ТигрЛьвович• 14 марта 2021
Как остановить жор после родов
Доброй ночи.
Девочки, спасайте, а то будет беда.
Всю жизнь была пышкой и был вопрос с лишним весом.
В молодости сидела на диетах, позже смирилась и принимала себя такой как есть.
Вес был большой, но не критичный, не 100 и выше.
Так вот, в прошлом году в 37 лет первый раз забеременела, беременность проходила хорошо и легко, без токсикозов, сохранений, набора веса. Живот рос, а вес стоял на месте, даже были месяцы, что был минус. Думаю правильное питание и блок кушать сладкое. От сладкого и мучного как бабка прошептала. В итоге вышла с роддома минус 10 кг ДОбеременного веса. Вся такая стройняшка и красотка.
Прошло 3 месяца, грудью не кормлю, но жор страшный. Жру и мучное, и сладкое, и майонез и часто.
Девоньки, что это? Как остановить этот безпредел?
Девочки, спасайте, а то будет беда.
Всю жизнь была пышкой и был вопрос с лишним весом.
В молодости сидела на диетах, позже смирилась и принимала себя такой как есть.
Вес был большой, но не критичный, не 100 и выше.
Так вот, в прошлом году в 37 лет первый раз забеременела, беременность проходила хорошо и легко, без токсикозов, сохранений, набора веса. Живот рос, а вес стоял на месте, даже были месяцы, что был минус. Думаю правильное питание и блок кушать сладкое. От сладкого и мучного как бабка прошептала. В итоге вышла с роддома минус 10 кг ДОбеременного веса. Вся такая стройняшка и красотка.
Прошло 3 месяца, грудью не кормлю, но жор страшный. Жру и мучное, и сладкое, и майонез и часто.
Девоньки, что это? Как остановить этот безпредел?
16
0
О даааа! Я тоже начала жрать сладкое как вроде никогда его не видела! Хотя к сладкому всегда ровно относилась, я больше по мясу выступала... как это побороть пока сама не знаю((( бедаааа
Не есть. Написать меню и питаться жёстко по нему. Ни грамма сладкого и мучного и жирного. Иначе никак. Нужно перетерпеть первое время
Сколько после родов прошло?
Во время беременности запрещали себе?
Я вот думаю, может все что не доела
беременной, догоняю сейчас 
Во время беременности запрещали себе?
Я вот думаю, может все что не доела
беременной, догоняю сейчас
Я тоже жру,пузо больше сисек. Но не могу удержаться,муж супер повар,окрошка,жюльен,стейки и т.д... не могу устоять
Это прсле родов или по жизни так?
Я тоже люб ла поесть, но это уже и поесть назвать сложно, у меня с 16.00 и до 1 ночи 3 ужина
Я тоже люб ла поесть, но это уже и поесть назвать сложно, у меня с 16.00 и до 1 ночи 3 ужина
Все в голове, усталость, тревожность, еда это компенсация самая простая положительных эмоций. Займитесь чем-то приятным. Есть кому помочь с ребёнком?
Вот вы можете заменить приём пищи кислым яблоком и стаканом чая? Если нет, то и есть не хотите)
Вот вы можете заменить приём пищи кислым яблоком и стаканом чая? Если нет, то и есть не хотите)
Ну и недостаток витаминов. вы кормите? Я худела на хроме и жёсткой диете после родов. Но у меня молока не было. И то +10(. Скинула за 3 месяца.
Ответ дляТигрЛьвович
Сколько после родов прошло?
Во время беременности запрещали себе?
Я вот думаю, может все что не доела беременной, догоняю сейчас
Во время беременности запрещали себе?
Я вот думаю, может все что не доела
беременной, догоняю сейчас
4 месяца. Ничего не запрещала, ела все что хотелось, но особого Жора и аппетита не было... а тут понеслось
С ребёнком не устаю, муж очень помогает. И высыпаюсь и отдыхаю.
А про положительные эмоции логично, вроде все хорошо, но изолирована от внешнего мира. Может в этом быть причина. Я Топ менеджер немаленькой Компании, всегда была в движении, с людьми, а сейчас мой мир только ребёнок, муж и друзья на телефоне.
Про кислое яблоко классный тест на голоден/сыт.
А про положительные эмоции логично, вроде все хорошо, но изолирована от внешнего мира. Может в этом быть причина. Я Топ менеджер немаленькой Компании, всегда была в движении, с людьми, а сейчас мой мир только ребёнок, муж и друзья на телефоне.
Про кислое яблоко классный тест на голоден/сыт.
Вот вот! И у нас папа супергерой, а ограничение в передвижении и общении кроет не Хило иногда... вот это я и заедаю скорее всего..😞и вы наверное тоже
Нужно что то с этим делать.
Понимаю, что к прежней жизни пока не реально вернуться, так как в декрете, желанном декрете.
Вылазки с подругами не помогут, так как их никогда не любила, всегда в работе, проэкта, делах.. А работа пока не возможна, хочу эти 3 года насладится материнством..
Понимаю, что к прежней жизни пока не реально вернуться, так как в декрете, желанном декрете.
Вылазки с подругами не помогут, так как их никогда не любила, всегда в работе, проэкта, делах.. А работа пока не возможна, хочу эти 3 года насладится материнством..
Добрый день! Если есть желание - пишите на vitamaxmariupol@gmail.com обсудим Вашу тему, разберем причины. Есть вариант, что это психологическая первопричина. Поборимся вместе с Вашим беспределом!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу