советский цирк• 03 сентября 2016
Сладкое и прыщи
У меня после родов дико плохая стала кожа. Заметила, сьем булочку, бублик или конфетку -- через пару дней обносит страшно лицо, спину, плечи оромными болючими прыщами. С каждым годом все хуже. В подростк. периоде кожа была в сто раз лучше чем в 37. Села на диету + занятия спортом --все моментально улучшилось (счет на дни). И вот что мне подумалось: такое впечатление, что плохо работает выделительная система. То есть все шлаки и токсины сидят внутри. А правильное питание --отсутствие токсинов. Спорт -- с потом выходит вся грязь. Что у нас отвечает за вывод токсинов из организма?
Пы сы: есть проблемы с ЖКТ. Но стараюсь его держать под контролем.
Пы сы: есть проблемы с ЖКТ. Но стараюсь его держать под контролем.
20
0
вы знакомы с таким понятием как ’синдром дырявого кишечника’? это может быть причиной ваших проблем...
вообще-то это известный факт, что сладкое и мучное способствует появлению акне. И если у вас появилась склонность к ним (гормональные изменения, например), то сладким и булками вы просто провоцируете их появление
так вам сахара, белого хлеба, дрожжей, маргарина - категорически нельзя (вообще, список нежелательных продуктов довольно большой)
У меня такое на шоколад. Мне уже 40 лет, если съем пару конфеток, на следующий день муж может сказать: снова шоколад ела? Сразу кожа портится и обсыпает.
У меня впечатление, что токсины не выводятся из организма. Как-то так. Перестала употреблять алкоголь. Вообще. Даже от 300гр пива мне становится очень плохо.
Не ем. просто могу не удержаться и слопать бублик ( от одного, конечно, ничего не будет). Он же, блин, сухой,
без добавок, но мне не идет:(( Раньше тоннами ела конфеты, печенье и ничео:((( Кстати, перед родами вырезали мне апендикс. Не знаю, то ли одно, то ли другое повлияло.
без добавок, но мне не идет:(( Раньше тоннами ела конфеты, печенье и ничео:((( Кстати, перед родами вырезали мне апендикс. Не знаю, то ли одно, то ли другое повлияло.
на утро овсянка (часто и на вечер), травяные чаи.
Кстати в Караване продается чай ’Альпийский луг’, там ромашка. Очень хорошо идет. Овсяные кисели. кисель из льна, календула. Ну и диета.
Кстати в Караване продается чай ’Альпийский луг’, там ромашка. Очень хорошо идет. Овсяные кисели. кисель из льна, календула. Ну и диета.
Я знаю:((( Не ем. Ну изредка срываюсь. Кстати, вот со спортом, у меня практически идеальная кожа (из-за того, что потею)
Спасибо вам большое)))
У меня тоже проблемы, аналогичные вашим))) И только отрегулировав питание- все наладилось))) Полностью исключила все сладости (очень редко инжир, курага, изюм) ! Полностью убрала все мучное, даже хлеб обычный!
У меня тоже проблемы, аналогичные вашим))) И только отрегулировав питание- все наладилось))) Полностью исключила все сладости (очень редко инжир, курага, изюм) ! Полностью убрала все мучное, даже хлеб обычный!
Я от сахара в чай не могу отказаться. Люблю чай горячий с сахаром и все тут:((( А так тоже от всего. Когда обострения: курсом лен, или календулу пропиваю -- налаживается. Очень хорошо солодку пить (не для кожи) а для ЖКТ. Пила как-то зиму -- забыла где у меня тот ЖКТ находится. Когда заболеваю -- лечусь. тоже все уходит. особенно от антибиотиков:((( Лежала в гастро --так толком ничего и не поняла, шо со мной такое:(( Ставят СРК и все.
Та да......Я уже 7 лет так мучаюсь....лежу периодически тоже в Гастоэнтерологии, проблемы правда у меня посущественней, ставят колит и еще кое какие патологии есть, но по существу не лечат....Однозначно заметила улучшение, после того как пару месяцев просидела на диете, но тоже периодически срываюсь, и опять все по новой.....
Ответ дляМаурита
Та да......Я уже 7 лет так мучаюсь....лежу периодически тоже в Гастоэнтерологии, проблемы правда у меня посущественней, ставят колит и еще кое какие патологии есть, но по существу не лечат....Однозначно заметила улучшение, после того как пару месяцев просидела на диете, но тоже периодически срываюсь, и опять все по новой.....
ренгенолог тоже сказала: похоже на колит, но гастро не подтвердила. Облепиховое масло еще иногда пью, вспомнила! Но это если нет камней в желчном. Здоровья Вам и нам!
Пока был трибудат --пила его-- супер лекарство. Сейчас викаиром спасаюсь. :(( Охо-хо. Надо искать причину.
Замените обычную хлебобулочную продукцию на аналог из пророщенного зерна
Или попробуйте сами выпекать на натуральной закваске (молочная, хмелевая) для начала.
Или попробуйте сами выпекать на натуральной закваске (молочная, хмелевая) для начала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу