Вареный лук• 28 февраля 2023
Европа. Работа на заводе. Как вставать в 3 часа ночи?
На работу на 5 утра. До работы машиной 25мин, а транспортом то час + пешком ещё 25мин. Я как представлю, что это встать в 3 утра и как веник собраться и бежать.
показать весь текст
170
0
Не знаю,я вам сочувствую. У меня младенец,я так и не привыкла за 7 мес не спать нормально.Я вообще всегда любила поспать,на работу к 11 нужно было,домой в 16-17, еще в зал успевала на 18. Какая счастливая у меня была бездетная жизнь
С мелатонином осторожно, с ним нужно спать не менее 8 часов, если меньше, то будете еле ползать.
У меня подруга четвёртый год в Польше, до сих пор не выучила. Я за год b1 заканчиваю. Но я не работаю и хожу на занятия как на работу, т е это и есть моя работа, плюс дети. Чтобы выучить язык его надо учить, это заблуждение что польский легкий. На словах хлеб и молоко далеко не уедешь
3
А то что? Я принимаю уже лет 5, могу забыть купить и без него норм засыпаю, когда рано вставать, то не принимаю и норм. С мелатонином вырубаюсь, без него долго могу крутиться, эта проблема была и до мелатонина, поэтому начала принимать, пью 3мг.
Особистий досвід, в мене через 3 тижні, почала боліти голова, то лікар сказала, що треба пити не більше 2-х тижнів. Це гормон шишкоподібної залози і надлишок цього гормону може їй не сподобатись
Ого, интересно, узнаю у своего терапевта, спасибо. Но у себя ничего такого не замечала, ничего не болит.
Всі люди різні, наприклад, у мене кашель від таблеток від тиску, а основна маса гіпертоніків їх п*є, і ім добре
Работаю не на заводе, но тоже часто на 5 утра, правда зимой в основном на 6. Если на 5 то встаю в 3.45, не крашусь и не ем, всю еду собираю с вечера. Уже привыкла. Но я сижу и могу передохнуть днём, поесть нормально. На заводе конечно очень тяжело, но возможно можно смены чередовать неделями?
Что значит зато? Это же не 2 часа, это полноценная смена. Всю ночь на ногах, днем как прибитый. Весь помятый, зеленый кошки трусы во рту полоскали от того, что не выспался..
26000 крон у меня квартира 1спальня+кухня/гостинная в Праге стоила, сейчас наверное и все 30К изза коммуналки. С таким графиком и такая стоимость труда-это пипец.
Капец конечно цены на жильё.
А продукты мясо/ молочное намного вкуснее чем у нас
Берегите себя
Капец конечно цены на жильё.
А продукты мясо/ молочное намного вкуснее чем у нас
Берегите себя
2
За 6700 грн грязными и 12 часов в сутки пахать? А смысл? Что бы только дома? А жить как на них?
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу