Как убрать весь этот жир?
показать весь текст
171
0
Взрослая тётка а такой фигнёй маетесь, или думали что надев девчачий там это вас спасёт и мы не поймём сколько лет
Обратитесь к маме и врачу. У Вас нарушен обмен веществ. Если Вам реально 14, то кроме веса проблема с кожей - у Вас плечи как у взрослой тетки - такие родинки и пятна для такого возраста не норма.
Дали дельные советы, а не обос...ли.
Занимайся спортом и все будет окей. Ситуация не сильно запущеная.
И еще совет: люби себя- покупай красивое нижнее белье
Занимайся спортом и все будет окей. Ситуация не сильно запущеная.
И еще совет: люби себя- покупай красивое нижнее белье
ой...только обратила внимание на локти! разве могут быть такие локти в 14???!! женщина-автор! вам не стыдно действительно фигней маяться. мамммамия...до чего карантин довел бедную женщину....
Я не про советы для похудением, за это спасибо я попытаюсь, но мне было очень не приятно слушать что-то 44 летняя бабка
Девочка, бегите с этого форума не оборачиваясь, здесь царят обиженные жизнью тетки, которые обосрут любого.
А по теме - уберите сладкое, мучное и весь джанк фуд, пейте чистую воду и больше гуляйте на улице.
А по теме - уберите сладкое, мучное и весь джанк фуд, пейте чистую воду и больше гуляйте на улице.
Ну это нормально для этого сайта.
Похудеть просто: есть медленные углеводы с 10 до 17. Это гречка, овсянка, нежирная курица, творог, кефир, рыба, свежие и мороженные овощи, немного фруктов. Ничего сладкого. Пить воды побольше. Купить степер. 1000 шагов утром за пару часов до еды, 1000 вечером пара часов после еды.
В неделю минимум минус 1 кг гарантировано. Купить смарт весы и регулярно взвешиваться - цифры будут стимулировать.
Похудеть просто: есть медленные углеводы с 10 до 17. Это гречка, овсянка, нежирная курица, творог, кефир, рыба, свежие и мороженные овощи, немного фруктов. Ничего сладкого. Пить воды побольше. Купить степер. 1000 шагов утром за пару часов до еды, 1000 вечером пара часов после еды.
В неделю минимум минус 1 кг гарантировано. Купить смарт весы и регулярно взвешиваться - цифры будут стимулировать.
Боже,какая Вы волшебная. Это же Тролль с сегодняшней регистрацией. В 14 лет девочка не выложит сюда свои фото!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответ дляТелаЧьи нежноСти
Боже,какая Вы волшебная. Это же Тролль с сегодняшней регистрацией. В 14 лет девочка не выложит сюда свои фото!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А если нет?? Ну считаете, что тролль - пройдите молча мимо, это главное оружие против троллей - не комментировать. Но зачем писать всю эту гадость, если есть шанс, что это реально ребенок?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу