КлараЦеткин• 09 июня 2020
Девочки, это АД
Я не знаю, чтобы были такие мучения.
Есть лишний вес. Решила ударить по спорту.
День интенсивные силовые, день кардио. И контроль питания.
Я постоянно голодная, постоянно хочу есть. Состояние как в истерике.
Ем нормально, но мне этого мало!!!
Хочу сесть нажраться пирога с мясом, запить кофе с шоколадом!!! Аааа. Как же это перетерпеть.
Есть лишний вес. Решила ударить по спорту.
День интенсивные силовые, день кардио. И контроль питания.
Я постоянно голодная, постоянно хочу есть. Состояние как в истерике.
Ем нормально, но мне этого мало!!!
Хочу сесть нажраться пирога с мясом, запить кофе с шоколадом!!! Аааа. Как же это перетерпеть.
показать весь текст
163
1
Я вообще много лет в спортзале.
У нас обычно сначала на прфиците калорий наращивают, потом сушатся
У нас обычно сначала на прфиците калорий наращивают, потом сушатся
Он по рецепту или так можно купить? Я вот тоже начинаю нормально, а потом находит( и в ’эти дни’тоже неконтролируема(
Ну не знаю, я была на программе питания в элементарном женском клубе- FitCurves, там без надрыва, без голодовок, ни разу есть не хотелось, меню сбалансированное, тренировки- как сами хотите- хоть каждый день, а вес уходит, у меня пока немного, но женщины в возрасте по 6- 10 кг легко, за один период.
До одного места ваша штанга пока жир не соизволите согнать.
Будете доганять штангисток и метательниц молота.
Будете доганять штангисток и метательниц молота.
Так я о том же и говорю! А автор от обратного пошла. Я в прошлом профессиональный легкоатлет.
Словечек сейчас новомодных много придумали, но суть та же и осталась.
Железо, на след день - сауна обязательно.
Словечек сейчас новомодных много придумали, но суть та же и осталась.
Железо, на след день - сауна обязательно.
Ой, понятно.
Предчувствия меня не обманули (с)
Таки фу-фучик.
Но мож кому другому пры нагоди станэ.
Предчувствия меня не обманули (с)
Таки фу-фучик.
Но мож кому другому пры нагоди станэ.
думаю у вас все же другой обмен веществ, а автор девочка там гормоны, стресс заедает и все такое
И у меня после раннего завтрака в 11 просыпается зверское чувство голода. А после 18.00 не едите?
Программа управления весом FitCurves — это 3-х фазная система питания, в основе которой лежит восстановление метаболизма. Она позволит вам не только похудеть, но и избавит от необходимости постоянно сидеть на диетах. Когда вы достигнете своей цели, то вы точно будете знать, как удерживать свой вес в норме. Результативность программы подтверждена международными научными исследованиями на протяжении более двадцати лет и успехами миллионов женщин, которые научились управлять своим весом без изнуряющих диет.
С ПРОГРАММОЙ ПОХУДЕНИЯ FITCURVES ВЫ СМОЖЕТЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИВЫЧНЫЕ ВАМ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ И НЕ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ- это не реклама, я сейчас даже абонмент не продлеваю, но женщины реально сбрасывают вес.
С ПРОГРАММОЙ ПОХУДЕНИЯ FITCURVES ВЫ СМОЖЕТЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИВЫЧНЫЕ ВАМ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ И НЕ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ- это не реклама, я сейчас даже абонмент не продлеваю, но женщины реально сбрасывают вес.
И от стресса, и от недостатка сна у меня доп аппетита нет.
Есть от спорта. Что означает, что процесс пошёл.
Есть от спорта. Что означает, что процесс пошёл.
Я если завтракаю то через час уже хочу есть, по этому отказалась от завтраков) Плотно обедаю ) Полностью убрала крупы, от них реально рос зад
Вы что совсем без мозгов? Белковый завтрак + глюкофаж = гипогликемический приступ = скорая, больница, капельница, окончательный срыв метаболизма. Пипец блин, вы что врач советовать такие препараты? Шо делаете вообще?? Я в шоке.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу