Приму в дар• 29 февраля 2020
Мне 46.Все, мой поезд ушел? Уже и не рыпаться в плане спорта?
Купила абонемент в тренажёрку, решила с тренером заниматься. Сегодня первый раз сходила.А там все такие молодые. Вернулась с комплексами. Я лет до 35 занималась , а потом 10 лет - просто провал..Я уже не подтяну тело, мой трицепс так и будет обвисший, а задница дряблая? В общем, я раньше м как-то свой возраст не ощущала, а сегодня вот до меня дошло, что мне до хрена лет и мой поезд ушел
показать весь текст
203
0
Ответ дляMarocco
Вот Вы правильный сделали выбор, заняться здоровьем! Другие бы на Вашем месте поплакали бы и сдались! А Вы огонь!
спасибо, мне приятна ваша похвала
Ответ дляMarocco
Идите!! Чем Вы хуже?? Если бы мне хотелось, я бы пошла, мне 37
А моя знакомая - кстати в Вашем возрасте - пошла на танцы совсем недавно, и все класс!!!
А моя знакомая - кстати в Вашем возрасте - пошла на танцы совсем недавно, и все класс!!!
И я на танцы хочу..
Ответ дляПриму в дар
Я уже не считаю так советчицы мозг быстро выправили
советчицы мозг быстро выправили
Правильно сделали))) у нас мужчина в зал ходил. 86 так мне сдыдео было смотреть, что он делает, а я в 35 нагуться боюсь, чтоб не парализовало.
Ответ дляВоленс-неволенс
Пойдемте вместе
Вы в каком городе?
Вы в каком городе?
Киев. А вы?а вы на какие танцы хотите?
Ответ дляMarocco
Идите!! Чем Вы хуже?? Если бы мне хотелось, я бы пошла, мне 37 А моя знакомая - кстати в Вашем возрасте - пошла на танцы совсем недавно, и все класс!!!
А моя знакомая - кстати в Вашем возрасте - пошла на танцы совсем недавно, и все класс!!!
Спасибо за поддержку А на какие она пошла?
А на какие она пошла?
Ответ дляПриму в дар
Расскажите
Да практически аналогично! Знакомая девушка переехала в другую страну, пошла в спортзал, и закрутилось! Мама двоих детей около 40 стала финалисткой конкурса Фитнес бикини))) Достойно уважения!
А самооценка как вверх взлетела!
А самооценка как вверх взлетела!
Ответ дляВоленс-неволенс
К сожалению, Харьков
Хочу в Харьков)))
Была только на вокзале проездом, хочу погостить, город посмотреть)))
Была только на вокзале проездом, хочу погостить, город посмотреть)))
Очень круто 👍👍а у меня уже и за сегодня самооценка выросла - я два месяца решалась, а сегодня пошла наконец-то
Ответ дляВоленс-неволенс
Спасибо за поддержку А на какие она пошла?
А на какие она пошла?
Слушайте, не буду придумывать, счас спрошу в Вайбере
и я танцы хочу, но сначала записалась на английский в групповые, а потом буду искать время на танцы
я хожу на групповые тренировки с тетками на лет 20-30 старше.
и, что я Вам скажу)))) ну не намного шустрее я
одна после инсульта, так ’валит’ и в планке стоит, что мне за себя стыдно просто. я, когда пришла, то вообще в боковую планку встать не могла.
и, что я Вам скажу)))) ну не намного шустрее я
одна после инсульта, так ’валит’ и в планке стоит, что мне за себя стыдно просто. я, когда пришла, то вообще в боковую планку встать не могла.
Всё в ваших руках. Подруге скоро 50, занялась спортом лет 5 назад, сначала йога, последние пол года - тренажерный зал и персональный тренер. Так вот, за эти пол года подтянулась и постройнела просто невероятно! Выглядит великолепно! Я на десять лет младше, так комплексами обрастаю рядом с ней. Понимаю, что нужно активнее над собой работать.
посмотрите кизомбу. это просто сплошной кайф и секс. бонус - аппетитный попец
к нам приезжали тренера афроамериканцы. я просто улетала от их движений и харизмы
к нам приезжали тренера афроамериканцы. я просто улетала от их движений и харизмы
Ответ дляВоленс-неволенс
Приезжайте
Вы классная!
Вы классная!
меня долго просить не надо))) Благодарю))
Она пошла на БАЛЬНЫЕ! Пишет, что группа собралась примерно одного возраста))) 30-40!!! Тренер взрослая, но очень активная, гоняет прилично, все в восторге! Разучивают элементы, потом делают все в связке, масса удовольствия! И это в нашем Николаеве, где обычно днем с огнем не сыщешь чего-то порядочного))) Хотя я свой город очень люблю, какой бы он ни был)))
У Вас там куча возможностей, узнавайте, я думаю, что обязательно найдете по душЕ и клуб, и тренера!! Главное, огонь в сердце))) Чтоб потом в 80 не жалели, что не пошли))
Она пошла на БАЛЬНЫЕ! Пишет, что группа собралась примерно одного возраста))) 30-40!!! Тренер взрослая, но очень активная, гоняет прилично, все в восторге! Разучивают элементы, потом делают все в связке, масса удовольствия! И это в нашем Николаеве, где обычно днем с огнем не сыщешь чего-то порядочного))) Хотя я свой город очень люблю, какой бы он ни был)))
У Вас там куча возможностей, узнавайте, я думаю, что обязательно найдете по душЕ и клуб, и тренера!! Главное, огонь в сердце))) Чтоб потом в 80 не жалели, что не пошли))
я начала в 44. Сейчас мне 45. У меня очень укрепился трицепс))) прям руку проворачиваю, а он вырисовывается. Собственно, я его так и заметила))))
так что все реально.
просто лично у меня вся мускулатура скрыта под жирком. Пресс офигенный накачала, а его не видно! поэтому на диету вот села, точнее, на пп.
Полгода и будут результаты.
так что все реально.
просто лично у меня вся мускулатура скрыта под жирком. Пресс офигенный накачала, а его не видно! поэтому на диету вот села, точнее, на пп.
Полгода и будут результаты.
А сколько вам сейчас? Похвастайтесь результатами, каких успехов достигли?
Мне повезло, что у меня лишнего веса нет, а так я бы ещё год собиралась
Мне повезло, что у меня лишнего веса нет, а так я бы ещё год собиралась
Со мной ходила женщина 50 лет после операции на восстановление, ей тренер всегда говорил, ой Света тебе с твоими проблемами до неё далеко.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу