Со вчерашнего дня не едим. Утром с мужем съели по маленькому бутерброду, в обед-ужин пачку чипсов открыли и я еле заставила себя съесть кусок булочки. Еда есть, готовили картошку с мясом, но не ели, не могу смотреть на нее, очень сильно тошнит от нервов, как только залпы - бегу блевать, но увы нечем. Могу только чай пить, но от него ещё хуже
Никаких лекарств специфических нет , купить негде. Может у кого такая же беда, как справляетесь?
Никаких лекарств специфических нет , купить негде. Может у кого такая же беда, как справляетесь?
133
0
Спасибі ЗСУ за кілька годин сну наших дітей. Дорослі не спали ні хвилини,не змогли. Знаєте, я винайшла для себе те, що трохи вгамовує тремтіння - таблетка Но-Шпа і тепла вода. І щось тепле на живіт.
Сьогодні важливий день. За фазою активізації -мобилізації може йти фаза виснаження, якщо не вдається хоч трохи відпочити.
Будь ласка, намагайтесь по черзі чергувати за новинами, щоб хоч трохи відновлюватися.
❤️
Сьогодні важливий день. За фазою активізації -мобилізації може йти фаза виснаження, якщо не вдається хоч трохи відпочити.
Будь ласка, намагайтесь по черзі чергувати за новинами, щоб хоч трохи відновлюватися.
❤️
У меня такая же реакция, еще бегаю в туалет по-всякому, первый день самый тяжелый, потом, говорят, организм привыкает к стрессу.
У многих сейчас так,а вдобавок ещё диарея.А у меня наоборот - всегда на стрессе кусок в горло не лезет и худею,а в этот раз жру всё сладкое.Что-то первый раз в жизни пошло не так.
Тоже аппетита нет, со вчерашнего дня на стрессах -1кг. Заставляю себя хотя бы кусочек хлеба съесть и чай с сахаром, хотя пью без
Это на нервной. Меня ещё и трусить начинает. Теплая или горячая вода. Или чай. Если под чай хотябы печенюшка уже +.
Вот такой совет читала
« Те же самые ООНовцы рекомендуют в случае стрессовых ситуаций, связанных с войной, следовать потребностям своего организма. Это поможет пережить тревожность и немножко успокоиться.
Например, если вам хочется шоколада, кушайте шоколад».
« Те же самые ООНовцы рекомендуют в случае стрессовых ситуаций, связанных с войной, следовать потребностям своего организма. Это поможет пережить тревожность и немножко успокоиться.
Например, если вам хочется шоколада, кушайте шоколад».
Девочки, может, в аптечке есть Креон или любой ферментный препарат. Должно помочь. Он,по крайней мере, поджелудочную подстрахует.
Это от нервов. Второй день почти не ем, тошнит от одной мысли. А вот Кишечник (простите за интимные подробности) на стресс реагирует по своему.
Принимайте что-то от стресса, ешьте по чуть запивая ферментами, типа креон, панкреатин, чтоб обратно не сильно просилось
Если есть что-то из алко, выпейте 50 гр.
Если нет, пробуйте дыхательную гимнастику. Держитесь!
У меня другое, живот крутит и в туалет бегаю.
Если нет, пробуйте дыхательную гимнастику. Держитесь!
У меня другое, живот крутит и в туалет бегаю.
И я такая. Знаю это свою особенность во время стресса.
Без еды будет ещё хуже. Заставляю себя есть обязательно. Если запустить и долго не есть потом ещё хуже будет.
Ешьте хотя бы то, что жевать особо не надо. Овсянку, например
Без еды будет ещё хуже. Заставляю себя есть обязательно. Если запустить и долго не есть потом ещё хуже будет.
Ешьте хотя бы то, что жевать особо не надо. Овсянку, например
Я его пропустила .
Съешьте по типу зефира . Сладкое
Поскольку много сахара - вам будет питание и много есть не надо . Сладкий чай . Все , что с сахаром и простое , чтобы быстрее усвоилось
Съешьте по типу зефира . Сладкое
Поскольку много сахара - вам будет питание и много есть не надо . Сладкий чай . Все , что с сахаром и простое , чтобы быстрее усвоилось
Аналогично. А мои знакомые всей семьёй жрут. Сидят в подвале и всё время жуют. Понимают, что проблема, но не могут остановиться.
И у меня то же самое, тошнит, и какое-то несварение, хотя ем легкий супчик. Дочка 13 лет, вчера после обстрела рвать начала на нервной почве
Вчера трусило и тошнило до рвоты, сегодня вечером поела овсяной каши(поняла,что за день первфй прием пищи), целый день пила чайный гриб , много. Муж с сыном-подростком тоже поужинали, не знаю чем.
Хотела на ночь купить успокоительных, но очередь в аптеке... Решили не стоять дома есть чай, карвалол, бифрен. Как нибуть перекемарим, час я уже поспала, свежая
Хотела на ночь купить успокоительных, но очередь в аптеке... Решили не стоять дома есть чай, карвалол, бифрен. Как нибуть перекемарим, час я уже поспала, свежая
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу