Как же тяжело худым

Question

Гладиолус• 17 июня 2021

Как же тяжело худым

Очень тяжело набрать вес
Все смеются
И зал не помогает
Девочки ...

показать весь текст

233 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Йога и судороги. +3 Кроссовки для бега- какие? +11 Еееееееееее мы едем на евро 2024 ураааааааа +40 Покажите какое тело у вас стало после включения спорта в вашу жизнь? +21 Кто дома спортом занимается +13 40000 за спортзал +25 Щодня підтягуюсь 1344 рази. А які у вас досягнення в спорті? +18 Здесь есть фитнес тренера, или те, кто в зале занимается +14 Быстро убрать складки на спине. Как? +20 Я дуже поправилась? +523

Сейчас читают!

Нет денег на лечение зубов( У кого так же, что вы делаете? 9 +53 9 Ми не доб´ємо росію, на жаль 3 +50 3 Хто там писав, що це бред? Щоб худнути - треба істи!! +46 1 Люблю тут бути після 12 ночі 2 +32 2 Почему на фронте только простые рабочие? +29 1 Я сегодня бухаю +29 1 Поняла, почему я не хочу уезжать в Европу, США, Канадку и тд 5 +28 5

Answer 1 · 2021-06-17T09:23:47+02:00

Уси-пуськи• 17 июня 2021

31

Сколько вам лет? Я до 40 не могла набрать вес, потом набрала и не могу скинуть

Answer 2 · 2021-06-17T09:24:04+02:00

Ответ дляКучМала

Да-да, вы правы.
Я с вами, очень тяжело...
Насколько лучше и легче живётся толстым людям!☺️
Всего-то: отдышка, высокое потовыделение - запах, проблемы с коленями и спиной, даже если удалось немного похудеть - дряблая кожа и ростяжки... И вечные подколки окружающих: пончик, батон, жиробас, пупс....
А мы то бедненькие пару килограм набрать не можем!😭

🤣🤣🤣

Answer 3 · 2021-06-17T09:24:15+02:00

Ответ дляГладиолус

167,43

бедолага...дело не в смеются,а то что любая одежда ’як на кілку’ смотрится.и на ночь торты не помогают?

Answer 4 · 2021-06-17T09:24:23+02:00

Ответ дляБелочкой зови

164,42. Уже лет 15 как успокоилась и не набираю вес. Хожу на силовые, на йогу. Мышцы слегка округлились, я довольна и больше не страдаю этой фигней ))) чего и вам желаю.
Мне 44, с детства только и слышала - какая ты худая, скелет, спички, селёдка.
Зато даже сейчас думают, что мы со старшей дочерью сестры-школьницы )

Зі спини?

Answer 5 · 2021-06-17T09:24:38+02:00

Я не понимаю жалующихся худых. Неужели так сложно сходить в мак, накупить вкусной еды. Накупить мороженых\пироженых и радоваться.
Блин, дай мне худое тело. Я вешу 103, и уже не знаю что есть

Answer 6 · 2021-06-17T09:24:52+02:00

Ответ дляУси-пуськи

Сколько вам лет? Я до 40 не могла набрать вес, потом набрала и не могу скинуть

Бойся желаний своих, говорят мудрые люди

Answer 7 · 2021-06-17T09:25:12+02:00

Ответ дляЗаела_пластинка

Давайте, лицо замажьте, прям уж

А зачем? Мне это зачем? Чтоб доказать что не вру? Я не хочу ведро дерьма здесь получить. Пишу как есть, врать глупо, я не говорю что я супер спортсмен, я просто вешу немного, и меня это устраивает, автору бы посоветовала если Ее это волнует сходить к диетологу.

Answer 8 · 2021-06-17T09:25:18+02:00

Ответ дляОбнимашкина

А за кбжу следите, вот так чтоб скрупулезно?

Она у меня не висит ,целлюлита нет ..просто ксрабы иногда и очищение

Answer 9 · 2021-06-17T09:25:28+02:00

Ответ дляЗаела_пластинка

Бойся желаний своих, говорят мудрые люди

Каких желаний? Я хотела набрать 5-6, набрала почти 20

Answer 10 · 2021-06-17T09:25:45+02:00

Ответ дляБензопирен

Гейнеры пейте, больше гречки в рацион - буквально завтрак, обед и ужин, побольше. Худым по статистике набрать намного сложнее, чем толстым похудеть.

Почему гречка?100 л ее не ела

Answer 11 · 2021-06-17T09:26:14+02:00

Ответ дляГладиолус

Она у меня не висит ,целлюлита нет ..просто ксрабы иногда и очищение

кбжу - это калории, белки, жиры и углеводы )

Answer 12 · 2021-06-17T09:26:36+02:00

Ответ дляГладиолус

Толстому можно похудеть
Я перед залом сейчас покупала бананы
Продавец когда узнал что я в зал хожу,чуть ли не смеялся
Типо зачем вам зал если вы итак дрыщ

Це ви так вважаєте, я на вічній білковій дієті. Товстим важче ніж худим

Answer 13 · 2021-06-17T09:26:45+02:00

Ответ дляГладиолус

Почему гречка?100 л ее не ела

напишите, чем вы питаетесь. Поможем

Answer 14 · 2021-06-17T09:27:00+02:00

Ответ дляЛасковая_львица

Я не понимаю жалующихся худых. Неужели так сложно сходить в мак, накупить вкусной еды. Накупить мороженых\пироженых и радоваться.
Блин, дай мне худое тело. Я вешу 103, и уже не знаю что есть

Я с вами (( вешу меньше правда. Но реально месяц уже без мучного и сладкого + ходьба и небольшая тренировка минут 20-30 каждый день.
И ни-че-го.... Вот где выть хочется.
А то, блин палка 🤣. Горе у людей)))

Answer 15 · 2021-06-17T09:27:39+02:00

Ответ дляГладиолус

167,43

165, 44кг

Answer 16 · 2021-06-17T09:27:41+02:00

Ответ дляГладиолус

Почему гречка?100 л ее не ела

Моя дочка была 39 кг, сейчас 48, набрала за счет очень ’вредной еды’ мак - пицца- суши, рост у нее 166

Answer 17 · 2021-06-17T09:27:46+02:00

Ответ дляЗаела_пластинка

Автор, А у вас случайно нет проблем с щитовидкой?
Вы активная? Прям вечно куда-то вам надо?

Да,вечно куда-то надо
Но года 2 назад сдавала анализ на щитовидки все норм

Answer 18 · 2021-06-17T09:28:04+02:00

Ответ дляБензопирен

Гейнеры пейте, больше гречки в рацион - буквально завтрак, обед и ужин, побольше. Худым по статистике набрать намного сложнее, чем толстым похудеть.

Так может потому, что оно им не особо надо?)

Answer 19 · 2021-06-17T09:28:08+02:00

Ответ дляОбнимашкина

Прежде всего вам нужно разобраться с кжбу и от этого отталкиваться, что вам нужно протеин или гейнер. Я тоже стараюсь набирать массу, и вот когда я впервые внесла свои приемы пищи я удивилась, сколько я не добираю углеводов. Может и у вас так, кажется, что едите много, а на деле дефицит

Кжбу это что ?

Answer 20 · 2021-06-17T09:29:27+02:00

Ответ дляГладиолус

Да,вечно куда-то надо
Но года 2 назад сдавала анализ на щитовидки все норм

Сдайте. Очень похоже на гипертиреоз. И там невозможно поправиться, усиоенный метаболизм и все сгорает

Answer 21 · 2021-06-17T09:31:22+02:00

Ответ дляЗаела_пластинка

Сдайте. Очень похоже на гипертиреоз. И там невозможно поправиться, усиоенный метаболизм и все сгорает

А при гипотериозе невозможно скинуть вес

Answer 22 · 2021-06-17T09:31:22+02:00

Ответ дляГладиолус

Она у меня не висит ,целлюлита нет ..просто ксрабы иногда и очищение

Значит не следите, если не поняли о чем речь. КБЖУ(калории белки жиры углеводы). А это очень важно при наборе массы. Установите программу на смартфон, туда нужно вносить приемы пищи. Она подсчитает сколько чего вам необходимо для получения желаемого результата

Answer 23 · 2021-06-17T09:32:39+02:00

Ответ дляЗаела_пластинка

Я представляю автор вас. У меня сын ростом 163 и вес 48 кг.
Так то мальчик. И ниже вас и вес больше и сиськи ему не нужны....
Но он просто палочка.

Answer 24 · 2021-06-17T09:32:54+02:00

Ответ дляЛасковая_львица

А при гипотериозе невозможно скинуть вес

Там пишут про гипеРтериоз

Answer 25 · 2021-06-17T09:33:54+02:00

Ответ дляУси-пуськи

Там пишут про гипеРтериоз

Так и я о том. При гипер нельзя набрать ,а при гипо скинуть. Читайте внимательней

Answer 26 · 2021-06-17T09:33:57+02:00

СкиниУскачи!• 17 июня 2021

56

Теж така худюща колись була. Пішла в зал, підкачала м´язи. Це найкраще, що ви можете зробити для своєї фігури

Answer 27 · 2021-06-17T09:34:13+02:00

Ответ дляГладиолус

167,43

Тренер в помощь, с планом питания и тренировками. Подруга 170 45 кг превратилась за год в 51 с классной попой и красивыми ножками.

Answer 28 · 2021-06-17T09:34:13+02:00

Ответ дляГладиолус

Почему гречка?100 л ее не ела

А что из медленных углеводов вы едите? Может, напишите примерный рацион за день, чтоб понимать, как вы питаетесь

Answer 29 · 2021-06-17T09:35:14+02:00

Ответ дляЛасковая_львица

Так и я о том. При гипер нельзя набрать ,а при гипо скинуть. Читайте внимательней

А зачем тут про скинуть?

Answer 30 · 2021-06-17T09:37:06+02:00

Ответ дляЛасковая_львица

Так и я о том. При гипер нельзя набрать ,а при гипо скинуть. Читайте внимательней

Кстати все спорно, у меня гипер и зоб 2-3 степени с возрастом вес набрался

Как же тяжело худым

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!