Трахтибидох• 08 ноября 2021
Всё, с завтрашнего дня новая жизнь. Кто со мной?
Решение принято, в голове бардак разобрала, психологически настроилась. 38 лет, рост 170, вес 85 кг. С завтрашнего дня ПП, после 19:00 не ем, подключаю физкультуру, ходьбу. Выгляжу как дряхлая бабка, удивляюсь мужу как он ещё со мной живёт, была бы я мужчиной то глядя на меня не вст...ал бы точно. Всё, надоело, берусь за себя. Вот с этим то можно справиться, а вот посиделки с подружками , кумовьями по выходным, я не знаю как убрать. Вы же сами понимаете, винишко, пиво, вредности разные. Отослать не могу, сами приходят, я понимаю заливать меня никто не будет, но думаю сама могу сорваться.😥 Эх, нужно будет что-то придумать.
Давайте со мной, А?
Давайте со мной, А?
показать весь текст
328
0
Во-первых, взвесить все, что ели.
Во-вторых, именно эту еду можно не взвешивать...это мусор, а не пища
Во-вторых, именно эту еду можно не взвешивать...это мусор, а не пища
Да это я
Все правильно описали
На счёт ДО спасибо большое
Я себе всегда нравилась ,с детства и не парилась из за лишнего веса
В принципе у меня правильные пропорции и в любом весе хорошо
Но после родов я поняла что дальше так нельзя
Все правильно описали
На счёт ДО спасибо большое
Я себе всегда нравилась ,с детства и не парилась из за лишнего веса
В принципе у меня правильные пропорции и в любом весе хорошо
Но после родов я поняла что дальше так нельзя
всмчсле взвесить? я жрать хочу а не взвешивать...есил я буду еще всякой фигней зинматься и всякую фигню есть, так от меня 40 килограмм останется.
Да какая разница, как живут 150килограммовые люди?
они в один прекрасный день умрут прямо во время еды. Если человек чувствует себя нездоровым и некрасивым, то разве это не повод поменять жизнь? А жирные тетки пускай делают, что хотят.
они в один прекрасный день умрут прямо во время еды. Если человек чувствует себя нездоровым и некрасивым, то разве это не повод поменять жизнь? А жирные тетки пускай делают, что хотят.
Ааа. Ну так бы сразу и сказали))) зачем тогда вообще спрашиваете, как узнать количество ккал, если Вы едите как в мусорное ведро?
Ответ дляОцененная
Низя?
я поняла, что сказать больше нечего
я поняла, что сказать больше нечего
ну значит сомневаетесь, что хорошо выглядите?:)
раз аж на носки поднялись, чтобы мышцы выделить на ногах)
раз аж на носки поднялись, чтобы мышцы выделить на ногах)
Ответ дляОцененная
Да какая разница, как живут 150килограммовые люди? они в один прекрасный день умрут прямо во время еды. Если человек чувствует себя нездоровым и некрасивым, то разве это не повод поменять жизнь? А жирные тетки пускай делают, что хотят.
они в один прекрасный день умрут прямо во время еды. Если человек чувствует себя нездоровым и некрасивым, то разве это не повод поменять жизнь? А жирные тетки пускай делают, что хотят.
то есть считаете, что надо нам 170сметровым впрягаться таки в гонку за 55 кг в возрасте 40+?:)
Не надо свои печали переносить на меня))) уж поверьте, я вижу и прекрасно понимаю, что выгляжу отлично для своего возраста))) я Вы можете дальше жрать и умничать на форуме
Ответ дляОцененная
Ааа. Ну так бы сразу и сказали))) зачем тогда вообще спрашиваете, как узнать количество ккал, если Вы едите как в мусорное ведро?
вам видимо мужского внимания недостает, судя по вашей желчи. это неудивительно, я глянула на фото, мало кому захочется обнимать мощную бойцовскую собаку.
поймите, всем нравятся стройные нежные аккуратные девушки и женщины. а не рембачи.
поймите, всем нравятся стройные нежные аккуратные девушки и женщины. а не рембачи.
Ответ дляОцененная
Не надо свои печали переносить на меня))) уж поверьте, я вижу и прекрасно понимаю, что выгляжу отлично для своего возраста))) я Вы можете дальше жрать и умничать на форуме
те кто видят, что выглядят отлично, не пытаются встать на носки, выпятить попу итд
они просто стоят и фотографируются без подвыпертов))
они просто стоят и фотографируются без подвыпертов))
Что касаемо других чужих мне людей, то мне вообще без разницы, куда они впрягаются))) Хотят, пусть впрягаются, а нет- пусть сидят жирные, если им нравится
Ой) что вы говорите)) ну ладно. Если Вам так спокойнее думать пока дуете свой бутер, то не буду Вам мешать
я пам´ятаю у вас фото такі були класні, одяг в таких яскравих, насичених кольорах,
точно не пам´ятаю зображення, але пам´ятаю свої емоції - мені подобалось, і нра, що ви смілива, не боїтеся кольорів, це викликає захоплення,
особливо, коли зараз розглядаю перехожих на вулиці і свій ’спокійний’ гардероб
точно не пам´ятаю зображення, але пам´ятаю свої емоції - мені подобалось, і нра, що ви смілива, не боїтеся кольорів, це викликає захоплення,
особливо, коли зараз розглядаю перехожих на вулиці і свій ’спокійний’ гардероб
Ответ дляОцененная
Да какая разница, как живут 150килограммовые люди? они в один прекрасный день умрут прямо во время еды. Если человек чувствует себя нездоровым и некрасивым, то разве это не повод поменять жизнь? А жирные тетки пускай делают, что хотят.
они в один прекрасный день умрут прямо во время еды. Если человек чувствует себя нездоровым и некрасивым, то разве это не повод поменять жизнь? А жирные тетки пускай делают, что хотят.
А худые умрут прямо на пробежке- ото разница
Ответ дляОцененная
Что касаемо других чужих мне людей, то мне вообще без разницы, куда они впрягаются))) Хотят, пусть впрягаются, а нет- пусть сидят жирные, если им нравится
ну то есть вы подтверждаете идею, что если не 55кг - то жирные?:))
Ой,автор...с вашим хочу посидеть, бухнуть ничего не выйдет. Возможно потом, когда скинете...позволите себе. Была я в такой группе...в вайбере...и там тоже слёзы ’я ж ничего не ем, да я на гормонах....’. А через день праздник - то кумовья, то сестра приехала, то муж не в настроении. Сушики, пиццы....а так да, гормоны.
Ну Вы такая, резкая. Соответствуете образу. Спорт - это респект. Но фигура, простите....Вы тренер?
Запекаете себе мясо(или отвариваете), креветки можно(сплошной белок), салат-и нет проблем. Если в голове нет ограничений-их в принципе нет. Сидите, пьёте белый сухарь, закусываете рыбой или мясом, помидорками черри. На следующий день минимум 2л воды(да и в обычный день 1,2-2л обязательно).
P.S За полгода -20, ни разу не была голодная.
P.S За полгода -20, ни разу не была голодная.
автор, я с вами. 170 и 85. Ужас, как надоело быть толстой, так хочеться красиво одеваться и кайфовать от жизни
Часто инсулинорезистентность является следствием ожирения и последствием РПП. Естественнопараллельно все это должно происходить - голову лечим и тело)
А просто СЕКС вы почему не можете написать?
Вы же не пишете мИшина вместо машина, правда?
Взрослые бабы сидят тут, некоторые уже, подозреваю, уже СИЛЬНО-СИЛЬНО взрослые, а все также зардеваются от слов ’член’, ’вагина’ и ’секс’
Вы же не пишете мИшина вместо машина, правда?
Взрослые бабы сидят тут, некоторые уже, подозреваю, уже СИЛЬНО-СИЛЬНО взрослые, а все также зардеваются от слов ’член’, ’вагина’ и ’секс’
Ответ дляАль_де_Барановна
А просто СЕКС вы почему не можете написать?
Вы же не пишете мИшина вместо машина, правда?
Взрослые бабы сидят тут, некоторые уже, подозреваю, уже СИЛЬНО-СИЛЬНО взрослые, а все также зардеваются от слов ’член’, ’вагина’ и ’секс’
Вы же не пишете мИшина вместо машина, правда?
Взрослые бабы сидят тут, некоторые уже, подозреваю, уже СИЛЬНО-СИЛЬНО взрослые, а все также зардеваются от слов ’член’, ’вагина’ и ’секс’
Потому что секас это юморной сленг ни больше..никто тут не зардевается в данном случае, не поидумывайте что вам хочется
И я с завтрашнего дня тоже затягиваю поясок. До этого сидела уже неделю, сорвалась - пошла в новый магазин, там куча акций со скидками -50%, набралась вредностей, нажралась. Но ничего, акции как раз кончаются и худеем!!
Я на детоксе Науменко, мне он подошел, те же супчики и кашки с филе просто перебиты блендером, соли кладу совсем щепотку в готовое блюдо или вместо соли в суп режу мелко 3 оливки. Получается месиво, не аппетитное, но вместе с тем - сытное и на вкус - норм. Приступов голода в течение дня и вечером не было вообще, как ни странно, иногда даже второй перекус пропускаю - не хочется. Плюс - рано ложусь спать в 21-22:00 и встаю в 5:30, утро начинаю с отварного яйца и кофе, потом - по детоксу. Вот даже за неделю уже почувствовала разницу и в весе, и в качестве жизни с таким режимом. У меня вес очень большой, мне бы ваши 80 кг - я бы горя не знала
Я на детоксе Науменко, мне он подошел, те же супчики и кашки с филе просто перебиты блендером, соли кладу совсем щепотку в готовое блюдо или вместо соли в суп режу мелко 3 оливки. Получается месиво, не аппетитное, но вместе с тем - сытное и на вкус - норм. Приступов голода в течение дня и вечером не было вообще, как ни странно, иногда даже второй перекус пропускаю - не хочется. Плюс - рано ложусь спать в 21-22:00 и встаю в 5:30, утро начинаю с отварного яйца и кофе, потом - по детоксу. Вот даже за неделю уже почувствовала разницу и в весе, и в качестве жизни с таким режимом. У меня вес очень большой, мне бы ваши 80 кг - я бы горя не знала
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу