Улыбчик• 25 августа 2013
Чтобы такого съесть, чтобы поправиться?
Пиво со сметаной, и булки с маслом на ночь не предлагать - не помогают! Глистов нет! Хочу набрать 5 кг. Рост 178 сейчас вес 64 кг..
17
0
Це тому що в ньому багато вуглеводів,а від них поправляються.Але як на мене у Вас нормальна вага для Вашого росту.Тим більше при такому рості будь який лишній кілограм буде робити Вас тьотьою Лошадь.Ну це моя думка.Без образ.
Тоді тим більше я б не поравлялась.У мене так само не тоненькі кістки.Я при рості 170 важу 52 кг.Після вагітності важила 58 кг,то дивитись на себе не могла,жиру нема,а реально така тьотка,просто силач-бамбула якийсь.
уже писала, что в этом весе чувствовала себя комфортно, если бы еще можно было добавить см именно в нужные места - было бы вообще супер! Когда лежу на спине то костяшки от бедер торчат, а между ними пропасть (живот)
Потому, что там очень много природной глюкозы. У меня рост 176см, и вес 63 для меня оптимально. Но я очень виноград люблю, за 2 недели +3кг
. Тут бы как сбросить, а вы поправиться... Завидую
. Тут бы как сбросить, а вы поправиться... Завидую
Ответ дляПопадалочка
Потому, что там очень много природной глюкозы. У меня рост 176см, и вес 63 для меня оптимально. Но я очень виноград люблю, за 2 недели +3кг. Тут бы как сбросить, а вы поправиться... Завидую
. Тут бы как сбросить, а вы поправиться... Завидую
Сегодня начну лопать виноградик. А чтобы сбросить - попробуйте не завтракать, - только чай и одну печенюшку с маслом, но должен быть полноценный обед и ужин. Я когда то в связи с работой не успевала завтракать так скинула 6 кг за месяц - страшно было смотреть...
Автор, от излишней калорийной еды у вас будет только жир откладываться. Ну зачем вам этот жир? А если потом от него избавиться захотите? Очень сложно будет.
Лучше займитесь спортом, нарастите мышечную ткань - и вес увеличится, и красивой будете, и чувствовать себя в тонусе будете, благодяря насыщению крови кислородом улучшится цвет лица
Лучше займитесь спортом, нарастите мышечную ткань - и вес увеличится, и красивой будете, и чувствовать себя в тонусе будете, благодяря насыщению крови кислородом улучшится цвет лица
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу