с_переулочка• 28 сентября 2020
Чем завтракали ваши дети? сегодня и обычно
напишите возраст и что именно ели
со старшей 15 л проблем нет, ест овсянку по утрам вместе с мужем
а младший 5 л... сегодня не в садике, съел пюре с сосиской
пищевая ценность 0,0. съел с удовольствием
а так только и ел бы йогурты, сырочки шоколадные, бутеры, спагетти, пиццу
из полезного только любит яйца, печеночные котлеты
овощи - только огурцы, каши не хочет, мясо особо тоже...
все надо запихивать, уговаривать
достало уже так, борьба эта вечная
вы сражаетесь за полезную едУ?
со старшей 15 л проблем нет, ест овсянку по утрам вместе с мужем
а младший 5 л... сегодня не в садике, съел пюре с сосиской
пищевая ценность 0,0. съел с удовольствием
а так только и ел бы йогурты, сырочки шоколадные, бутеры, спагетти, пиццу
из полезного только любит яйца, печеночные котлеты
овощи - только огурцы, каши не хочет, мясо особо тоже...
все надо запихивать, уговаривать
достало уже так, борьба эта вечная
вы сражаетесь за полезную едУ?
показать весь текст
165
0
если надо быстро - то кус-кус с изюмом и бананом, или блинчики с творогом. или же просто творог со сметаной и бананом. яйца только младший ест. это чтоб покушать и хватило до обеда. а если перекус перед предстоящим полноценным завтраком в саду, то чай с булкой или хлебом с маслом и твердым сыром. обедаем обязательно жидким. супы или борщи
Каши молочные: овсянка, гречка, пшено; яйцо отварное с бутербродом с сыром или яйцо в хлебе жаренное на оливковом масле; творог домашний с какао и медом смешиваю, творожные шарики со сметаной- как сырники только в виде шариков, в сковородку чуть воды вместо масла. Их любит. Остальное-под настроение. 10 лет.
Так исключите йогурты , сосиски и прочее из холодильника) мой сын (10 лет) Утром любит кушать овсянку с изюмом и орешками - это прям закон сейчас у него. А так- сырники/ омлет/бутерброд с сыром и маслом + витаминный напиток (клюква/шиповник/смородина) но это легкий завтрак, потом второй завтрак в школе или дома обязательно)
Милупа которые порошком с водой? Моя просто 2,8 их любит (хоть и ест все), я переживаю не пора ли с ними завязывать
9 лет , съела гренку с чаем и кусочек торта со вчерашнего ДР (спешила на занятия) Обычно овсянка, или омлет, или яишница, или бутерброд.
Сын 10 лет в основном стейк гриль или запеченое мясо с помидорами
Дочь 8 лет более разнообразно - то йогурт то творог то овсянку то вареники.
Дочь 8 лет более разнообразно - то йогурт то творог то овсянку то вареники.
Старший любит конвертики с лаваша. Зелень + творог с чесноком или мажу мягким сыром , сосиски соломкой, огурчик, зелень и немного твёрдым сыром посыпаю . Подсушиваю на сковородке , чтобы хрустящие были. И в школу такие делаю иногда.
А также на завтрак ест омлет или сырники, когда ленюсь то делаю тосты.
А дочка 10лет не может завтракать. Что-то грызонёт , чай отхлебнёт и всё. Берёт в школу только яблоки , йогурт и печеньку. В 14:00 уже обедает дома..
А также на завтрак ест омлет или сырники, когда ленюсь то делаю тосты.
А дочка 10лет не может завтракать. Что-то грызонёт , чай отхлебнёт и всё. Берёт в школу только яблоки , йогурт и печеньку. В 14:00 уже обедает дома..
Младшему около 4 лет. Ест практически всё. Вот вчера у него на завтрак была рисово-пшенная каша с тыквой на топленом молоке, яйцо всмятку, два яблока, хлеб с семенами, шоколад, молоко, апельсиновый сок, минеральная вода.
Ну а так всегда разное. Например, кабачковые оладьи или кабачковые блины; омлеты; фриттата; оладьи из каши; яблоки в кляре; яблоко на пару с творожным сыром; творожная запеканка; сырники; блинчики из хлопьев (а-ля овсяноблин, но с разными хлопьями) и многое, многое другое. К основе добавляю что-нибудь из овощей, напитки, фрукты-ягоды. Но мы поздно завтракаем. То есть никто не кидается есть сразу после пробуждения. Мы долго пробуждаемся, раскачиваемся. Успеваем, в общем, проголодаться, поэтому, наверное, ребенок ест хорошо.
Ну а так всегда разное. Например, кабачковые оладьи или кабачковые блины; омлеты; фриттата; оладьи из каши; яблоки в кляре; яблоко на пару с творожным сыром; творожная запеканка; сырники; блинчики из хлопьев (а-ля овсяноблин, но с разными хлопьями) и многое, многое другое. К основе добавляю что-нибудь из овощей, напитки, фрукты-ягоды. Но мы поздно завтракаем. То есть никто не кидается есть сразу после пробуждения. Мы долго пробуждаемся, раскачиваемся. Успеваем, в общем, проголодаться, поэтому, наверное, ребенок ест хорошо.
Мои всеядны поэтому даже не знаю). Варю рисовую кашу из расчета 2:1 (2 воды и 1 молока), добавляю корицу с мускатным орехом или ванилин, остужаю, добавляю яйца, сахар, размешала и в формочки. Я обычно варю утром рисовую кашу, а вечером из ее остатков пудинг. Все счастливы)
’Варю рисовую кашу’. Я заострила внимание на жидкости, чтобы уточнить, что она не 100% на молоке. Подумала, что все знают как варить рисовую кашу))). Обычно беру стакан риса и 1 стакан молока, 2 стакана воды. Добавляю вышеупомянутые специи и варю около 20 минут. Обычно рис пробую так что время приблизительно. Крышкой не накрывать!
Комментарии к ответу