ДА да да• 08 марта 2021
Можно как-то худеть без авокадов?
В моем доме нет фруктов, овощей ( минимум) сыров и рыб
Я не успеваю позавтракать т к просыпаюсь в 7 утра, а в 8 уже нужно быть на работе, а за это время нужно собрать дочь в школу( встать раньше не могу, все 15 лет сколько я работаю - я просыпаю)
Я не могу готовить овсяноблин и у меня нет авокадо и творожного сыра. Я не пробовала никогда айсберга и масло, которое ест моя семья 75 гривен за 1 кг
Я могу купить дороже, но меня хватит на 1 неделю
Но я ем сладкое, т к мне хватает на день купить 1 кусочек торта в магазине( это гривен 25) и дома съесть тарелку борща. Но так не худеется. А на 25 грн вряд-ли я что-то приготовлю
Как худеть сбалансированно и дёшево?
Я не успеваю позавтракать т к просыпаюсь в 7 утра, а в 8 уже нужно быть на работе, а за это время нужно собрать дочь в школу( встать раньше не могу, все 15 лет сколько я работаю - я просыпаю)
Я не могу готовить овсяноблин и у меня нет авокадо и творожного сыра. Я не пробовала никогда айсберга и масло, которое ест моя семья 75 гривен за 1 кг
Я могу купить дороже, но меня хватит на 1 неделю
Но я ем сладкое, т к мне хватает на день купить 1 кусочек торта в магазине( это гривен 25) и дома съесть тарелку борща. Но так не худеется. А на 25 грн вряд-ли я что-то приготовлю
Как худеть сбалансированно и дёшево?
показать весь текст
486
0
у меня вообщзе такого не было, я никогда не ела печенье, шоколад, сладости только торт в гостях, несколько раз в год, а вот ближе к 40 подперло
в отличии от вас, я никого не лечу! а вы очень нервная и злая тетка! не нужно, кортизол скакнет, будет беда! и дел у вас нет, кроме как на советчице строчить огромные ответы! а то, что вы в некоторых моментах пишите бред, это так и есть! и откуда вы взял что у меня алкоголизм и лишний вес
Филе 1 кг- примерно 4 филе-на 4 раза.если дорого становитесь веганом без филе;каши свежие салаты(капуста,морковь)яйца..а вообще Вам не надо-,ешьте тортики
Простите, но склрее проблема в продуктах которые Вы покупакте, масло 75 грн килограмм((( а чем Вы ребенка кормите?
Ответ дляЛеди Г
в отличии от вас, я никого не лечу! а вы очень нервная и злая тетка! не нужно, кортизол скакнет, будет беда! и дел у вас нет, кроме как на советчице строчить огромные ответы! а то, что вы в некоторых моментах пишите бред, это так и есть! и откуда вы взял что у меня алкоголизм и лишний вес
Удалено администрацией...
я вам скрин сбросила, какие 140 грн? Не говоря о специализированных мясных магазинах, там 89. У меня в холодильнике лежит 3 филе по 109 грн/кг, на 88 грн, т.е. по 29 грн/штуку, без волшебных палочек
Заквашиваю кипяченое закваской. Потом ставлю в духовку кастрюлю, в которой заквашивала на 90-100 град на несколько часов. Он там потихоньку сворачивается. Когда слегка остынет достаю на марлю.
Ответ дляИграйМойГормон
Это очень выгодно производителям еды и лекарств. Мы жрём-жрём-жрём и никак не можем нажраться, жиреем, болеем, лечимся и жрём-жрём-жрём 
все верно. сахар - выброс инсулина, скачок сахара в крови - жиир
Ответ дляБлины со смайликами
ешьте торт из магазина, он свежий и не из отходов (наверное), тем более, приносит удовольствие
Я писала о себе? я просто оспаривала рекомендации которые яйца не стоят выеденного
я просто оспаривала рекомендации которые яйца не стоят выеденного
Ответ дляБлины со смайликами
я вам скрин сбросила, какие 140 грн? Не говоря о специализированных мясных магазинах, там 89. У меня в холодильнике лежит 3 филе по 109 грн/кг, на 88 грн, т.е. по 29 грн/штуку, без волшебных палочек
Что мне ваш скрин? Я вам написала что ей никто на половину филе не порежет..а речь о 25 гривнах. Так что ухахатывайтесь дальше
. 29 не двадцать пять. Однозначно
. 29 не двадцать пять. Однозначно
Честно, мне одного филе на приём пищи много, и вечно голодному сыну подростку тоже, лучше дополнять клетчаткой - овощами, в обед + гречка/булгур/рис/паста ТСП. Из одного филе с овощами выходит сковородка вкуснейшего карри или можно заправлять соевым соусом, томатом, кто что любит
Где-то на 3 часа. Удобно у кого автоматика. Если нет то можно тем. больше и времени меньше. Можно и на плите греть. Но тогда надо помешивать, чтобы масса прогрелась равномерно. И он получится не пластом, а как рассыпной такой, более суховатый. Даже если первый раз не догреете или наоборот уже будете знать что не так и в след. раз исправите). Главное, чтобы скисла масса хорошо, такой студень был.
перешла на интервальное голодание, без углеводное и высожировое. Пока за три недели минус 7 кг. Но это я еще срывалась). Мне такое подходит.
Ответ дляПрестидижитатор
Что мне ваш скрин? Я вам написала что ей никто на половину филе не порежет..а речь о 25 гривнах. Так что ухахатывайтесь дальше. 29 не двадцать пять. Однозначно
. 29 не двадцать пять. Однозначно
Ах да, тут же все дело в 4 грн
ведь торт автору под линейку всегда отрезают ровно на 25 грн и не копейкой больше
ведь торт автору под линейку всегда отрезают ровно на 25 грн и не копейкой больше
вы конечно очень неадекватная тетя и не дохит до вас! это я вам писала, чтоб не нервничали, судя по вашим ответам вы не очень понимаете! и поверьте, я прекрасно что такое кортизол и что он делает! вам всего доброго!
Ответ дляКАПСЛОЧНИЦА
У нас такое филе продают, что 5 шт вытянуло на 3 с чем-то кг Такое одно можно 3 дня есть))
Такое одно можно 3 дня есть))
Такое я стараюсь не покупать, от бройлеров-переростков, фермерское по 105 грн в Myasnoff, оно обычно мелкое
Овочі дуже недорогі: капуста, морква, буряки, гарбуз, селера, дайкон.
Куряче філе пару разів на тиждень, хек раз на тиждень (я більше не витримую). Соняшникова нерафінована олія, крупи, кисломолочка рідко, молочко до цикорія та яблучка. Цілком бюджетно.
Куряче філе пару разів на тиждень, хек раз на тиждень (я більше не витримую). Соняшникова нерафінована олія, крупи, кисломолочка рідко, молочко до цикорія та яблучка. Цілком бюджетно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу