ЛюбимаЯНЬ• 27 октября 2021
Как привести своё безобразное тело в порядок
Спорт не мой вариант, гребаная тахикардия. Блин так обидно, что выгляжу как тетка. Фото добавляю , к критике естественно готова
показать весь текст
195
1
Она недовольна , так каа у нее искаженное навязанное восприятие. Идеал - инстаграмм, рост-120 и тд. Чего в реальной жизни достичь сложно. Да т не нужно для большинства среднестатистических женщин.
Что именно улучшится в жизни автора, если она поменяет тело? Можно ли решить эти вопросы по-другому, не через тело?
Вот пока в голове у женщин ценность себя именно через тело, а не как личности, таланты, способности, так они и будут страдать. Хотя в 40+ телом тягаться с молодыми все равно не получится.
Что именно улучшится в жизни автора, если она поменяет тело? Можно ли решить эти вопросы по-другому, не через тело?
Вот пока в голове у женщин ценность себя именно через тело, а не как личности, таланты, способности, так они и будут страдать. Хотя в 40+ телом тягаться с молодыми все равно не получится.
Думаете, автор на улице не бывает? У нее нет подруг, знакомых, родственников? ИГ единственный источник представления о женщинах своего возраста? Вы правда в это верите?
Автор, вы выбрали отличное время для изменения. К Новому году будут уже ощутимые результаты, а к лету вообще будете - конфета!
По питанию посмотрите Ксению Чёрную на ютубе и кето (с ним хорошо подтягивается тело) и добавьте стретчинг/йогу, массажи. Поищите в городе душ-массаж (офигенная штука для уменьшения объёмов и улучшения рельефа) или хотя бы душ Шарко.
По питанию посмотрите Ксению Чёрную на ютубе и кето (с ним хорошо подтягивается тело) и добавьте стретчинг/йогу, массажи. Поищите в городе душ-массаж (офигенная штука для уменьшения объёмов и улучшения рельефа) или хотя бы душ Шарко.
Ответ дляАнтиТанкист
Да,да, мы заметили 
Вопрос был не в том как похудеть, а как в первую очередь привести тело в порядок
для 35 ? Это очень молодая женщина. Фигурка на за 45 подзапущенные. Правильно автор взяться за себя решила
От не надо! Мне 46, не фитоняшка и спортом не пугана с юности. Но грудь не висит и пальцьі не вьікрученьі. Рьіхловастенькая и все. А то можно подумать - 47 - и покупаем бельіе тапки.
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Вопрос был не в том как похудеть, а как в первую очередь привести тело в порядок
Ок. Давайте начнём по порядку тогда. Что для вас значит ’тело в порядке’?
худеть, уйдут отеки. Про 2 литра не слушать - не всем столько нужно. И без спорта увы никак. Плаванье на скорость. При силовых упражнениях кардионагрузка (сердце) минимальна.
Она их всех видит голыми?
Целюлит есть и у худых тоже.
У нее нет живота, есть немного дряблость. В одежде этого не видно. Половина женщин ее возраста весит 60+ кг., еще часть - значительно больше. В фб и иг - с фильтрами, все красотки. Потом встречаешь вживую и не узнаешь )
Я тоже хожу по улице и вижу.
Целюлит есть и у худых тоже.
У нее нет живота, есть немного дряблость. В одежде этого не видно. Половина женщин ее возраста весит 60+ кг., еще часть - значительно больше. В фб и иг - с фильтрами, все красотки. Потом встречаешь вживую и не узнаешь )
Я тоже хожу по улице и вижу.
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Вопрос был не в том как похудеть, а как в первую очередь привести тело в порядок
Главный вопрос - что вы хотите решить в вашей жизни путём изменения тела ? Удержать/найти мужчину, составить конкуренцию ’подруге’? Так как на здоровье ваши параметры влиять пока не могут. Рост-100 в 35 - нормально.
Для себя - см выше, все равно упирается в конкуренцию. Если бы вы жили в лесу одна, вопрос ’для себя’ отпал бы во многих аспектах, начиная от бритья ног, заканчивая модной одеждой. А так суть ’для себя’ = конкуренция. Ваша ценность только в теле, или еще и мозги/личность имеются? Смотрите глубже. Непринятие себя с годами будет только усугубляться, а сил и денег на поддержание фасада нужно будет все больше.
Для себя - см выше, все равно упирается в конкуренцию. Если бы вы жили в лесу одна, вопрос ’для себя’ отпал бы во многих аспектах, начиная от бритья ног, заканчивая модной одеждой. А так суть ’для себя’ = конкуренция. Ваша ценность только в теле, или еще и мозги/личность имеются? Смотрите глубже. Непринятие себя с годами будет только усугубляться, а сил и денег на поддержание фасада нужно будет все больше.
у вас немножко перебор с бодипозитивом. тут для поддержания фасада нужно просто закрыть рот вечером и сходить в бассейн на часик утром. Все
Для себя хочу). Муж и дети меня обожают, я для них молодая красивая мама, а я себя такой не люблю
Автор для начала вам нужна обертка, купальник и шлепки с рынка не годятся( в них себя не полюбит даже фитоняшка. Чуть ограничьте питание и немного спорта и все будет отлично!
убрать перекусы. У вас меню основных приемов и так по каллоражу не маленькое - перекусы не нужны.
ну тахикардия такое себе оправдание.. не марафон же в 42км бегать.выглядите и правда плоховато для 35лет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу