к.Буланова• 19 ноября 2013
Что со мной?Сьезжает крыша.
Я не могу спать вообще.Это произошло после смерти папы...уже 7 дней...я сплю по 1,5 часа в сутки.5 дней не была дома, теперь вернулась и просто ужас творится.До 3 ночи я просто не могу спать вообще.Потом засыпаю в обьятиях мамы, и это в 27 лет!!!Есть вариант переезда к парню на время,но мама тоже не может быть одна в квартире.Помогите, что сделать, как смочь быть в этой квартире?Схожу с ума.
показать весь текст
76
0
У меня умер младший брат недавно, это вообще страшно. И со мной творится тоже самое. Я тоже прошу маму спать со мной, хотя мне 30 и есть и муж и дети. В первые дни меня вообще накрывала паника и я звонила маме среди ночи, меня так трясло. Соболезную!
Автор, нет у вас никакой псих болезни. Вы просто получили огромный стресс. Не накручивайте себя. Вам еще рожать, так что лучше подумайте о чем то хорошем в вашей жизни)))
потому что среди нас тут нет медиков, а снотворное - это не шуточки! я же не написала, что нужно к врачу на прием, но посоветоваться с медиком перед таким шагом - это разумно.
Девушка, милая, Вы сами последнюю фразу свою прочитайте - там по Фрейду описочка, Вы пытаетесь удалиться из ситуации. А ситуацию нужно принять, даже если Вы сейчас уйдете из дома или постараетесь все это время проспать - ситуацию все равно потом придется принять. Но просто подумайте, как будет маме в это время...
Девушка, милая, Вы сами последнюю фразу свою прочитайте - там по Фрейду описочка, Вы пытаетесь удалиться из ситуации. А ситуацию нужно принять, даже если Вы сейчас уйдете из дома или постараетесь все это время проспать - ситуацию все равно потом придется принять. Но просто подумайте, как будет маме в это время...
но как пережить это время? как спать..новопассит,барбовал...ниче не берет....боюсь папу(((а он наверное просто еще тут и не хочет тоже прощаться...еще чуток хочет побыть снами
а я гоню выходит его....
а я гоню выходит его....
Ответ дляк.Буланова
но как пережить это время? как спать..новопассит,барбовал...ниче не берет....боюсь папу(((а он наверное просто еще тут и не хочет тоже прощаться...еще чуток хочет побыть снамиа я гоню выходит его....
а я гоню выходит его....
Глицесед не пробовали? Мне помогает когда нервы шалят. Оставьте папку в покое, не сделает он вам ничего плохого, наоборот оберегать будет)
Ответ дляк.Буланова
но как пережить это время? как спать..новопассит,барбовал...ниче не берет....боюсь папу(((а он наверное просто еще тут и не хочет тоже прощаться...еще чуток хочет побыть снамиа я гоню выходит его....
а я гоню выходит его....
НЕ БОЙТЕСЬ!
это главное. Вы же его раньше не боялись, представьте, как ему сейчас, вряд ли ему понятны эти страхи. Мысленно поговорите с ним, о том, что он для Вас значил, поговорите о своих планах, можете попросить дать совет, расскажите, что Вы обязательно будете счастливы и все такое
это главное. Вы же его раньше не боялись, представьте, как ему сейчас, вряд ли ему понятны эти страхи. Мысленно поговорите с ним, о том, что он для Вас значил, поговорите о своих планах, можете попросить дать совет, расскажите, что Вы обязательно будете счастливы и все такое
Ответ дляк.Буланова
но как пережить это время? как спать..новопассит,барбовал...ниче не берет....боюсь папу(((а он наверное просто еще тут и не хочет тоже прощаться...еще чуток хочет побыть снамиа я гоню выходит его....
а я гоню выходит его....
Кстати, автор, скоро НГ. У меня для вас задание, придумайте, что вы будете дарить маме и парню
Ответ дляк.Буланова
но как пережить это время? как спать..новопассит,барбовал...ниче не берет....боюсь папу(((а он наверное просто еще тут и не хочет тоже прощаться...еще чуток хочет побыть снамиа я гоню выходит его....
а я гоню выходит его....
Вам нельзя плакать и переживать,потому-что ему там будет плохо. Просто постарайтесь все делать так,чтоб он радовался за Вас..Купите пустырник, валерьянку и боярышник по бутылочке и смешайте. Пейте перед сном по десертной ложке. Такая смесь и успокоит и укрепит нервную систему. Держитесь!
спасибо девочки большое.....ну вот ближе к 3 и мне всегда так легче...в 5 смогу покунять у мамы в обьятиях....только не пойму почму с парнем засыпаю а с мамой не могу...
Автор, а Вы не хотите перестановочку сделать? завтра с мамой посоветуйтесь, и приступайте, парня можете попросить помочь, если тяжелое двигать нужно. Так Вы и смените обстановку, т.е. какое-то в первую очередь мозг будет воспринимать другую обстановку, ну и это хорошее переключение
Такая потеря невосполнимая! Естественно, что это время скорби и всех сопутствующих эмоций (боль, страх, оставленность, пустота...) И как бы это ни было горько и больно, суть в том, что это (к сожалению) нормально. Страдать в это время - это нормально. Конечно, если это нестерпимо, можно принять снотворное или успокоительное, но на самом деле, что бы эти эмоции ушли, нужно их прожить, и не отвергать. Нужно проговаривать, все что чувствуете и не осуждать себя и не анализировать. Просто проговаривать это кому-то.
Прошло 7 лет со смерти моего папы, а я до сих пор иногда с ним разговариваю, рассказываю о том, что меня беспокоит, как мне его не хватает. Плачу. Иногда обвиняю, что оставил, иногда делюсь радостями, прошу помощи или совета. Я не знаю слышит ли он меня, но приходит освобождение и ощущения спокойствия.
Примите мои соболезнования, держитесь.
Прошло 7 лет со смерти моего папы, а я до сих пор иногда с ним разговариваю, рассказываю о том, что меня беспокоит, как мне его не хватает. Плачу. Иногда обвиняю, что оставил, иногда делюсь радостями, прошу помощи или совета. Я не знаю слышит ли он меня, но приходит освобождение и ощущения спокойствия.
Примите мои соболезнования, держитесь.
спасибо......просто может я не хочу смирится....в этом и проблема...все жду,что папочка придет просто с ночной смены.....он у меня был пожарным.а он не придет....никогда
Ответ дляк.Буланова
я тоже с борщаговки))вспомнила вы говорили когда то))
Да, с нее родимой
Ну так если что звоните, на Колибрисе кофе попьем)
Ну так если что звоните, на Колибрисе кофе попьем)
Не за что! Мне очень хороший врач посоветовал. Только я пила десертную ложку(истощенный организм и хватало),а наверно нужно столовую...В аптеке можно уточнить. Они знают этот рецепт,но не говорят,ведь стоит очень дешево,а выгоднее продать дорогую таблетку.
Ответ дляНата Саед
Да, с нее родимой
Ну так если что звоните, на Колибрисе кофе попьем)
Ну так если что звоните, на Колибрисе кофе попьем)
)))))хорошо
Соболезную вам.
Пойдите в церковь, посоветуйтесь со священником, что заказать, чтобы душе легче было.
И попробуйте донормил. Легкое снотворное. И внимательно читайте инструкцию любого снотворного. А то у нас знакомый не спал 2 ночи и решил, что ему нужно выпить 2 таблетки по количеству неспаных ночей. Проснулся через полтора суток.
И, может, действительно что-то из успокоительного попринимать недельки две.
Держитесь.
Пойдите в церковь, посоветуйтесь со священником, что заказать, чтобы душе легче было.
И попробуйте донормил. Легкое снотворное. И внимательно читайте инструкцию любого снотворного. А то у нас знакомый не спал 2 ночи и решил, что ему нужно выпить 2 таблетки по количеству неспаных ночей. Проснулся через полтора суток.
И, может, действительно что-то из успокоительного попринимать недельки две.
Держитесь.
Автор крепитесь! Вам сейчас надо как можно больше молится за душу вашего папы. Сходите в церковь с мамой отнесите панахиду за папу, а сами исповедайтесь. Станет намного легче. А если не можете заснуть - выпить на ночь Барбовал.
Автор,все пройдет,это нервное потрясение. Я сестру похоронила,месяц с родителями спала. От резких звуков вздрагивала,даже звук закрывающейся двери,до такой степени нервная система была напряжена,на работе все на цыпочках ходили,чтоб меня не тревожить.
Соболезную. Лучше всего обратиться к хорошему психологу, он поможет справиться со страхом и эмоциями, и попить успокоительное.
АВТОР!
Послушайте меня, как человека у семье которого неколько случаев психических заболеваний. Любое психическое заболевание ВСЕГДА начинается с нарушений сна, но не всегда дело доходит до серьезных диагнозов если взятся за себя и не запускать. Тут главное вовремя среагировать - если затянете, то долгая бессонница или неспокойный короткий сон могут привести к псих. расстройствам. Идите к врачу - и да, к психиатру! Не переживайте, в больницу Вас не положат - для этого нужны очень веские основания. Врач выслушает и назначит курс лечение (транквилизаторы + снотворное). Не затягивайте. И не пугайтесь, если через пару дней не станете чувствовать себя лучше. На это уйдет несколько месяцев, чтобы привести себя в нормальное состояние.
Послушайте меня, как человека у семье которого неколько случаев психических заболеваний. Любое психическое заболевание ВСЕГДА начинается с нарушений сна, но не всегда дело доходит до серьезных диагнозов если взятся за себя и не запускать. Тут главное вовремя среагировать - если затянете, то долгая бессонница или неспокойный короткий сон могут привести к псих. расстройствам. Идите к врачу - и да, к психиатру! Не переживайте, в больницу Вас не положат - для этого нужны очень веские основания. Врач выслушает и назначит курс лечение (транквилизаторы + снотворное). Не затягивайте. И не пугайтесь, если через пару дней не станете чувствовать себя лучше. На это уйдет несколько месяцев, чтобы привести себя в нормальное состояние.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу