Гореотума• 07 февраля 2022
Сайклинг
Завтра иду на первое занятие, тренер предупредила о жёсткой подошве в кроссовках. Эти мои любимые для спорта (фото прилагаю). Сомневаюсь за слишком мягкий верх. Пожалуйста, подскажите, кто ходит, подойдут эти кроссовки или всё же нет?
21
0
Підіть - побачите як буде. Не підійде - поміняєте. Швидше за все, що не підійте, бо кріплення надавить
Для одного тренування підуть,але для постійного точно ні.Коли будете купувати,попросіть продавця підібрати для тренувань не для бігу.
Ой, я би 10 пар купила лиш би на сайкл ходити. Сайкл - це любов. Але після піврічних тренувань - сітка на ногах зявилась. Не всім він підходить. Велика нагрузка на ноги.
Нет, вес питание, попа это силовые.
От этой тренировки вы просто устанете и ещё больше проголодаетесь
От этой тренировки вы просто устанете и ещё больше проголодаетесь
На нормальному сайклінгу - задіюють не тільки квадріцепс. Вправами паралельно з ногами задіюють руки, спину, прес. Тренера треба нормального))) вага - харчування. Це не недокардіо, а мегакардіо. Але не буду вас переконувати 
Аналогічно, якщо з венами проблемки, то не варто
Загалом, схиляюсь до думки, що це дуже виснажливий вид спорту, але не надто ефективний
Загалом, схиляюсь до думки, що це дуже виснажливий вид спорту, але не надто ефективний
Ответ дляПлакулька
На нормальному сайклінгу - задіюють не тільки квадріцепс. Вправами паралельно з ногами задіюють руки, спину, прес. Тренера треба нормального))) вага - харчування. Це не недокардіо, а мегакардіо. Але не буду вас переконувати
Я с Вами согласна!
Я на велосипеде когда ездила каждый день, ух какое тело было подкачанное и подтянутое! Кардио ого-го!!!
Проедь 30-40км! Не похудеете?! Да каждый второй сдохнет от такой нагрузки!
Болит всё и руки, и живот, и попа!
Так что, автор, дерзайте! И не слушайте тех, кто не умеет заниматься!
А по теме , да кроссовки лучше с твердой подошвой и верх слишком мягкий и тонкий.
Я на велосипеде когда ездила каждый день, ух какое тело было подкачанное и подтянутое! Кардио ого-го!!!
Проедь 30-40км! Не похудеете?! Да каждый второй сдохнет от такой нагрузки!
Болит всё и руки, и живот, и попа!
Так что, автор, дерзайте! И не слушайте тех, кто не умеет заниматься!
А по теме , да кроссовки лучше с твердой подошвой и верх слишком мягкий и тонкий.
Спасибо большое! Тренер- огонь, видела её тренировки, так, что бесполезно такая тренировка быть просто не может. Ну, а кому и что подходит, это только пробовать нужно.
Знакомая ходила, очень подтянулись тело по ее отзывам, но после первой тренировки чуть кони не кинула, очень тяжело
Я понимаю, что просто не будет, не может быть, НО решилась, сегодня первое-пробное так сказать занятие, а там видно будет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу