Мааарковная• 30 мая 2021
постоянно выискиваю у себя болезни и боюсь, что чем-то больна. что делать?
но ничего не находят..
все болезни от нервов. то у меня сердце болело, экстрасистолии были. кардиолог, экг, узи - все прошла - все хорошо. пропила новопассит - все прошло.
живот часто болит - анализов посдавала на 4 тыщи - ничего не нашли, анализы идеальны. Разве что сказали молочное не есть, только безлактозное. и все. диагноз СРк - тоже на нервной почве.
Теперь голова часто болит. опять думаю вдруг что-то серьезное.
Как -то надо взять себя в руки, а как?
Утром болела голова, в ушах звенело, тошнило.. Пошла погулять на улице, пару километров прошла .. Все прошло. Прекрасно себя чувствую.
Думаю, мне спорт нужен. И врачи все говорят. А я боюсь идти даже на пилатес, вдруг мне там плохо станет.
все болезни от нервов. то у меня сердце болело, экстрасистолии были. кардиолог, экг, узи - все прошла - все хорошо. пропила новопассит - все прошло.
живот часто болит - анализов посдавала на 4 тыщи - ничего не нашли, анализы идеальны. Разве что сказали молочное не есть, только безлактозное. и все. диагноз СРк - тоже на нервной почве.
Теперь голова часто болит. опять думаю вдруг что-то серьезное.
Как -то надо взять себя в руки, а как?
Утром болела голова, в ушах звенело, тошнило.. Пошла погулять на улице, пару километров прошла .. Все прошло. Прекрасно себя чувствую.
Думаю, мне спорт нужен. И врачи все говорят. А я боюсь идти даже на пилатес, вдруг мне там плохо станет.
показать весь текст
156
2
помогает анализировать, например каждый 13-16 день цикла подскакивает давление и болит голова, то есть есть состояния которые гормональные и т.д. Дневник помогает успокоится, раз такое уже было то накручиваний не будет сильных...
Але ці невеликі ви роздуваєте до вселенського масштабу.
Боятися піти на тренування або в басейн бо може вам там погано буде, це не нормально.
Нерви є у всіх, але не всі від них так страждають.
Психіатр допоможе нерви заспокоїти і думки привести в порядок
Боятися піти на тренування або в басейн бо може вам там погано буде, це не нормально.
Нерви є у всіх, але не всі від них так страждають.
Психіатр допоможе нерви заспокоїти і думки привести в порядок
да, понимаю, и я так люблю. я так себе придумала, что у меня аневризма) тоже голова болела в виске долго. Потом п оняла, что боль идет от шеи - просто шея зажата от работы за компом
Если чувствуете что вам это нужно - идите. Главное чтобы был внутренний толчек и одобрение так сказать
да, согласна, это ненормально..я пойду в спортзал - на следующей неделе. я себе пообещала что куплю что-то, за первый поход в зал.. и потом, - через месяц
уверена, что нужно и уверена, что будет легче, когда буду ходить регулярно. Но начальный этап - тревожный))
Записывайте состояние свое, и если например помогла таблетка или чай или ванная - все пишите. Это психиатрия еще та))) Сам себе доктор - мне стало легче, веду дневник уже год. Иногда бывают сильные ПА - но уже не так часто
почти не отдыхаю. отдых - это смена деятельности - поесть приготовить, в магазин сходить, поубирать, по парку погулять час.
Автор у вас проблемы со щитовидкой есть? у меня АИТ - я так понимаю половина ПА дает он. остальное так сказать уже сама себе
да, надо расслабляться. еще больше убедилась, что надо покупать абонемент в спортлайф с бассейном
Не станет! Не занимаетесь ерундой! Вы сами себя программируете на всякую хрень, а потом героически преодолеваете.
никто не знает а бифрен не принимали? мне советовал хороший доктор курсами раз в 4 месяца принимать что-то успокоительное.
Адаптол мне подходит
Ответ дляЗдесь на минутку
никто не знает а бифрен не принимали? мне советовал хороший доктор курсами раз в 4 месяца принимать что-то успокоительное.
Адаптол мне подходит
тоже пробовала.. неделю пропила - такое впечатление, что какой -то дурой он меня делает. тупила конкретно и сосредоточиться было тяжело
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу