Похудение

Question

А вот недавно• 27 мая 2020

Похудение

Девочки. Крик души о помощи. Больше не могу на себя смотреть в зеркало. Как эффективно и без вреда для здоровья похудеть как можно быстрее? Кто какие знает методы?

15 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хоть рыдай день себя сдерживала и снова жор +32 Этот чертов живоооот (((( +121 У когось було таке від втрати чи набору ваги, як покращити? +29 Какой ваш вес? +78 Я мало стараюсь? Оцініть похудання +26 Хто купував програму схуднення у Мандзяка зі знижкою, скільки ви платили +15 Проблеми із вагою +27 Девочки, только честно, кто реально похудел без подсчёта калорий +38 Чи використовує хтось псиліум у випічці? +19 Чого ви не усвідомлювали, поки не схудли? +20

Сейчас читают!

И снова мама. (( Посмотрите со стороны.2+502 Почему певица Мадонна так сильно деградировала?+461 Бездетные мужчинам не нужны+271 Дівчата киньте будь ласка групу де можна придбати таку сукню.+221 Посмотрела я интервью с Будановым 2+142 Тут есть кто из Харькова? 4+134 Меня избил мой мужчина, погладьте по голове через экран 2+132

Answer 1 · 2020-05-27T23:10:06+02:00

Не против• 27 мая 2020

1

Снизить употребление сладкого и мучного, больше двигаться. Пить много воды.

Answer 2 · 2020-05-27T23:21:33+02:00

наКоблучках• 27 мая 2020

2

Пойти к тренеру. Личные занятия за два месяца сразу минус два размера, дальше медленнее.

Answer 3 · 2020-05-28T00:16:42+02:00

Вбигудях• 28 мая 2020

3

я на марафоне за 4 мес 12 кг. питаюсь нормально. подруга 25

Answer 4 · 2020-05-28T07:42:39+02:00

Совсем другая 2• 28 мая 2020

4

Не надо тренера! Вначале нужно наладить питание.Кушать дробно.

Answer 5 · 2020-05-28T07:43:30+02:00

Совсем другая 2• 28 мая 2020

5

Answer 6 · 2020-05-28T07:44:44+02:00

Вот вам ссылка на канал ФРЕШ ЛАЙФ 28. Наберите в Ютубе.Бесплатно,без спорта,пока не сбросите достаточное кол-во кг,а потом уже в спортзал..А так смысла нет жир качать.