также салаты из свежей капусты (делаю с оливковым маслом)
ну и куриное филе я просто всегда любила)
также салаты из свежей капусты (делаю с оливковым маслом)
ну и куриное филе я просто всегда любила)
Ответ дляБритоножка
и у меня такая же история
пока была на ПП, вес хорошо уходил, не скажу, что была голодная, но точно как ’пищевая депрессия’ была
вернулась к обычному, и вот — возвращаются обратно мои кг
пока была на ПП, вес хорошо уходил, не скажу, что была голодная, но точно как ’пищевая депрессия’ была
вернулась к обычному, и вот — возвращаются обратно мои кг
вот! проблема не сбросить, а удержать!
а ведь чтобы удержать ПП должно навсегда стать стилем жизни!
о боги, я так не могу!
помню, гуляла с коляской, а там два алкашика примостились на парапете прямо и закусывали огурчиками солеными и колой, так я так им позавидовала! аж слюной истекла ))))))))
да, но пришел момент, когда я на мясо вареное и гречку вообще смотреть не могла, просто до ненависти
вот сейчас все это лежит готовое, а я намазала батон маслом и ем с чаем
зачем так жестоко? сходите в пиццерию в первой половине дня, съешьте 2 кусочка - ничего вам не будет!
Ответ дляФизрукая
да, но пришел момент, когда я на мясо вареное и гречку вообще смотреть не могла, просто до ненависти
вот сейчас все это лежит готовое, а я намазала батон маслом и ем с чаем
ну так и на здоровье! приятного аппетита!)
просто вечером не переусердствуйте с едой)
Ответ дляФизрукая
да, но пришел момент, когда я на мясо вареное и гречку вообще смотреть не могла, просто до ненависти
вот сейчас все это лежит готовое, а я намазала батон маслом и ем с чаем
Это ж надо над собой так издеваться?! а вы кроме как отварить грудку что-то пробовали с ней сделать? А кроме курицы есть ещё другое мясо. 
ну как все, что хочу? это тогда не ПП
майонез нельзя, ничего нельзя!
шоколад черный ненавижу, люблю белый или молочный
просто нужно понимать, что чем больше ограничений - тем больше вероятность срыва
а этого нам не надо)
а этого нам не надо)
Как раз ничего, все ОК ) Организм сам подсказывает, ЧТО не стоит есть. Главное, научиться к нему прислушиваться )
я считаю, что нормальный организм должен справляться с любой едой
а интеллект нам дан на то, чтобы выбирать)))
а интеллект нам дан на то, чтобы выбирать)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу