Неправдиша• 04 февраля 2021
Худею, сколько воды пить в день?
М, 30, 193/95.
показать весь текст
72
0
p.s. из колы зеро с желатином сделайте конфетки, хранить в холодильнике )) Может помогать от тяги к сладкому. Второй вариант - мороженное или желе из протеина с молоком, конфеты из сливочного масла, кокосовой стружки, какао, подсластителя и орешков.
у меня такая же работа. я курсами пью элеутерококк или/и пирацетам (когда совсем много всего и нужно быть собранной)
вот это у меня тоже самое, дедлайны горят и много всего и сразу.
уже даже про ноотропы изучал тему, но начал худеть и вроде внимательность возвращается. А может самовнушение.
Но к пирацетаму тоже еще поинтересуюсь
уже даже про ноотропы изучал тему, но начал худеть и вроде внимательность возвращается. А может самовнушение.
Но к пирацетаму тоже еще поинтересуюсь
наша кола лайт или зеро - выпускаем газы, немного подогреваем и разводдим в ней желатин или агар-агра. Разливаем по формам и даем застыть. Выходят желейки)
почитайте, элеутерококк - прикольная нейтральная штука. Еще шизандра!
но в целом добавки - лишь добавки. Главное - еда и тренировки)
но в целом добавки - лишь добавки. Главное - еда и тренировки)
Еда и тренировки это главное, согласен, но краткосрочно включить турборежим для мозга тоже иногда полезно было бы(
не рекомендую ни в коем случае , чисто делюсь своим опытом: но мне помогает - Stark Lipo 3Dю
Для похудения - пофиг, это именно энергетик. В косплексе с элеутерококк - я просто монстр)))
Для похудения - пофиг, это именно энергетик. В косплексе с элеутерококк - я просто монстр)))
типпа да, но поверьте мне - он просто дает больше tythubb и за счет этго тренировки более эффективные и как следствие что - худеем!!!! Я нрда два его пью (не постоянно
- а именно в периоды когда у меня дикий упадок сил и нужен ’пинок’)
- а именно в периоды когда у меня дикий упадок сил и нужен ’пинок’)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу