Неуловимый Джо• 30 июля 2019
Не худею есть фотка. Как же уже надоело
И спорт три раза в неделю и правильное, пятиразовое питание в столовой где все пропареное и диетическое,и без хлеба и булок, и без срывов, и без алкоголя, и без секса, и ТТГ в норме. 2 - 4 кг уйдет и снова возвращается. И все равно вес 80 кг. Рост 165
показать весь текст
270
0
Ответ дляПопижёновна
автор-вы всё равно хорошо выглядите! У меня та же проблема... при росте 168 -вешу 73
блин...стоит как вкопанный
блин...стоит как вкопанный
а я 68 и это ужас, была 70 с трудом удалось скинуть 2 кг, если прохожу 5-6 км вешу 67, а надо 60(((
у вас все отлично, стройная ноги длинные
мне фасон купальника не нравится и цвет
на вашу шикарную фигуру нужно что-то покруче
мне фасон купальника не нравится и цвет
на вашу шикарную фигуру нужно что-то покруче
Цитата:
у вас все отлично, стройная ноги длинные мне фасон купальника не нравится и цвет на вашу шикарную фигуру нужно что-то покруче[/cit. Спасибо, я взяла фото , чтоб не очень открытый был
а вообще все как всегда
как 80кг и выше красотка
как кто-то выставит с таким ростом 58-60 - так корова и надо худеть
смешно
я посмотрела на фото автора и ужаснулась
я старше на 13 лет вес на 12 кг меньше и я толстая (так себя ощущаю)
боюсь представить что с автором будет через 13 лет
как 80кг и выше красотка
как кто-то выставит с таким ростом 58-60 - так корова и надо худеть
смешно
я посмотрела на фото автора и ужаснулась
я старше на 13 лет вес на 12 кг меньше и я толстая (так себя ощущаю)
боюсь представить что с автором будет через 13 лет
Цитата:
а вообще все как всегда как 80кг и выше красотка как кто-то выставит с таким ростом 58-60 - так корова и надо худеть смешно я посмотрела на фото автора и ужаснулась я старше на 13 лет вес на 12 кг меньше и я толстая (так себя ощущаю) боюсь представить что с автором будет через 13 лет[/Если вы про мое фото, то прошу заметить 55 при росте 165, но для меня это много, самый мой большой вес. Хотелось бы услышать дельные советы и все-таки груша или яблоко
ну так мясо тяжелее жира, вот и вес у вас выше, но визуально вы лучше выглядите, нежели те же 80 кг без спорта...
Поверьте, лучше аппетитные и подтянутые ’шорты’ в р.52, чем дряблые и полухудые в р. 46-48...
Поверьте, лучше аппетитные и подтянутые ’шорты’ в р.52, чем дряблые и полухудые в р. 46-48...
Я бы назвала прямоугольник. Талия не ярко выражена. Вам очень важно не качать пресс, работать в статике (Планка, ваккуум, упражнения из пилатесса). А верх и низ Вам спокойно можно тренировать базовыми упражнениями ( погуглите). У Вас очень благоприятная почва для занятий. 
Нееее. Пить при похудении протеин нельзя. В нем лишние калории. Лучше пить ВСАА. Это чистые аминокислоты.
Ответ длявентиляторная
Яблоко у автора. Ну не пишите если не знаете
.
Вы разбираетесь, подскажите, плиз
Вы разбираетесь, подскажите, плиз
Ответ длявентиляторная
Я бы назвала прямоугольник. Талия не ярко выражена. Вам очень важно не качать пресс, работать в статике (Планка, ваккуум, упражнения из пилатесса). А верх и низ Вам спокойно можно тренировать базовыми упражнениями ( погуглите). У Вас очень благоприятная почва для занятий.
спасибо большое
блин люди вы серьезно? и эта полнота ее очень портит ит делает старше. тело безобразное, уж простите..а тут прям замыпали комплиментами)))) советчица как всегда в своем репертуаре-видит женщину похожую на себя-начинает сыпать комплименты и петь оды, видит красивую ухоженную женщину - обсырает 
и эта полнота ее очень портит ит делает старше. тело безобразное, уж простите..а тут прям замыпали комплиментами)))) советчица как всегда в своем репертуаре-видит женщину похожую на себя-начинает сыпать комплименты и петь оды, видит красивую ухоженную женщину - обсырает
Хорошая фигура, подтянутая, лучше , однозначно , чем рыхлые тела и огромные животы над бикини на пляжах Бердянска, а девочкам еще и 30-ти нет(
у меня 46, и двух разовое питание в день, завтрак-обед, остальное перекусы фруктами. если я перейду на 5 раз в день - я тоже буду 52 размера. начните считать калории, 46 размер - 1600-1800 калорий со спортом может даже 2000. но у вас явно не меньше 6000
Автор,Полтава?
Вы классная,прям такая аппетитная. Если Вы и дальше будете себя так поддерживать-то не худейте. Вот прям к лицу Вам ваш вес.
Вы классная,прям такая аппетитная. Если Вы и дальше будете себя так поддерживать-то не худейте. Вот прям к лицу Вам ваш вес.
Продолжайте заниматься, худеть нужно. Но не все прям сильно плохо. Я вот вешу 57 кг , но в таких шортах не хожу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу