Как научиться любить себя?

я тоже все тяну на себе!!!но для себя любимой все)))

вы одни или есть муж? попробуйте изменить стрижку, перекрасится, купить из одежды то, что нравится и никогда бы себе не позволили, вам понравится 100% и дальше должно все по цепочки работать, ’улучшать’ себя)

Вы не одна! Я тоже так себя загнала

чудненько
Вы уже начали, задумались, а это первый шаг
Вы у себя одна, и в этом основной смысл
И еще момент очень важный, дети смотрят на нас, и если перед ними умученная мама,
ребенок у кого будет учиться любить себя?

Я тоже такая. Правда сейчас в доме грязно и посуду моем перед едой зато хоть как-то отдыхаю.

Автор, у меня тоже самое. Я себе жалею что-то купить даже если это очень необходимо. Экономлю просто капец. И вроде все, решила купить себе хорошие дорогие сапоги и пуховик и в итоге от пуховика вообще отказалась а сапоги выискала за 450грн. Села и плачу. Почему я себя так не люблю.

Советую. Надо по чуть чуть делать себе приятное. Ну вот даже на уровне обычных покупок - купили что то для семьи - и себе что то покупайте хоть мелочь какую нибудь, хоть лак для ногтей. Поощряйте себя! Понемножку перекладывайте домашние обязанности на домашних - пусть муж раз в неделю хоть пыль вытрет - и то помощь. И такой, может сперва дурацкий совет, улыбайтесь. Мне кажется, когда человек улыбается, он мир воспринимает по другому - позитивнее.

Таже проблема. Понимаю что себя запустила и все на себе экономлю... и деньги и время

Ну да, а вот посмотрела’спасите нашу семью’ и все психологи в один голос-нужно себя любить, не тянуть все на себе, разделять хоть какие-то домашние обязанности с мужем, а я не могу-лучше сама все сделаю да и мужа жалко, постоянно на работе, приходит уставший и на диван под телик). А у самой предобморочное состояние. Насыпаю обед ребенку, а сама почти в обмороке (слышаться детские голоса в далеке,как эхо) Мужу не говорю, жалею, да и неудобно как-то, я в декрете, деньги он зарабатывает ( но он меня никогда этим не укорял)

Нет даже времени по магазинам пройтись. Вообще я никогда не показываю и не говорю, что мне плохо( все в себе) и стала замечать, что проблемы с неврологией начинаются. Я привыкла все делать сама и рассчитываю всегда на свои силы. Хотя понимаю, можно.например отправить мужа в выходной день погулять с ребенком, а я бы приготовила обед.ну или отдохнула, но.... нет- сама иду гуляю, потом готовлю... Мужа очень жалко, у него ненормированный рабочий день даже в выходные часто работает.

надо пытаться. потому что так вы себя погубите.
а вы в школе, случайно, не отличницей были?
Мне кажется, вот это всё - это отголоски нашего дебильного советского воспитания, когда хотеть что то лично для себя было стыдно.

Это да, как не уберу- опять ’срачь’ и куча грязной посуды. С кухни не выхожу
У меня соседка, с ребенком, мужем, но постоянно скучает от бизделия, все скучает, как так может быть? Тут только в обед соображаешь,что еще не умывалась

Неее-хоршистка

тоже хорошо

Привыкла, что всем должно быть хорошо, а сама-переживу. Вот отсюда,скорее всего, все и идет

не годится! надо переучиваться потихоньку. Ребёнку нужна здоровая и счастливая мама.

Ой, я тоже такая, плюс живу вдали от родных, в городе только я, муж и ребенок. Муж вечно работает, сильно устает, я в декрете, все на себя взвалила, ребенком занимаюсь тоже только Я. Все хочу научиться себя любить, начала с малого: малого в сад, собаку выгуляю и могу полежать на диване, посмотреть фильмец (правда не лежится, все мысли гуляют, что надо сделать то и то, и совесть мучает. Пипец), но я стараюсь не думать. Начала покупать тайком себе какие-то шмоточки, муж всеравно не заметит обновку, а знать обо всем ему не надо )))) Хочу ногти нарастить, надоели коротышки. Вот учусь себя любить )))) чего и вам искренне желаю.

Спасибо большое!!!

Это точно!!! Спасибо большое!!!

Даже при всем что вы написали, это не значит что вы себя не любите...Вот постановка жизненного приоритета это важно...Нужно задаваться целью не как ’А что еще я могу отдать’ а ’Что Я с этого могу получить (поиметь)’
-Убираю-потому что Я люблю и хочу находиться в чистоте
-Стираю-потому что Я люблю одеть чистую одежду
И все в таком же духе..Для начала нужно научиться получать удовольствие от того что вы делаете. И звучать все должно не как оправдание. А вообще чтобы любить себя, нужно УВАЖАТЬ СЕБЯ, если вы сами себя не уважаете то и окружающие относятся к вам так же.Оцените себя.Ваше лицо достойно 5-тирублевых говняных кремов или тех о которых вы мечтаете. Ваша попочка достойна дешевых хб труселей или красивого дорогого белья. И тд.
Нельзя начинать понемногу, потому что ваше жлобство по отношению к себе в итоге возьмет верх.
Первая советчица сказала все четко и ясно ’я тоже все тяну на себе!!!но для себя любимой все’..я разжевала подробнее.
А вообще ЧТО конкретно вас не устраивает в вашей жизни?