Подметайло• 27 июля 2021
Девочки, худеющие, а вам сниться ночью еда?
Вторую неделю сижу на подсчете калорий. Ложусь голодная. Сегодня всю ночь снилась разнообразная еда)
42
0
нет
я наедаюсь нормально
вечером буду ужинать картохой и селедкой
на данный момент у меня 706 калорий из которых было 4 конфеты рошен ромашка
я наедаюсь нормально
вечером буду ужинать картохой и селедкой
на данный момент у меня 706 калорий из которых было 4 конфеты рошен ромашка
Ответ дляКотенок аки рысь
Даааа, а еще я во сне вечно стою в очереди за выпечкой
Хорошо, что я к сладкому и мучному вообще равнодушна) Мне мясо жаренное снилось
Зачем? Если для этого есть белок и овощи? Ем сколько хочу отварного филе и хека. Помидоры,огурцы. Хоть ночью , хоть десять раз в день.
На 1300ккал можно дуба дать при таком весе. Но главное не ккал, а именно белки, жиры и углеводы ...
Прям интересно, чем же вы наелись нормально на 706 калорий, если 261 калорий - это 4 конфеты ромашка?
Я на дієті від гастроентеролога, за тиждень 2 кг скинула, хоча і так худа. Багато продуктів їсти не можна, смажене, жирне не можна. Останній прийом їжі завершувати в 19.30.
Бракує вечірніх перекусів, але загалом норм і їжа не сниться
Бракує вечірніх перекусів, але загалом норм і їжа не сниться
Наверняка у Ашотакова))) поджелудочная или желчный барахлят. Слово ’гастроэнтеролог’ вас не напрягло?
Я не худеющая но на пп, обычно сложно (как говорят 14-21 день, если продержится все ок)
Если мне очень чего то хочется, могу себе позволить, или покупаю и даю мужу скушать а сама наслаждаюсь зрелищем 😂
Но правильное питание вошло в привычку, да хочется иногда чего- то вкусненького или сладенького, я пол лета мечтала о морожеке, сначала делала сама на протеине с фруктами, гадость, не зашло, потом долго в магазине выбирала понатуральнее мороженное, купила, половину съела-теперь не хочется
Если мне очень чего то хочется, могу себе позволить, или покупаю и даю мужу скушать а сама наслаждаюсь зрелищем 😂
Но правильное питание вошло в привычку, да хочется иногда чего- то вкусненького или сладенького, я пол лета мечтала о морожеке, сначала делала сама на протеине с фруктами, гадость, не зашло, потом долго в магазине выбирала понатуральнее мороженное, купила, половину съела-теперь не хочется
Да? наверное мне неправильно лечили в больнице колит, который начался от хронического холецистита...
Я не знаю, что Вам лечили. Но реально жир же нужен. Именно обезжиренная диета ведет к большим проблемам
На жирном можно худеть только людям изначально не имеющим никаких проблем со здоровьем. (Если Вы про Кето диету.- Людям нужно сбалансированное питание, особенно женщинам, у которых без долгих углеводов может перестать синтезироваться эстроген.)
Я ем достаточно, досыта. Не голодаю, не считаю калории.
Но за две недели 2 кг ушло.
Не снится мне еда, конечно.
Но за две недели 2 кг ушло.
Не снится мне еда, конечно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу