Вытворунка• 31 июля 2019
Итак, 10 дней, минус 8 кг, иду дальше, кто со мной?
Сторонницы ПП проходят мимо
показать весь текст
739
0
ещё сектанты так себя ведут))
Автор! А ГДЕ ФОТО ДО и ПОСЛЕ??? Ну, хотя бы район талии, не нужно нам Ваше лицо). Ну, вот честно - я не верю.
Наганяете вес минимум 100кг,вся оттекаете.
И 10дней ограничив калораж до нормального,уйдет 8кг,половина из которых вода.
И 10дней ограничив калораж до нормального,уйдет 8кг,половина из которых вода.
Видела ваше фото ДО в теме про выбор платья, думала что всё печальнее)) у вас есть талия даже с лишним весом,это отлично. Но бросайте эту ужасную диету. Зачем вредить здоровью, у вас же есть о ком заботиться. Просто пересмотрите питание,считайте ккалории .
Ага-ага)
Расскажите нам злесь,как за 2 недели еще 10кг уйдет.
Организм прейдет на режим экономии и вес модет не сдвинуться.
Расскажите нам злесь,как за 2 недели еще 10кг уйдет.
Организм прейдет на режим экономии и вес модет не сдвинуться.
О,я ее еще лет в 20 пробовала дура наивная.Только все усогубила.Хотя мне на тот момент и 10кг не надо было скидывать.
Такие диеты замедляют метаболизм.При обычном питании,даже правильном,все придет назад и еще друзей прихватит.
Такие диеты замедляют метаболизм.При обычном питании,даже правильном,все придет назад и еще друзей прихватит.
Чем больше лишнего, тем быстрее уходит. Главное- доведите японку до конца не срываясь, а потом контролируйте рот) я тоже на ней худела после родов и в вашей теме отписывалась раньше)
Татьяна, здравствуйте! Хочу с вами! Не всё читала, есть какой то чат с подружкой худеющих с вами? Вайбер , Вацап? Если нет создайте пожалуйста) уверенна желающая ни я одна!
Вот-вот.
Я когда в свое время открыла бизнес с мелким ребенком на руках,перестала питаться хорошо.
Утром кофе с конфеткой,в обед на ходу тот же кофе с бутером/пирожком.Вечером полноценно уже имела время поесть.За три года такого питания +10кг и это при активном движении и умственной нагрузке.И при этом я ела меньше,чем до этого и тогда вес у меня стоял на месте.
Вес смогла остановить,как только начала обратно сытно завтракать и хоть как то обедать,организм перестал заниматься накопительством.
Я когда в свое время открыла бизнес с мелким ребенком на руках,перестала питаться хорошо.
Утром кофе с конфеткой,в обед на ходу тот же кофе с бутером/пирожком.Вечером полноценно уже имела время поесть.За три года такого питания +10кг и это при активном движении и умственной нагрузке.И при этом я ела меньше,чем до этого и тогда вес у меня стоял на месте.
Вес смогла остановить,как только начала обратно сытно завтракать и хоть как то обедать,организм перестал заниматься накопительством.
У меня на любой диете уходит за круг (6-7 дней) не больше 5-ти кг, а возвращается одинаково быстро, если начинаю просто есть, как обычно!
Дальше так уходить не будет однозначно! Организм начнет экономить ресурсы! Бывает, что на втором круге вообще ничего не уходит, а то и приходит!
Ну,если вам врач назначил эту диету на каждые пол года,то с силой воли у вас не есть гуд,и что то и куда то у вас точно не влазит:или морда в зеркало или жопа в штаны.
Все верно расписали тут до меня, ушла вода ещё и с огромного веса. Медленно Вам не подходит, Вы куда-то торопитесь?
А еще враги своему здоровью !
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу