Попадалочка• 28 мая 2019
Как похудеть за месяц к морю - тупо не жрать?
Срочно, ну буду там ещё пресс качать, зарядку максимум.
Но я вешу больше 100 кг
Но я вешу больше 100 кг
показать весь текст
128
0
Это маленький процент его не будет заметно, а вот хорошую прическу и красивый сарафан вас украсят
Полностью поддерживаю! В данной ситуации лучший выход - удачно подобранный купальник. А вес снижать постепенно к следующему лету.
никого вы не испугаете. Люди привыкли к разным телам на пляже.
а куда хоть едете? пляж где находится
а куда хоть едете? пляж где находится
Не нужно худеть к морю. Будьте честны с собой. Важно только то что Вы видите голой в зеркале круглый год.
, недавно была тема ))
Народу пофиг) . Если захотят обгадить,то даже в самой красивой фитоняшке найдут что-то плохое ) Не парьтесь)
Ответ дляПопадалочка
Спасибо, ваше мнение очень важно для вас, советуйте ещё. 
10-15 кг вполне реально
За месяц легко 10 кг уйдет с упражнениями хоть чуть
Спадет живот,объем тоже, это с мотивирует и поднимет настроение
Голодать нет, вес будет стоять на месте
Спадет живот,объем тоже, это с мотивирует и поднимет настроение
Голодать нет, вес будет стоять на месте
Тем более,ну как на море,если Вы ещё непересмотрели и не привыкли к новому питанию. Это не отдых будет,а вечно бурчящий живот от вида вкуснях. Расслабьтесь на море по-полной и после с новыми силами в бой. Будете уезжать:киньте монетку в море и загадайте желание похудеть к следующему сезону
Автор у меня подруга 100 кг так вот когда она на 5 похудела не заметно было абсолютно! ну может на 1 см объем уменьшился где то. но визуально было вообще не видно . Для 100 кг 5 это мизер. Подберите себе хороший купальник и одежду и наплюйте там на пляже таких толпы..
Мне тоже надо худеть:))
Давайте проведем эксперимент.
Неделю Вы будете делать то, что я скажу, и если продержитесь, килограмм 7 уйдет :)))
Я вдохновлюсь и начну сама:)))))
Пишите в личку будем знакомиться.
Потом Вы меня на похудении будете поддерживать:))
Давайте проведем эксперимент.
Неделю Вы будете делать то, что я скажу, и если продержитесь, килограмм 7 уйдет :)))
Я вдохновлюсь и начну сама:)))))
Пишите в личку будем знакомиться.
Потом Вы меня на похудении будете поддерживать:))
Общественность на ...ть вот честно... к слову у моей 100 кг подруги в специальном утягивающем купальнике даже талия есть и она не парится... идите поищите купальник..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу