Бронетапок• 11 мая 2020
Не могу втянуть низ живота.
Есть небольшие проблемы с кишечником, ставят сейчас срк, пока не пройду полное обследование (не успела до карантина), но я уже пару месяцев не ем капусту, бобовые и др продукты, провоцирующие вздутие. Также придерживаюсь ИГ, ем с 9 до 17. Не переедаю. Метеоризма нет. Но вечером низ живота все равно как надутый или отёкший, втянуть не могу. Почему так?? Раньше такого не было.
Занимаюсь спортом через день по часу, интервальные тренировки на разные группы мышц, ноги, попа, руки - вижу изменения, а вот живот ((( утром ещё норм, а к вечеру смотреть на себя не могу.
Утром вакууум живота пытаюсь делать, но он тоже не втягивается до конца, а иногда ещё и болезненные ощущения бывают.
Спортом и раньше занималась и питалась более менее правильно. Лишний вес есть, но немного и как раз в области живота, но раньше низ так не выпирал
Занимаюсь спортом через день по часу, интервальные тренировки на разные группы мышц, ноги, попа, руки - вижу изменения, а вот живот ((( утром ещё норм, а к вечеру смотреть на себя не могу.
Утром вакууум живота пытаюсь делать, но он тоже не втягивается до конца, а иногда ещё и болезненные ощущения бывают.
Спортом и раньше занималась и питалась более менее правильно. Лишний вес есть, но немного и как раз в области живота, но раньше низ так не выпирал
9
0
Пересмотрите продукты, которые едите. Возможно, что-то бродящее или что-то, на что так желудок реагирует
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу