Иванка Бур• 25 июня 2013
Если не похудею, свадьбы не будет
Девочки, расскажите кто-то о волшебной диете, что бы есть и худеть)
Собралась замуж, к свадьбе надо скинуть, нажранные 30 кг, время есть, свадьба будет в сентябре 2014 года=)
Диета должна подходить к моему режиму, так как часто ем ночью, просыпаюсь в 11-13 часов, засыпаю в 3-5
Всеядная.
Собралась замуж, к свадьбе надо скинуть, нажранные 30 кг, время есть, свадьба будет в сентябре 2014 года=)
Диета должна подходить к моему режиму, так как часто ем ночью, просыпаюсь в 11-13 часов, засыпаю в 3-5
Всеядная.
показать весь текст
267
0
Вам нужна пароварка, и все готовить только там. Здоровье и похудение гарантировано. (мясо замените на рыбу)
Так я же предупредила о почках. А вот гипертонический криз как раз и не помеха, так как диета очищает организм и наоборот сосуды станут лучше. Я не призываю всех на нее садиться, да и нет абсолютно здоровых людей, но поймите, что лишний вес-это не только некрасиво, это еще и опасно-ожирение всех органов.
Думаю, что перед тем, как садиться на любую диету, Таня оценит свое состояние и предпочтения. А тема все же была создана для рекомендаций. Я вот и дала.
Думаю, что перед тем, как садиться на любую диету, Таня оценит свое состояние и предпочтения. А тема все же была создана для рекомендаций. Я вот и дала.
Полностью с Вами согласна. Белковая диета - отличный вариант. Я не наедалась всякой травкой, ходила голодная и злая, после 18.00 я не могу не есть, т.к. засыпаю у 2-3 часа ночи, а сейчас ем и худею. Чтоб не садились почки нужно просто много пить. Тем более, что на Дюкане овощи подключаются и отруби...Я вообще на Аткинсе и отлично себя чувствую. 
Ответ дляSostarta
Так я же предупредила о почках. А вот гипертонический криз как раз и не помеха, так как диета очищает организм и наоборот сосуды станут лучше. Я не призываю всех на нее садиться, да и нет абсолютно здоровых людей, но поймите, что лишний вес-это не только некрасиво, это еще и опасно-ожирение всех органов.
Думаю, что перед тем, как садиться на любую диету, Таня оценит свое состояние и предпочтения. А тема все же была создана для рекомендаций. Я вот и дала.
Думаю, что перед тем, как садиться на любую диету, Таня оценит свое состояние и предпочтения. А тема все же была создана для рекомендаций. Я вот и дала.
Гипертонический криз и слабые сосуды атеросклероз это прямое следствие мясного питания. В вегетарианцев нет атеросклероза, я хорошо училась и если вы поднимете учебник биохимии и обмен жиров изучите, все поймете.
Да, и еще, тем кто хочет присесть на Аткинса или Дюкана достаточно прикупить тест полоски на ацетон и следить за его уровнем. Больше ’++’ - больше пейте воды. Конечно, это при условии что почки изначально здоровые.
У меня деверь вегетарианец - самый больной из всей нашей немалой родни. Про иммунитет я вообще молчу - он просто постоянно болеет. Стаж у него 15 лет. Может Вы просто из начинающих, поэтому еще бодренькая ))) Если Вы апеллируете биологическими и медицинскими терминами, то знаете для чего организму нужен холестерин (его нет в растениях).
Да, спасибо, водичку пью и даже получаю от этого огромное удовольствие. Раньше совсем не пила.) И теперь с утра у меня никогда не подпухшие веки.
Я про Аткинсона тоже читала, он немного полегче или мне так кажется? Ведь есть даже какие-то батончики сладкие. А по Дюкану все самой приходится готовить.)))
Я про Аткинсона тоже читала, он немного полегче или мне так кажется? Ведь есть даже какие-то батончики сладкие. А по Дюкану все самой приходится готовить.)))
Ответ дляSostarta
Так я же предупредила о почках. А вот гипертонический криз как раз и не помеха, так как диета очищает организм и наоборот сосуды станут лучше. Я не призываю всех на нее садиться, да и нет абсолютно здоровых людей, но поймите, что лишний вес-это не только некрасиво, это еще и опасно-ожирение всех органов.
Думаю, что перед тем, как садиться на любую диету, Таня оценит свое состояние и предпочтения. А тема все же была создана для рекомендаций. Я вот и дала.
Думаю, что перед тем, как садиться на любую диету, Таня оценит свое состояние и предпочтения. А тема все же была создана для рекомендаций. Я вот и дала.
А по поводу здоровья и опасности ожирения я с вами согласна, но тут увы диеты никакие не помогут. Только здоровое питание и физические нагрузки. Отказ от вредных привычек и алкоголя и много другого. Я про это и говорю. В приоритет ставлю здоровье, и как следствие похудение.
Ответ дляЧучело-Мяучело
та ладно, хороший стресс и вуаля
никакого вуаля,если здоровые сосуды- тут же и попустит.
Так и я за здоровое питание! Но я планирую здорово питаться, не исключая ЛЮБЫЕ продукты, уже после сброса веса, для удержания его и хорошего самочувствия в будущем.)
У меня стаж 6 лет. Хроники нет, здоровый человек. Ну если детки принесут с сада вирусяку, конечно сопляю, но на этом все и заканчивается. Творог, молочку, никто не отменял.
Вот, пожалуйста: Содержание холестерина в крови. Иногда атеросклероз возникает у тех людей, которые ограничивают потребление холестерина с пищей. На стенках сосудов откладывается тот холестерин, который вырабатывается внутри организма, а не тот, который поступает с пищей. Парадоксально, но чем меньше мы потребляем холестерина, тем больше его вырабатывается в организме и тем больше оседает на стенки сосудов. Недостаток холестерина вызывает расстройство нервной системы, а сверх нормы – атеросклероз.
вам слово иногда не режет глаз? Это не та масса больных людей которые едят мясо. Яйца и молочку никто же не отменял. В желтке много холестерина.
Ага.) А я на Айхербе встречала батончики для диеты Аткинсона и аж позавидовала.))) Зато я теперь знаю сотню рецептов полезных десертов и почти люблю сахарозаменитель.) А курочка в моем исполнении-уже просто шедевр, так мастерство отточилось.
И вот еще позитив-похудели все мои домашние, хотя на диете не сидят. Но правильно приготовленная пища приносит свои результаты.)
И вот еще позитив-похудели все мои домашние, хотя на диете не сидят. Но правильно приготовленная пища приносит свои результаты.)
Тань, мне тож надо -30) и мы тож в следующем году решили венчание в Тбилиси делать))) поехали толпой))))
Я не на Дюкане. я на Миримановой, на ней хоть торты можно, без коих мне не жить)))
но тебе такое не покатит, патамуш там последний прием пищи в 6-7 вечера.
но тебе такое не покатит, патамуш там последний прием пищи в 6-7 вечера.
согласна с вами что Дюкана нездоровая, у кого есть проблемы с почками, так вообще ее запрещено использовать!!
Ответ дляtaevka
Свадьбы не будет, только венчание, где будут присутствовать-я, жених и дети)
Жених (пишу и смешно) каждое воскресенье ходит в церковь, подружился с батюшкой, были в воскресенье в гостях и он заявил, что батюшка велел повенчаться) друзья сразу подхватили эту тему и естессна услышали малые и тут началось
короче уговорили
Жених (пишу и смешно) каждое воскресенье ходит в церковь, подружился с батюшкой, были в воскресенье в гостях и он заявил, что батюшка велел повенчаться) друзья сразу подхватили эту тему и естессна услышали малые и тут началось
короче уговорили
:Жених - молодец! Мы с мужем венчались,когда было уже 2 детей.
Насчет диеты. Кушайте все, уменьшите количество жирного и сладкого. Ешьте по чуть-чуть, но чаще. И, если сможете, без хлеба. Сама хлеб ем только с первыми блюдами и как основу для бутерброда. Не ем с кашами и яйцами. Помогает держаться в форме. Но, конечно, по ночам не ем и не пью, хотя ночные смены бывают часто.
Насчет диеты. Кушайте все, уменьшите количество жирного и сладкого. Ешьте по чуть-чуть, но чаще. И, если сможете, без хлеба. Сама хлеб ем только с первыми блюдами и как основу для бутерброда. Не ем с кашами и яйцами. Помогает держаться в форме. Но, конечно, по ночам не ем и не пью, хотя ночные смены бывают часто.
главное ночью не есть- это как бомба,надо очень-очень сильно наесться эдак в 6-6.30 прям через силу и потом уже не сильно хочется ко сну,так несколько дней и организм привыкает
Ответ дляtaevka
Люд, в Тбилиси тока лететь надо?
Боюсь до свадьбы не доживу
Боюсь до свадьбы не доживу
Ты хочешь ползком туда? чтоб и идти и худеть?!
тока самолетом))))
тока самолетом))))
’Жрать на полведра меньше’ я по этой диете за 4-5 месяцев скинула 15кг.Самая действенная!Начинай сейчас.летом легче от всего вредного отказаться.Какая у тебя группа крови?
ой, та ладно про ведра. я по пальцам и посекундно могу расписать что и сколько я ем. веду дневник. а вес стоит))) так что не в ведрах дело и не к каждому это применимо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу