Деловитая• 26 февраля 2017
А я похудела на 8 кг за месяц ( детокс диета) делюсь опытом
Давно изучала этот вопрос и за зиму сильно расслабилась , решила взять себя в руки и похудеть . За 4 недели спросила 8 кг. Отлично себя чувствую. 2 раза в неделю заказывала детокс программы ( на день стоит 540 грн) остальные дни питалась правильно , исключила мучное и сладкое . Пила около 2,5 л воды.
В программе были соки, смузи и супы. Чувство голода иногда было, но все терпимо. Делюсь личным опытом )
В программе были соки, смузи и супы. Чувство голода иногда было, но все терпимо. Делюсь личным опытом )
показать весь текст
105
0
Ну обоснуйте! Или это вам как хочется ? При мне все делали , я видела все ингредиенты . Вы думаете о чем пишите ? Или абы ляпнуть ?
я еще 1 фирму пила но там вроде бы смузи были
в стеклянных банках. но ее пила 1 день
а эту фирму пила по 3 дня несколько раз
витаминов в этих соках 0, клетчатки 0, зато сахара и калорий достаточно
в стеклянных банках. но ее пила 1 день
а эту фирму пила по 3 дня несколько раз
витаминов в этих соках 0, клетчатки 0, зато сахара и калорий достаточно
Я на ПП за 2 недели сбросила 3,5 кг, ещё 8 кг хочу.Углеводы с утра, обед , ужин -белки+раст пища, 2 перекуса. Естессно без сладкого и прочего пищевого шлака, не голодаю и чувствую себя прекрасно, т.е в месяц хочу 5-6 кг.
Ответ дляЧудо в декрете
Ой...поправляйтесь скорее, вон весна на носу! Всё будет хорошо!
спасибо Вам, милая незнакомка
Стремный способ похудания. Выздоравливайте поскорее и переходите на правильное питание и физические нагрузки.
Я отказавшись от всего мучного и сладкого скинула за 3 недели 4 кг. Сейчас стараюсь придерживаться стола №9. Проблема только в том, что не могу найти пошаговые рецепты. Ну, балда я в кухонном деле. Балда. Но я работаю в этом направлении.
Я отказавшись от всего мучного и сладкого скинула за 3 недели 4 кг. Сейчас стараюсь придерживаться стола №9. Проблема только в том, что не могу найти пошаговые рецепты. Ну, балда я в кухонном деле. Балда. Но я работаю в этом направлении.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу