Шокирую вас своим завтраком

Кааак??? Вот как так можно самой сделать? Подскажите, с чего начинать учиться?? Хочу свою семью баловать такой подачей
У меня все эти продукты часто в рационе, но они все горой в тарелке, как бы ни старалась
У меня выпечка более-менее получается, и то я не довольна собой.

вы упустили как часто вы моетесь, как часто меняете трусы, носите ли трусы под пижамой. я живу на 3 тыс всемером, отлаживаю, строюсь и отдыхаю Турции, у меня доход 10 т.д., но живу на 3 т.грн всемером, отлаживаю, строюсь и отдыхаю Турции,

Спасибо большое, но у вас все не плохо, я смотрю на свои фото в инста ещё года два назад- мне тоже смешно, хочется удалить, но не делаю этого, прогресс налицо, подписалась на профили шефов, на сообщества где публикуют работы известных шефов, смотрю как подают- как фоткают, какие продукты модно сейчас использовать и пытаюсь воссоздать-то что нравиться, и честно говоря уже дошла до того уровня, что в наших заведениях общепита не всегда могут подать так, как могу я... Очень любят друзья приходить в гости- знают-что у меня вкуснее и красивее ресторанов можно поесть))))

Спасибо большое, но у вас все не плохо, я смотрю на свои фото в инста ещё года два назад- мне тоже смешно, хочется удалить, но не делаю этого, прогресс налицо, подписалась на профили шефов, на сообщества где публикуют работы известных шефов, смотрю как подают- как фоткают, какие продукты модно сейчас использовать и пытаюсь воссоздать-то что нравиться, и честно говоря уже дошла до того уровня, что в наших заведениях общепита не всегда могут подать так, как могу я... Очень любят друзья приходить в гости- знают-что у меня вкуснее и красивее ресторанов можно поесть))))

А посчитайте мне, если не трудно.
Рост 173, вес 73, 42 года.

Тоже иногда люблю жареный подчеревок, тонко нарезанный, с печеной картошечкой, да под рюмочку вечером конечно, с утра не смогла бы даже нюхать такое.

Но... стараюсь держать правильное питание...

Ха-ха-ха, сарказм принят! Но да, у меня не 54, и не 58 как наверное Вы подумали.
Брюки и джинсы - размер на фото

Я это не вам писала

У автора нет никакого ожирения, ее вес в пределах всех норм

Сосуды проверила летом, как и почти весь организм. Всё нормально. Только какие-то клапаны на ногах не работают, но это не к сосудам, а типа к венам или артериям относится. Это меня и беспокоит.

Не считаю, что питанием, как и многими другими факторами можно глобально подорвать здоровье. Можно, если оно слабое. А если от мамы с папой досталось крепкое, то это надо постараться, чтобы его ушатать.

Сейчас пост.Покайся дочь моя:))

Каюсь, Ваша прЭлесть, грешна....

Нет! При повышенном сахаре категорически нельзя дробное питание, оно сахар поднимает!
Вы хотя бы прежде чем маму учить, сами образовывайтесь

читаю ща в другом месте: ( НЕ МОЕ)
’Я отобедала сельдереем, помидорами и болгарским перцем. Сделала к ним соус из чертового сыра, йогурта и чеснока с зеленью. Есть можно, но особенного удовольствия не приносит. Сейчас сижу и хочется чего-то перекусить. А чего, не знаю. Наверное, буду доедать помидоры. А в шкафу лежат орехи... а в шкафу лежит джем и белый хлеб... Мамадорогая как же хочется на все забить. Но мотивация еще теплится. Браткам не выжить. Я ненавижу свой жир. А еще видела сегодня девушку раза в 2 больше меня с курочкой-гриль. И появились смешанные чувства. Что вот живет она, и ей еще хуже чем мне. Она же не парится, а курочку ест.’
’Зато вроде уже вешу 53. черт как же много еще худеть! хоть я как бы и похудела, все равно смотрюсь жирной. на ногах жир. на жопе жир. на руках жир. и на животе жир... я тупая биомасса из жира. кусок сала. ненавижу’
Ненавижу спорт всеми фибрами души. Велотренажер злейший враг вообще. Каждый вечер чувствую себя садомазохистом в одном флаконе, когда пытаюсь себя из кресла выковырять. Но правда свой жир я ненавижу еще больше, так что мотивация есть.’
’Я назвала свой дневник ЖИР, потому что я его ненавижу)) Он вызывает у меня очень сильные эмоции.’

:)))))))))))

На кого посоветуете подписаться? Вот где можно подсмотреть тонкости этого искуства? Просто картинки я могу найти, а вот где подсказывают, советуют?

Ну подсказок вы не увидите там, просто иногда ингредиенты - а все остальное сами))) Я черпаю вдохновение в инста на @chefs_eye, @chefsplateform_ , @_artofplating_ , из наших на Дромова подписана, но рекомендаций вам никто не даст, если есть талант- он проявится и так, это нужно чувствовать, как подать так-чтоб было ’вау’)

Спасибо! Буду черпать))) Просто у меня муж может сделать ’вау’ из ничего, моя подача, даже с более дорогими ингридиентами на его фоне меркнет))) а ваша - вобще блеск!

О- так вам вообще круто- если он умеет и хочет- наслаждайтесь его кулинарными шедеврами Мой даже яишенку пожарить нормально не может, поэтому всегда в восторге, а вам проще

У меня мама Асю жизнь так питается, ей 65 уже. А у меня желчный и от такой пищи, я бы уже померла наверное , так что каждому своё )

У автора нет никакого ожирения, ее вес в пределах всех норм

Блин, сало и жирное вообще не ем. Утро сегодня с 6.30 - чай без сахара и одна печенька Бельвиты). Могу потом еще яблоки тягать и обедать буду супчик, когда дети со школы прийдут около 15.00. И да вес 90 кг 47 лет Никто не хочет верить, что я мало ем. Диетолог расписал диету - строго придерживалась и пошел гормональный сбой 2 раза кровотечения по женски - эксперимент печальный. Двигаюсь мало, тут да - леньтяйка(
И да, автор - жирное с утра - тут уж здоровье нужно иметь ого-го).

Это варикоз, следствие от веса как правило... у меня тоже началась проблема когда вес набирала и лосины в обтяжку носила

Он редко, но метко))) И яишенку подает шикарно, дочка сравнивает с подачей торта, а всего лишь посыпает тертым голубым сыром и как-то красиво кладет на тарелку)))