УжеВотДа• 24 марта 2021
Ничего не понимаю. Уже месяц на питании 1500 ккл .Совсем не дуигается вес
В чем может быть вопрос ?
Девочки ааааабиднааааааа😰😰😰
Девочки ааааабиднааааааа😰😰😰
показать весь текст
автор
УжеВотДа
• 24 марта 2021
Ответ дляКовбой Хагис
конечно верно измеряла. Вес был 90кг. уже сбросила 18кг. Иду дальше. Ела 5 раз в день. Порция не больше 300г. Ну и меню которое расписано на 1500 ккал. Без спорта,обертывания,массаж сухой щеткой
Какие у вас пропорции бжу?
Настя 1987• 02 апреля 2021
Воды пьете достаточное количество?
БЖУ пропорции соблюдаете?
Физ активность какая?
Если нужна консультация, пишите в личку, разберём Ваш рацион
БЖУ пропорции соблюдаете?
Физ активность какая?
Если нужна консультация, пишите в личку, разберём Ваш рацион
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу