Как убрать этот жир((( вес стоит , полгода а изменений ноль

Question

ЖонДуан• 02 декабря 2021

Как убрать этот жир((( вес стоит , полгода а изменений ноль

показать весь текст

217 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Как думаете, минус 15 кг видно ? +34 Мне взвешивать готовую еду или купленную? +9 Как справиться с жаждой во время диеты? +15 Чи потрібно худнути? +87 Кто пробовал диету на основе белков? +72 Что делать, если диета не дает результатов, и кажется, что всё зря? +20 Я разьедаюсь не по дням, а по часам. +22 Хочу скинути вагу... +30 Как не сойти с ума от подсчета калорий? +20 Какие перекусы лучше? +16

Сейчас читают!

У кого нет детей., но вы очень хотели, как вы справились? Как долго плакали?2+132 Ехать к мужу или оставаться в Украине?3+133 Як мені пособіє цього місяця навпіл врізали 18+918 Вы любите читать в туалете?) Признавайтесь+71 Киев, поспим сегодня?+71 Беженка из Украины была шокирована ....+71 МРТ Киев ви по нсзу записались хоть раз на ‘бесплатное’? Через хелси+61

Answer 1 · 2021-12-02T00:52:55+02:00

Ответ дляFancy Love

Всё правильно вам написали. Работает диета и физнагрузки. Если не худеете, значит что-то делаете не так

Я похудела, но не исключительно благодаря диете и физнагрузкам

Answer 2 · 2021-12-02T00:53:25+02:00

Ответ дляЖонДуан

Низ живота 81 см, в раславбленном состочнии

Талия?

Answer 3 · 2021-12-02T00:53:41+02:00

Ответ дляИнтимная

Сколько живот на сегодня?
Есть проблемы с месячными?

Живот 81, низ живота, неделю цифра одна и та же, каждый день измеряю

Answer 4 · 2021-12-02T00:54:27+02:00

Ответ дляЯ тут Живу

Да не может вес стоять при правильных действиях, это байки))

Может, если давать дефицит каллорий.
Жир запасается по чуть или стоит

Answer 5 · 2021-12-02T00:55:36+02:00

Светка-пипетка• 02 декабря 2021

35

Это банальная инсулинорезистентность, строгая диета без сахара, глютена и продуктов с высоким ГИ и через пару недель живот начнёт спадать

Answer 6 · 2021-12-02T00:56:04+02:00

Ответ дляСливочная пенка

Может, если давать дефицит каллорий.
Жир запасается по чуть или стоит

если давать дефицит калорий человек худеет, а толстеет.

Answer 7 · 2021-12-02T00:57:42+02:00

Ответ дляЛика-прилипка

Вам нужно сдать индекс HOMA, судя по типу ожирения, у Вас вполне может быть инсулинорезистентность

омг, ну какое ожирение???
Такая складка есть у каждой второй женщины после 30, а после 40 так и у каждой первой
У всех инсулинорезистентность??
Если рост 170 и вес 70 - это не ожирение по медицинским показателям
Это только на советчице ожирение после 55 кг начинается

Answer 8 · 2021-12-02T00:58:10+02:00

Ответ дляИнтимная

Талия?

Талия 68, бедра 92 , живот линия пупка 75, низ живота 81

Answer 9 · 2021-12-02T00:58:12+02:00

Ответ дляЯ тут Живу

если давать дефицит калорий человек худеет, а толстеет.

Нет, не всегда.
У некоторых при дефиците вес стоит долго, потом идет вниз.
Я худела с эндокринологом и диетологом, расписывали диету, сдавала анализы, вес стоял полгода, потом резко пошел на спад

Answer 10 · 2021-12-02T00:59:05+02:00

Ответ дляЖонДуан

Спорт дома с собственным весом, питание пп

Это стратегический запас, организм его просто так не отдаст))
П,С. Нормальный животик). Вы так страшно описали прям..

Answer 11 · 2021-12-02T01:03:57+02:00

Ответ дляЖонДуан

Да есть в семье диабетики но я не полная, именно скопления я в области живота, вес 51, рост 158

вот о чем и речь
какое ожирение???
У меня дочка в 13 лет с такими параметрами точно
(52 кг рост 162) - ожирения никто не видит

Answer 12 · 2021-12-02T01:10:06+02:00

ЯниЯ• 02 декабря 2021

42

Нуууу, не знаю....на вашей фотке все выглядит секси. Я сама очень худенькая.

Answer 13 · 2021-12-02T01:11:36+02:00

Ответ дляЯ тут Живу

Автор, да не надо никакого сахара, инсулинов, индексов НОМА, это все не имеет отношения к показаниям. У диабета есть жесткая клиника и Вы бы ее видели, а мерять инсулин глупость потому что у каждого человека инсулина столько, сколько нужно для утилизации глюкозы и цифра инсулина Вам не даст вообще ничего. И Вам тоже отдельно напишу: инсулинорезистентность есть у каждого с лишним весом и возникает она ВСЛЕДСТВИЕ лишнего веса, а не наоборот, поэтому только худеть.

У моего мужа диабет и инсулинорезистентность. Лишнего веса нет. Вообще дрищ. Только живот есть

Answer 14 · 2021-12-02T01:13:30+02:00

Интимная• 02 декабря 2021

44

У меня инсулинорезистентность
Вес перешёл за 60
62 при росте 165 см

Но уже при 59 кг чувствовала что то не так
Худая но живот капец все туда

Answer 15 · 2021-12-02T01:15:20+02:00

Ответ дляЖонДуан

Да есть в семье диабетики но я не полная, именно скопления я в области живота, вес 51, рост 158

Диета, не есть быстрых углеводов, сдать анализы на хром и цинк, может берберин пропить плюс карсил. А лучше сходите к эндокринологу

Answer 16 · 2021-12-02T01:16:05+02:00

Ответ дляЖонДуан

Талия 68, бедра 92 , живот линия пупка 75, низ живота 81

Ну у вас нет проблемы
Думаю вы что то не так делаете!
Едите лишнее

Answer 17 · 2021-12-02T01:22:06+02:00

Ответ дляЯ тут Живу

еще одна байка) СНАЧАЛА возникает ожирение и уже вследствие лишнего веса возникает инсулинорезистентность, которая есть У КАЖДОГО человека с лишним весом, но никак не наоборот. Человеку с ожирением даже диагностировать ничего не надо - у него резистентность есть по умолчанию, но все прекрасно худеют, просто кому-то надо больше усилий, кому-то меньше, вот и всё.

глупости не говорите, нет у всех резистентности с весом + и она вполне может появится еще при норме веса

Answer 18 · 2021-12-02T01:26:33+02:00

Звоночек• 02 декабря 2021

48

Эх, у меня тоже этот жировой ’фартук ’был, даже при весе 55кг рост 177((( и сейчас есть ,не знаю как убрать вес 65

Answer 19 · 2021-12-02T01:45:44+02:00

Фамильная фондюшница• 02 декабря 2021

49

Очень хорошо помагает убрать/запустить процесс похудения - медовый массаж . 100% результат.

Answer 20 · 2021-12-02T01:51:58+02:00

Фамильная фондюшница• 02 декабря 2021

50

Только мед нужно смешать с молотым, отработанным и высушенным кофе. С кофеварки например. Только обязательно высушите а потом смешайте с медом.

Answer 21 · 2021-12-02T03:21:10+02:00

Ответ дляЖонДуан

Спорт дома с собственным весом, питание пп

Липолитики в живот.

Answer 22 · 2021-12-02T05:53:30+02:00

Ответ дляЖонДуан

Спорт дома с собственным весом, питание пп

Каллории, считайте каллории, на пп можно норм наедать. У вас немного лишнего веса, от него избавиться сложнее всего

Answer 23 · 2021-12-02T06:01:35+02:00

сама себе прекрасная• 02 декабря 2021

53

Я если ущипну свой живот, то тоже такой жирок. Когда стою живот плоский, талия 67, но худая, вес 50 кг рост165. Родила 2х детей, младшему 10 мес

Answer 24 · 2021-12-02T06:06:22+02:00

Ответ дляЖонДуан

Спорт дома с собственным весом, питание пп

Добавьте кардио - бег, если по здоровью нет противопоказаний, комплекс витаминов и минералов хороший. Желательно из спорт пита. Пейте достаточно чистой воды. Ну и ПП тоже разное. Может вы перебираете по калорим?

Answer 25 · 2021-12-02T06:07:12+02:00

Ответ дляЖонДуан

С щитовидкой все ок недавно сдавала и узи делала , именно живот оброс жиром

Значит у вас профицит по калриям. Ну и возьмите советы выше

Answer 26 · 2021-12-02T06:09:40+02:00

Ответ дляЯ тут Живу

еще одна байка) СНАЧАЛА возникает ожирение и уже вследствие лишнего веса возникает инсулинорезистентность, которая есть У КАЖДОГО человека с лишним весом, но никак не наоборот. Человеку с ожирением даже диагностировать ничего не надо - у него резистентность есть по умолчанию, но все прекрасно худеют, просто кому-то надо больше усилий, кому-то меньше, вот и всё.

И получается после похудения все качели с сахаром в норму придут?

Answer 27 · 2021-12-02T06:35:16+02:00

Ответ дляЖонДуан

Спорт дома с собственным весом, питание пп

Кето диета
Доктор Берг
ИНТЕРВАЛЬНОЕ 16/8

Удачи.

Answer 28 · 2021-12-02T06:47:36+02:00

Ответ дляЖонДуан

Низ живота 81 см, в раславбленном состочнии

Ви навіть не уявляєте, що таке жир)

Answer 29 · 2021-12-02T06:49:38+02:00

Ответ дляЯ тут Живу

Автор, да не надо никакого сахара, инсулинов, индексов НОМА, это все не имеет отношения к показаниям. У диабета есть жесткая клиника и Вы бы ее видели, а мерять инсулин глупость потому что у каждого человека инсулина столько, сколько нужно для утилизации глюкозы и цифра инсулина Вам не даст вообще ничего. И Вам тоже отдельно напишу: инсулинорезистентность есть у каждого с лишним весом и возникает она ВСЛЕДСТВИЕ лишнего веса, а не наоборот, поэтому только худеть.

Ви фотку автора з ’жиром’ бачили?))) Ну то гляньте спершу. а вже потім роздавайте ’цінні’ поради)

Answer 30 · 2021-12-02T06:51:20+02:00

Не служанка• 02 декабря 2021

60

О, у меня также

Как убрать этот жир((( вес стоит , полгода а изменений ноль

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!