Блины со смайликами• 15 июня 2021
Вы когда набирали вес чувствовали что силы покидают вас?
К 90 килограммам реально было лень что-то делать, к 100 килограммам я чувствую, что еле ноги тяну, интеллектуальные способности на нуле. И все время тянет ко сну. Уже 103 на весах очень плохо. Усталость постоянная, очень сильная.
Это от веса?
Это от веса?
17
0
Ну когда я не работала, то сил было больше, сейчас устаю на работе, поэтому могу сказать, что устаю, но от веса или нагрузки не знаю
Да-да, я далеко не 100, но нажранные за год 10 кг очень дают о себе знать.
Во второй половине дня сил вообще нет
Во второй половине дня сил вообще нет
У меня 73
Похожая ситуация.
Я перестала есть сладости, мучное и каши.
Разгрузочный день в субботу, позволяю все, но хочется значительно меньше.
Но и в субботу не ем жирные торты и вредности типа чипсов/пива/колбас.
Вес уходит, но не быстро.
Чувствую себя значительно лучше
Похожая ситуация.
Я перестала есть сладости, мучное и каши.
Разгрузочный день в субботу, позволяю все, но хочется значительно меньше.
Но и в субботу не ем жирные торты и вредности типа чипсов/пива/колбас.
Вес уходит, но не быстро.
Чувствую себя значительно лучше
Любое действие, банальная уборка в доме вызывает одышку, и потом падаю пластом от усталости. Как будто заболела
Я до 80 кг чувствовала себя спортсменкой. Все могла. После 80 уже стала чувствовать тяжесть. К 90 стало трудно ходить на работу, К 100 вообще плохо. Одышка, постоянно ложусь, и этот зверский аппетит не уходит(
Сейчас летом хорошо худеть, много овощей ешьте, пейте много воды, начните с упражнений, хотя бы легких. Есть канал Анна Куркурина, зайдите очень умный тренер, много упражнений и полезной информации. Беритесь за себя, пока не поздно!
Блин , я не шибко - то хорошо себя ощущаю при плюс 4 - 5 лишних кг и стараюсь избавиться , а тут ...
у меня наоборот. поправилась и сил прибавилось. правда сейчас чувствую себя как танк. 84 кг если что.
У меня 56, а самочувствие как у Вас.
У меня такой вес как и у вас. Я еле живая, но при 84 была такая же. Проверьте вит Д и ферритин. Но понятнте, что с таким весом нам легко не будет. Это все равно, что взять 30 кг в руки и тягать за собой везде.
У меня был максимум 73 и мне было тяжело даже нагнуться, сейчас поправилась 65 бодречком подняла витамин д и ферритин и стала нормально себя чувствовать , хочу до 60.
У меня был недостаток витамина д пропила 5000ед 3 месяца, ферритин был 5 сейчас 100 hema-plex в капсулах 3 месяца.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу