Нужно скинуть 10 - 15 кг и ПП

Question

Простоваля• 10 марта 2019

Нужно скинуть 10 - 15 кг и ПП

Добрый вечер,девочки подскажите пожалуйста кто на пп, хочу скинуть 10 - 15 кг, сейчас вес 70 рост 165, какой каллораж и бжу должно быть ??? Всем спасибо

69 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Интервальное голодание. Ваши результаты? +21 Можно ли есть яблоки при акне? +7 У кого получилось убрать привычку есть перед сном чтобы лучше спалось? +11 Сніданок на схудненні 64 +100 Встигаєте поснідати вранці чи тільки кава на ходу? +11 Сніданок на схудненні 65 +51 Кава чи чай вранці? і чому саме так склалось? +15 Как так может быть, таблица калорийности +23 Сніданок на схудненні 57 +26 Сніданок на схуднкнні 71 +34

Сейчас читают!

Сразу видно кто в этих отношениях был не очень счастлив))+631 Обновки. Хвасты. Покупки 2+492 Свекруха впала в кому!!!+441 Хто їздив у Польщу збирати полуницю чи інші ягоди?+321 Кто следит за семьей Филлипа Пляйна? Что там стряслось? +291 Київ. Ти де сьогодні?+271 Давайте как проверим+261

Answer 1 · 2019-03-10T00:16:55+02:00

Липка-прилипка• 10 марта 2019

1

На марафон не хотите? Меню на три недели разжёвано, тренировки.

Answer 2 · 2019-03-10T00:19:52+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

На марафон не хотите? Меню на три недели разжёвано, тренировки.

А где?

Answer 3 · 2019-03-10T00:21:20+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

На марафон не хотите? Меню на три недели разжёвано, тренировки.

Где марафон?

Answer 4 · 2019-03-10T00:21:32+02:00

Бывает и такое• 10 марта 2019

4

И цена?

Answer 5 · 2019-03-10T00:23:16+02:00

Ответ дляАноним_1598

А где?

У Юли Науменко. С 25 марта новый.
Я сейчас с ней, не ожидала такого меню. И она всегда на связи.
Реклама? Нет

Answer 6 · 2019-03-10T00:23:56+02:00

Ответ дляБывает и такое

И цена?

300

Answer 7 · 2019-03-10T00:24:26+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

У Юли Науменко. С 25 марта новый.
Я сейчас с ней, не ожидала такого меню. И она всегда на связи.
Реклама? Нет

цена и как найти? В фб? А какое меню, что вас так удивило?

Answer 8 · 2019-03-10T00:26:22+02:00

18 мнеУЖЕ• 10 марта 2019

8

В инстаграмме она.
Тоже смотрю на неё, может и собирусь на марафон. Хорошие результаты девочки у неё добиваются.

Answer 9 · 2019-03-10T00:27:08+02:00

Ответ для18 мнеУЖЕ

В инстаграмме она.
Тоже смотрю на неё, может и собирусь на марафон. Хорошие результаты девочки у неё добиваются.

а ссылку можно?

Answer 10 · 2019-03-10T00:28:15+02:00

Miranda25• 10 марта 2019

10

Я записалась на марафон Марты Марнауз. Результаты супер у знакомых！

Answer 11 · 2019-03-10T00:28:47+02:00

Ответ дляMiranda25

Я записалась на марафон Марты Марнауз. Результаты супер у знакомых！

Цена?

Answer 12 · 2019-03-10T00:29:09+02:00

Ответ дляАноним_1598

Цена?

310

Answer 13 · 2019-03-10T00:29:43+02:00

Ответ дляMiranda25

310

А можно ссылочку?

Answer 14 · 2019-03-10T00:31:33+02:00

Я и без марафона за деньги знаю что надо есть а что нет .
Толку если нет мотивации .
А если есть отказуешься от вредного.
Ешь в меру и полезную еду и отлично худеешь .

Answer 15 · 2019-03-10T00:33:37+02:00

Ответ дляMiranda25

310

310 баксов?

Answer 16 · 2019-03-10T00:33:59+02:00

Ответ дляАноним_1598

цена и как найти? В фб? А какое меню, что вас так удивило?

https://instagram.com/ulichka_naumenko?utm_source=...
Мне есть с чем сравнивать. Вот и удивилась.

Answer 17 · 2019-03-10T00:34:31+02:00

я сидела 10 дней на строгой диете и вот уже жру со вчера. капец!
завтра на чай, кофе с заменителем, выгоню воду и посмотрю сколько жира прилипло. если плюс кило не страшно, главное не плюс 4, что скинула

Answer 18 · 2019-03-10T00:34:33+02:00

Ответ дляMiranda25

Я записалась на марафон Марты Марнауз. Результаты супер у знакомых！

Мне Марта не ответила. Месяц уже прошёл.

Answer 19 · 2019-03-10T00:35:10+02:00

Ответ дляЯ_поехала

310 баксов?

Гривен))

Answer 20 · 2019-03-10T00:35:10+02:00

Ответ дляЯ_поехала

310 баксов?

не шутите, грн

Answer 21 · 2019-03-10T00:35:39+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

https://instagram.com/ulichka_naumenko?utm_source=...
Мне есть с чем сравнивать. Вот и удивилась.

сисяндры - зачет!

Answer 22 · 2019-03-10T00:35:54+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

Гривен))

тю... думала баксов

Answer 23 · 2019-03-10T00:36:09+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

Мне Марта не ответила. Месяц уже прошёл.

Мне сразу ответила.

Answer 24 · 2019-03-10T00:37:01+02:00

Ответ для18 мнеУЖЕ

В инстаграмме она.
Тоже смотрю на неё, может и собирусь на марафон. Хорошие результаты девочки у неё добиваются.

Результаты некоторых впечатляют.

Answer 25 · 2019-03-10T00:37:39+02:00

Ответ дляMiranda25

не шутите, грн

спасибо, успокоили

Answer 26 · 2019-03-10T00:39:33+02:00

Miranda25• 10 марта 2019

26

https://instagram.com/martamarnauz?utm_source=ig_p...
Марта Марнауз

Answer 27 · 2019-03-10T00:41:51+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

https://instagram.com/ulichka_naumenko?utm_source=...
Мне есть с чем сравнивать. Вот и удивилась.

Вы уже были в её марафоне? Если да- рецепты сильно замороченные, много времени на готовку надо уделять?
Детокс у нее не пробовали?

Answer 28 · 2019-03-10T00:42:13+02:00

Ответ дляЯ_поехала

сисяндры - зачет!

Пластика))

Answer 29 · 2019-03-10T00:45:29+02:00

Ответ дляMiranda25

https://instagram.com/martamarnauz?utm_source=ig_p...
Марта Марнауз

зачем вы так???
этот пирог с капустой просто убил меня наповал!
ыыы

Answer 30 · 2019-03-10T00:45:31+02:00

Ответ для18 мнеУЖЕ

Вы уже были в её марафоне? Если да- рецепты сильно замороченные, много времени на готовку надо уделять?
Детокс у нее не пробовали?

Я сейчас в нём. ) На детокс не была. Но, говорят, хорошо.
Рецепты нормальные. Есть упрощённые варианты, для ленивых))
Завтра взвешусь, посмотрим сколько за две недели.

Нужно скинуть 10 - 15 кг и ПП

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!