Форс мажор• 08 февраля 2021
Ваша утренняя рутина красоты-девочки 40 +
У меня утром- вакуум, стакан воды, 20 приседаний, планка, альфа-липолиевая кислота( с айхерба)
Массаж лица роликом или гуаша, потом сыворотка и крем
Чмщу зубы пью чай
И потом бужу детей, собираю в школу
Как у вас?
Массаж лица роликом или гуаша, потом сыворотка и крем
Чмщу зубы пью чай
И потом бужу детей, собираю в школу
Как у вас?
357
0
Это всё действо перед работой? Или вы не работаете? Мне для этих процедур надо встать за 2 часа до выхода из дома
С утра ничего не делаю, сплю. Дети сами себя собирают, мне спать не мешают)))
3р. в неделю занимаюсь спортом дома. За лицом никак не ухаживаю.
3р. в неделю занимаюсь спортом дома. За лицом никак не ухаживаю.
Умываюсь, чищу зубы, выпиваю стакан воды, наношу крем на лицо. И делаю блинчики ребенку перед школой.
Вода. Гормон. Витамины определенные. Молитвы. Душ-массаж. Масляный самомассаж всего тела. Зарядка фасциальная и суставная 1 час -реабилитация после операций. Причесываю волосы, наношу сыворотку. Завтракаю, работаю онлайн.
Но я живу одна. Муж отдельно, сын отдельно уже. Поэтому времени навалом на себя уже. Раньше не было сил и голову помыть неделями, когда рядом толклись муж и сын.
Но я живу одна. Муж отдельно, сын отдельно уже. Поэтому времени навалом на себя уже. Раньше не было сил и голову помыть неделями, когда рядом толклись муж и сын.
Я вот тоже не ухаживала, все было прекрасно...
А теперь нахожу время встать на 30мин раньше, сделать зарядку , массаж, крем
Лицо поплыло, ужас просто, все обвисло
И на йогу уже хожу, и на массаж, и от алкоголя практически отказалась
Никогда не думала что так собой займусь
А теперь нахожу время встать на 30мин раньше, сделать зарядку , массаж, крем
Лицо поплыло, ужас просто, все обвисло
И на йогу уже хожу, и на массаж, и от алкоголя практически отказалась
Никогда не думала что так собой займусь
Автор, Вы умничка.
В котором часу Вы встаёте?
Я только душ,умываюсь уходовыми средствами,вакуум,вода с лимоном медом и имбирём и спустя время пресс на стенке,все,пока все.
В котором часу Вы встаёте?
Я только душ,умываюсь уходовыми средствами,вакуум,вода с лимоном медом и имбирём и спустя время пресс на стенке,все,пока все.
Ну как бы простое утреннее молитвенное правило, православные молитвы традиционные утренние.
Такое например:
Такое например:
О, у вас тоже отличный список :)
Я утром душ не могу, не заходит
А вечером люблю
Встаю в 6.30
Детей бужу в 7.00
Я утром душ не могу, не заходит
А вечером люблю
Встаю в 6.30
Детей бужу в 7.00
Это для вакумного массажа внутренних органов
Делается на голодный желудок
Вдохнули-выдохнули, и мышцами живота делаете вперед назад
Видео посмотрите, станет понятно
Делается на голодный желудок
Вдохнули-выдохнули, и мышцами живота делаете вперед назад
Видео посмотрите, станет понятно
Встаю, умываю глазки, накладываю патчи под глазки ( не каждый день), включаю чайник, чищу зубы, творог кушаю с кофе, снимаю патчи, крем не наношу утром. Делаю макияж, прическа и пошла.... Маленьких детей нет.
Сдала анализы , оказался ферритин низким 0.8...
А он должен быть равным моему весу
Поэтому железо солгар, вит В, вит С,
Рыбий жир, вит Д 5000, коэнзим Q10
Коллаген в порошке на ночь (гадость еще та)
Еще купила Гиалуроновую кислоту, но пить боюсь, нашла отзывычто пить ее нельзя
А он должен быть равным моему весу
Поэтому железо солгар, вит В, вит С,
Рыбий жир, вит Д 5000, коэнзим Q10
Коллаген в порошке на ночь (гадость еще та)
Еще купила Гиалуроновую кислоту, но пить боюсь, нашла отзывычто пить ее нельзя
А что заказали, чтобы лучше себя чувствовать? Тоже собираюсь но так и застряла на коллагене, не знаю что выбрать и какого типа
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу