Обращеница• 05 января 2019
Гречка
Девочки кто реально похудел на гречка Расскажите как За какое время и насколько?
3
0
В интернете есть Гречневая диета, там разные варианты. Я похудела на гречке на 10 кг за 2 недели. Это реально работает Я заливала сырую гречку кефиром и оставляла на ночь, днем ела понемногу, и пила воду. За 4 часа до сна кушать уже нельзя. Можно добавить в рацион зелёный чай и сухофрукты, тогда сброс веса немного затянется но все равно эффект супер, да это не легко но это полезно и кожу лица отлично омолаживает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу