Карта мордвы• 22 мая 2018
вегето-сосудистая дистония. достала. что делать? как выйти из этого состояния?
голова болит, сердце давит, голова ватная, подташнивает. вроде никаких серьезных симптомов, а как развалина себя чувствую. у кого так? как выйти из этого?
таблетки особо не помогаюь. корвалол, темпалгин, спазмалгон.. пью все подряд. похоже, что само проходит, когда вздумается. не знаю от чего зависят такие состояния. вроде и не от погоды, и не от магнитных бурь. не знаю от чего
таблетки особо не помогаюь. корвалол, темпалгин, спазмалгон.. пью все подряд. похоже, что само проходит, когда вздумается. не знаю от чего зависят такие состояния. вроде и не от погоды, и не от магнитных бурь. не знаю от чего
70
0
Нет никакой ВГД, ну вот нет. Дарю супер рецепт избавления от мифической хвори-Одевайте кроссы и вперед в зал, а потом спите, и опять в зал, есть в промежутках нормальную еду не забывайте и режим наладьте. Удачи)
Ответ дляЧерепаха Тортила
а говорят такой болячки нет...
Правильно говорят. Есть недообследованные люди, которым ленивые врачи не смогли поставить правильный диагноз.
У вас соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы, нормализуйте сон, уберите стресс и займитесь умеренными физическими нагрузками. От 10 минут расслабляющего пилатеса дома на коврике вам станет только лучше.
Ответ дляЧерепаха Тортила
а говорят такой болячки нет...
ну как бы и нет её. у меня тоже такой диагноз ставят. но я понимаю что это в принципе чистой воды неврология...а причины могут быть абсолютно разные от скалиоза и остеохондроза до сильных переживаний и стрессов.
я думаю автору нужно не таблетки пить а поэкспериментировать со сменой климата если есть возможность...со сменой работы)))) попробовать спорт плавание массаж...
я думаю автору нужно не таблетки пить а поэкспериментировать со сменой климата если есть возможность...со сменой работы)))) попробовать спорт плавание массаж...
Вы еще пару лет потерпите, точно будет хуже. Симптомы ВСД-это симптоматика нетренированного организма, который выпадает в осадок от простейших движений.
кинезитерапией - для спины спец. упражнения на спец.тренажерах. и немного начали уже подключать кардио и упражнения силовые
Во-первых срочно сдать кровь на ТТГ, а потом найти хорошего невролога. Он назначит еще дополнительные анализы. У меня тоже было сначала ВСД, а закончилось всё судорожной готовностью... Не тяните.
Простите. Вашему тренеру конечно может и видней, но как по мне это бред. Пока вы себе сердце на кардио в норму не приведете и мышцы железом не прокачаете... Это все нужно делать параллельно.
Ответ дляЛукава_Кiшка
Простите. Вашему тренеру конечно может и видней, но как по мне это бред. Пока вы себе сердце на кардио в норму не приведете и мышцы железом не прокачаете... Это все нужно делать параллельно.
не поняла, что именно бред
так я не после занятий себя так чувствую, а вообще. до занятий также было.
а спине мне лучше намного после занятий. так что думаю все правильно. я же не написала, что у меня всд после занятий началось
а спине мне лучше намного после занятий. так что думаю все правильно. я же не написала, что у меня всд после занятий началось
да, я знаю. поэтому и спросила. если щитовидка - то давление повышается, тахикардии. у меня нет такого
Спорт-когда головокружения/головная боль может привести к тому что в зал скорую надо будет вызывать.Я вот когда то к такому ’умному’ совету прислушалась.А потом с зала меня муж под ручки выводил.
Спорт,нужен,однозначно.Но с симптоматикой Автора -какое железо?Какие интенсивные кардио?Кинезотерапия - штука классная.Работала когда то с такой методикой.Редкорд-супер.мышцы спины растягивает шикарно.Я после него-летала
Автор,к неврологу идите,эндокринологу.МРТ,анализы.Диагноз пускай поставят верный.У меня на фоне хронического длительного стресса такая симптоматика.Еще и тревога зашкаливала.5 лет страдала ,время от времени что то капала,что то пила.На месяц-два отпускало.Потом по новой...К последнему врачу муж привел сам,потому что не мог на меня смотреть.Второй месяц с правильным диагнозом,я выхожу из этого состояния.До состояния хорошо еще долго.Но я так хочу нормально жить что готова ждать)
Спорт,нужен,однозначно.Но с симптоматикой Автора -какое железо?Какие интенсивные кардио?Кинезотерапия - штука классная.Работала когда то с такой методикой.Редкорд-супер.мышцы спины растягивает шикарно.Я после него-летала
Автор,к неврологу идите,эндокринологу.МРТ,анализы.Диагноз пускай поставят верный.У меня на фоне хронического длительного стресса такая симптоматика.Еще и тревога зашкаливала.5 лет страдала ,время от времени что то капала,что то пила.На месяц-два отпускало.Потом по новой...К последнему врачу муж привел сам,потому что не мог на меня смотреть.Второй месяц с правильным диагнозом,я выхожу из этого состояния.До состояния хорошо еще долго.Но я так хочу нормально жить что готова ждать)
У меня ВСД , но мне помогает : сон не менее 8 часов, лимит работы за компом ( если больше 7 часов- плохеет), легкий спорт . Если всего придерживаюсь- состояние более менее нормальное.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу