Утка_в_тапках• 06 мая 2020
Не худеется, не пойму что не так
35 лет. наверное это основная причина моего ступора. третья неделя на пп на 1300ккал, 5 приемов пищи - 3 основных и 2 перекуса, меню разнообразное. 2 л воды в день, спорта нет, работа сидячая за компом. вес стоит. я в отчаянии. что не так я делаю???
показать весь текст
67
0
Ответ дляУтка_в_тапках
такая красота
очень ценная информация. спасибо еще раз большое! желаю вам чего-то оочень хорошего за ваши добрые дела!)))
очень ценная информация. спасибо еще раз большое! желаю вам чего-то оочень хорошего за ваши добрые дела!)))
хахаха))) так.... автор... красота, то красота!!! но!! вы там не только посмотрели и забыли, а давайте заниматься собой!! карантин закончится... платья ...мм..штанишки модные!!!
и еще, понимаю, что сидячая работа, и наверно нет времени на спортзал. Но, я вам настоятельно рекомендую 37 минут три раза в неделю интервальной ходьбы.
и еще, понимаю, что сидячая работа, и наверно нет времени на спортзал. Но, я вам настоятельно рекомендую 37 минут три раза в неделю интервальной ходьбы.
Добрый вечер ) присоединяюсь к толпе страждущих от лишнего веса и жаждущих знаний))) можно и мне материалы на почту irinka_kyiv@ukr.net
Заранее огромное спасибо )))
Заранее огромное спасибо )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу