Я_готова_ко_второму• 24 ноября 2020
Как срочно похудеть? Или останусь без авто...
Девочки, вы точно подскажете! Поспорили с мужем, что если я до 25.12.20 сброшу 16 килограмм, то на Новый год он покупает мне машину (бюджетненько, правда, Шкоду Фабиа, бу, но все же), а если не похудею, то на ту сумму он покупает себе фигню всякую для охоты и рыбалки. Как??? Как мне сделать его? Да, исходные данные, 41год, рост 178см., вес 106. Готова на почти все в течении этого месяца. Только не пишите вредно и все подобное, знаю, верю, читала. Не думаю, что мои лишние 30кг, как минимум, полезнее. Всем спасибо.
145
0
Едьте в санаторий диетический без денег)
Будет спорт и пп, точно похудеете, дома намного меньше шансов
Будет спорт и пп, точно похудеете, дома намного меньше шансов
Ответ дляГадаю_По_шнуркам
Зачем ехать. Пусть пешком идёт
Холодно)
Нет, я вообще серьезно писала, я когда одна дома, отлично худею, когда все дома ем намного больше (((
Вот сейчас тоже хочу похудеть, но не могу закрыть рот, аппетит капец.
Не знаю чем набить желудок чтоб не сосало , потому что если ем то что не нравится, тошнит и болит, что аж ходить не могу
Нет, я вообще серьезно писала, я когда одна дома, отлично худею, когда все дома ем намного больше (((
Вот сейчас тоже хочу похудеть, но не могу закрыть рот, аппетит капец.
Не знаю чем набить желудок чтоб не сосало , потому что если ем то что не нравится, тошнит и болит, что аж ходить не могу
У Вас такая мотивация и большой вес реально легче сбросить, пейте много и двигайтесь, перейдите на овощи и рыбу
Начните если нет проблем с жк трактом - интервальное голодание , соблюдайте питьевой режим, если нет противопоказаний - массаж- обвёртывания- душ Шарко , скрабирование . Пересмотреть полностью меню, соблюдать .
Физ нагрузки с таким весом- с тренером для начала и Инд программой
Ну , а главное желание! )
Физ нагрузки с таким весом- с тренером для начала и Инд программой
Ну , а главное желание! )
16 кг за месяц не стоят б\у фабии.
я худела случайно, не целенаправленно, на 12 за месяц. Кожа у меня никогда не знала что такое растяжки после двух родов. Вот они родимые на жопе и появились.
Это оч большая цифра - 16, вернется все взад со свистом и здорово иммунку посадите
я худела случайно, не целенаправленно, на 12 за месяц. Кожа у меня никогда не знала что такое растяжки после двух родов. Вот они родимые на жопе и появились.
Это оч большая цифра - 16, вернется все взад со свистом и здорово иммунку посадите
Воды думаю кг 10 минимум, шансы очень большие .
Только как не есть, когда хочется есть что капец (
Только как не есть, когда хочется есть что капец (
Нет, это невозможно. Просто забудьте. -10 хотя бы или за 2 месяца - можно б было попытаться... А так?..
если прям на все готовы - то пить мочегонное
вредно очень и потом восстанавливаться долго, но кг уйдут (сама так не делала и не рекомендую)
вредно очень и потом восстанавливаться долго, но кг уйдут (сама так не делала и не рекомендую)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу