Госпожа Белладонна• 02 июля 2017
Пенсионная диета. 1200грн на еду в месяц. День первый. 02.07.2017.
Немного о себе.
Я мужчина 30+, живу один.
Сфера деятельности - продажи в интернете.
Регион обитания - небольшой уютный городок в Ивано-Франковской обл.
Теперь ближе к делу.
Итак представим что у меня вообще ничего нет и все придется покупать с нуля.
Стартовый закуп на сегодня.
Рядом 2 сравнительно больших магазина и маленький овощной рынок.
Там я и буду закупать продукты.
..
куплено на рынке у бабушек
помидоры 1450грамм х 15грн = 21,75грн
кабачки 3шт 1,840грамм х 8грн= 14,72грн
капуста 1.350грамм х 18грн = 24,30грн
чеснок 3шт 146грамм - 10грн
картошка 6шт х 340грамм х 8грн = 2.72грн
яйца домашние 5шт х 1.8грн = 9грн
..
куплено в магазине
морковь 560грамм х 12.99 =7.27грн
лук 934грамм х 12.99грн = 12.13грн
буряк 334грамм х 9.99грн = 3.34гн
гречка 974грамм х 26.39грн = 25.7грн
мойва мороженная 635грамм х 45.49грн = 28.89грн
сметана 21% 900грамм - 33.05грн
лавровый лист пачка 10грамм - 5.4грн
перец черный молотый 20грамм - 10.7грн
перец душистый гоошком 20грамм - 6.85грн
соль 1кг - 4.75грн
сахар 1кг - 17.9грн
паста томатная 25% 490грамм - 18.6грн
масло подсолнечеое Олейна 0.87грамм - 32грн
хлеб на дровах - 12.5грн.
каркас курицы остался с этой темы https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1862390
каркас 448грамм х 26.9грн = 12грн
Итого - 312.42грн.
Да уж представляю себе ухмылки большинства советчиц))
Но продукты то не скушаны за 1 день.
Большая часть их осталась и будет скушана позже.
...
Из купленного я приготовил
борщ 3-4литра на бульйоне с куриного каркаса
тушеные кабачки (лечо) около 1литра.
поджарил кабачки.
обед - борщ со сметаной, жаренные кабачки, хлеб и чеснок.
ужин - пока не ужинал, но вероятно придется обглодать каркас и тушеные кабачки.
Феерической гастрономии как видите явно не ожидается.
Что бы не быть голословным и обвиненным в троллинге и фантазиях парочка фото прилагается.
Завтра контрольное взвешивание с фото весов естественно)
Для начала как то так.
Вся эта писана и подсчеты и прочее заняли у меня почти 2 часа моей жизни.
Так что пожалуйста не очень то фукайте)
Я мужчина 30+, живу один.
Сфера деятельности - продажи в интернете.
Регион обитания - небольшой уютный городок в Ивано-Франковской обл.
Теперь ближе к делу.
Итак представим что у меня вообще ничего нет и все придется покупать с нуля.
Стартовый закуп на сегодня.
Рядом 2 сравнительно больших магазина и маленький овощной рынок.
Там я и буду закупать продукты.
..
куплено на рынке у бабушек
помидоры 1450грамм х 15грн = 21,75грн
кабачки 3шт 1,840грамм х 8грн= 14,72грн
капуста 1.350грамм х 18грн = 24,30грн
чеснок 3шт 146грамм - 10грн
картошка 6шт х 340грамм х 8грн = 2.72грн
яйца домашние 5шт х 1.8грн = 9грн
..
куплено в магазине
морковь 560грамм х 12.99 =7.27грн
лук 934грамм х 12.99грн = 12.13грн
буряк 334грамм х 9.99грн = 3.34гн
гречка 974грамм х 26.39грн = 25.7грн
мойва мороженная 635грамм х 45.49грн = 28.89грн
сметана 21% 900грамм - 33.05грн
лавровый лист пачка 10грамм - 5.4грн
перец черный молотый 20грамм - 10.7грн
перец душистый гоошком 20грамм - 6.85грн
соль 1кг - 4.75грн
сахар 1кг - 17.9грн
паста томатная 25% 490грамм - 18.6грн
масло подсолнечеое Олейна 0.87грамм - 32грн
хлеб на дровах - 12.5грн.
каркас курицы остался с этой темы https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1862390
каркас 448грамм х 26.9грн = 12грн
Итого - 312.42грн.
Да уж представляю себе ухмылки большинства советчиц))
Но продукты то не скушаны за 1 день.
Большая часть их осталась и будет скушана позже.
...
Из купленного я приготовил
борщ 3-4литра на бульйоне с куриного каркаса
тушеные кабачки (лечо) около 1литра.
поджарил кабачки.
обед - борщ со сметаной, жаренные кабачки, хлеб и чеснок.
ужин - пока не ужинал, но вероятно придется обглодать каркас и тушеные кабачки.
Феерической гастрономии как видите явно не ожидается.
Что бы не быть голословным и обвиненным в троллинге и фантазиях парочка фото прилагается.
Завтра контрольное взвешивание с фото весов естественно)
Для начала как то так.
Вся эта писана и подсчеты и прочее заняли у меня почти 2 часа моей жизни.
Так что пожалуйста не очень то фукайте)
показать весь текст
130
0
Не-не... коммуналку как раз не платят по бешенным - я паре бабушек платила через инет, мне квитанции сносили ))) Так там суммы смешные - за такую же двуху, допустим, которая у нас в отопительный в 2200-2500грн обходится, у них по 200 грн.
Проезд у них бесплатный...
Ну по лекарствам не знаю, наверное, вряд ли скидки... Но мне на 2 пачки таблеток 1200 грн не хватит (одна больше 600) и это не единственное, что мне нужно принимать. Так что пенсионеры на фоне нас, некоторых, еще и в шоколаде...
Проезд у них бесплатный...
Ну по лекарствам не знаю, наверное, вряд ли скидки... Но мне на 2 пачки таблеток 1200 грн не хватит (одна больше 600) и это не единственное, что мне нужно принимать. Так что пенсионеры на фоне нас, некоторых, еще и в шоколаде...
Автор, а можно к вам в гости? Я не люблю готовить, в еде неприхотлива, хаосами не перебираю, короче может познакомимся? Мне нужен сельский отдых и обычная (как у вас - еда), проживание оплачу, мне 34)))) хочу к вам)))
Даже не хочу читать дальше. Мне кажется, что на 1200 можно похудеть, а жить нельзя. Нужно, чтоб Вам обязательно помагали дети. Если не Ваши, то хоть чьи-то))
Автор, я делаю из двух куринных филе 4 блюда (это когда я в эконом режиме)
Вы можете сделать плов овощной/мясной
Рис можете круглый купить за 10 грн , можно сделать фаршированные кабачки... /тефтели И еще просто купить Кости в мясном магазине они стоят около 5 грн/кг
Зразы - отличная вещь
Кабачки можно просто в духовке жарить без масла))
Суп с клецками
У вас целая капуста ушла на борщ?
Вы можете сделать плов овощной/мясной
Рис можете круглый купить за 10 грн , можно сделать фаршированные кабачки... /тефтели И еще просто купить Кости в мясном магазине они стоят около 5 грн/кг
Зразы - отличная вещь
Кабачки можно просто в духовке жарить без масла))
Суп с клецками
У вас целая капуста ушла на борщ?
Вы один на 1200 грн, а мне когда нужно экономить - живем в троем на 2000грн, жду когда на овощи цена снизиться
А с таким рационом, который Вы хотите испытать, та функция может заснуть вообще... и хорошо, если не навсегда... Так что поразвлекались и баста - закажите пиццу, пивко, томатный сок и забейте на эти подсчеты на весах...
ну я так и думал что тут так и будет
ты им про диету а они уже тебя на себя примеряют и в жены хотят.
не Аня спасибо.
пока так - свободным побегаю
Ну что вы со мной делаете? )) Я только пришла из бассейна, ела последний раз в 18 часов рыбу отварную. Но у меня тоже есть свежий вкусный борщ и кабачок лежит, который я мечтаю пожарить и съесть с майонезом и чесноком. Но запретила себе((
Можно еще капусту в мясной фарш добавить или фарш в капусту
, котлетки сочные получаются ))
Между прочим луковые котлеты вкусные )) лук не чувствуется, такое ощущение, что из мяса ))
, котлетки сочные получаются )) Между прочим луковые котлеты вкусные )) лук не чувствуется, такое ощущение, что из мяса ))
Автор можете заканчивать эксперимент, ниже опишу причины. Я тоже мужчина 30+( а точнее 32 года), два года как живу один, г. Киев. Снимаю квартиру за 6тис. авто заправка итд, тоесь не бедствую и не шикую. Все два года живу по системе конвертов, ну распределяю расходы, в конверт питание кладу 1200грн., и вот на 1200грн питаюсь и совсем не плохо, раз в неделю закупка едой на 300грн. ( пол кило мяса, картофель 1 кг., огурцы помидоры - 1кг, зелень, крупа или макарон 0,5кг, молоко, сметана это основное) в рационе всегда мясо фрукты овощи, еды хватает как раз на неделю, и при этом поправляюсь понемногу, сегодня решил заняться спортом и перейти на более рациональное питание. Если готовить то на нормальную еду вполне хватает.
А смысл эксперимента?
Вы молодой мужчина, Вас вряд ли прихватит радикулит, песок в почках или опущение матки.
Ну максимум зуб заболит. И куда Вы тогда с этим бюджетом?
Вы молодой мужчина, Вас вряд ли прихватит радикулит, песок в почках или опущение матки.
Ну максимум зуб заболит. И куда Вы тогда с этим бюджетом?
нет не поэтому.
это эксперимент - а в експериментах важна точность и расстановка.
иначе это будет каша из данных.
это эксперимент - а в експериментах важна точность и расстановка.
иначе это будет каша из данных.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу