Фрекен бок• 07 октября 2019
Девочки, срочно меня проконсультируйте по ПП десертам и сахзамам!
начала вникать, но пока не совсем разобралась
буду очень благодарна за помощь ,т.к. летом сладкое мне заменяли фрукты, а теперь все...
осень, чаек-кофеек, организм мой ну никак без десертиков не обходится
купила уже овсяную муку
где брать все эти кленовые, агавовые сиропы?
посмотрела мастер -класс по пп десертам, там какой-то фит-парад указан
вроде на айхербе сказали есть какие-то новые сахзамы не вредные, но я пока не дошла туда
если вы такое практикуете - киньтесь проверенным рецептом )))
а вот вам мой любимый летний десерт - шоколадно-банановый шейк:
молоко 200 мл, какао 1-2 ч ложки по вкусу, банан - все взбить ручным блендером
я пока отвыкаю от сахара, но полностью не могу отказаться, поэтому добавляю 1 ч ложку
всем хорошего дня!
буду очень благодарна за помощь ,т.к. летом сладкое мне заменяли фрукты, а теперь все...
осень, чаек-кофеек, организм мой ну никак без десертиков не обходится
купила уже овсяную муку
где брать все эти кленовые, агавовые сиропы?
посмотрела мастер -класс по пп десертам, там какой-то фит-парад указан
вроде на айхербе сказали есть какие-то новые сахзамы не вредные, но я пока не дошла туда
если вы такое практикуете - киньтесь проверенным рецептом )))
а вот вам мой любимый летний десерт - шоколадно-банановый шейк:
молоко 200 мл, какао 1-2 ч ложки по вкусу, банан - все взбить ручным блендером
я пока отвыкаю от сахара, но полностью не могу отказаться, поэтому добавляю 1 ч ложку
всем хорошего дня!
показать весь текст
46
0
а назад не пришли кг?
я пыталась, но чот второ й декрет меня сбил с толку )))
а заменитель како1 именно брали?
я пыталась, но чот второ й декрет меня сбил с толку )))
а заменитель како1 именно брали?
пришли... потому что я неправильно питаюсь, но эффект держался долго
просто я поправилась из-за своих ошибок в питании
брала оба заменителя
просто я поправилась из-за своих ошибок в питании
брала оба заменителя
не просто сахар а углеводы, а они во фруктах тоже, в муке, в крахмале, в большинстве круп
Диета Дюкана приближена к питанию древнего человека, который ел много овощей, белки, а сладкое очень редко, и если крупы то цельнозерновые продукты
Диета Дюкана приближена к питанию древнего человека, который ел много овощей, белки, а сладкое очень редко, и если крупы то цельнозерновые продукты
боже, какой фееричный бред...
на пп мможно молоко и творог и кефир, если нет проблем с усвоением лактозы
на пп мможно молоко и творог и кефир, если нет проблем с усвоением лактозы
единственное ,от чего я не собираюсь отказываться - это от фруктов. вот это в моем понимании вообще бред.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу