Клевотница• 17 октября 2020
За сколько времени можно сбросить 8-9 кг без вреда для здоровья?
Вводные. ИМТ сейчас 21,8. Хочу 18,0-18,5. Как сбросить лишние 8-9 кг? Девочки, поделитесь своим опытом похудения.
показать весь текст
33
0
С каких пор голодание это здоровый метод?
Это прямой путь к гастриту и язве.
Но процесс этот долгий, свои плоды пожнете лет через 5
Это прямой путь к гастриту и язве.
Но процесс этот долгий, свои плоды пожнете лет через 5
Интервальное питание, и голодание, причем сухое - фееричный бред. Прямой путь к болезням и РПП. Нужно просто правильно питаться и не переедать, рассчитать КБЖУ с маленьким недостатком калорий, чтобы худеть постепенно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу