Головний кошак• 14 мая 2023
Хтось може скинути список своїх продуктів?
Добрий вечір.
З цілью економії вирішила вести списки продуктів і коли в магазині тільки по ньому купляти.
Завира їду в магазин, сіла писати список, а голова не варить.
Допоможіть, будь ласка.
З цілью економії вирішила вести списки продуктів і коли в магазині тільки по ньому купляти.
Завира їду в магазин, сіла писати список, а голова не варить.
Допоможіть, будь ласка.
39
0
ну в голове прокручивайте маршрут в магазине и пишите список, при этом проверяйте дома есть ли у вас этот продукт или нет, чтобы лишнее не купить .
4
Сначала составьте меню, что вы хотите приготовить и уже для него конкретно покупайте продукты и ничего лишнего .
9
Мой список продуктов:
1. Завтра в Макдональдсе кофе с пирожным.
2. Покупная каша/картошка уже готовая на обед.
3. Сендвич с беконом из супермаркета,шоколадки на ужин.
Автор, можете не благодарить ))
1. Завтра в Макдональдсе кофе с пирожным.
2. Покупная каша/картошка уже готовая на обед.
3. Сендвич с беконом из супермаркета,шоколадки на ужин.
Автор, можете не благодарить ))
6
я сегодня купила
говядину
курицу
салат
огурцы
чай
сухофрукты, орехи
яйца
сыр козий
сыр твердый
масло сливочное
говядину
курицу
салат
огурцы
чай
сухофрукты, орехи
яйца
сыр козий
сыр твердый
масло сливочное
Вряд ли мой список чем-то вам поможет.
Сегодня покупала
Индюшиные медальоны по 120 грн 1,5 кг
Говяжий гуляш по 150 грн 2 кг
Молоко 4 литра по 26,50
Сметана 2 упаковки по 38
Бананы 2 кг по 50
Зелень 2 пучка по 20
Капуста молодая 2 шт по 38 и 40 штука
Рис 2 кг по 58
Гречка 1 кг по 47
Картошка 4 кг по 12
Лук и морковка по 1 кг. Не помню
Черный шоколад 2 плитки по 56
Сыр с трюфелем, с пажитником и бри все на 450
Кофе Мовенпик 270
Огурцы 1 кг по 80
Сегодня покупала
Индюшиные медальоны по 120 грн 1,5 кг
Говяжий гуляш по 150 грн 2 кг
Молоко 4 литра по 26,50
Сметана 2 упаковки по 38
Бананы 2 кг по 50
Зелень 2 пучка по 20
Капуста молодая 2 шт по 38 и 40 штука
Рис 2 кг по 58
Гречка 1 кг по 47
Картошка 4 кг по 12
Лук и морковка по 1 кг. Не помню
Черный шоколад 2 плитки по 56
Сыр с трюфелем, с пажитником и бри все на 450
Кофе Мовенпик 270
Огурцы 1 кг по 80
С ребенком
Молоко, творог, сыр, ветчина, яйца, сл. масло, курица, говядина, капуста молодая, кабачок, зелень, салат, морковь, лук, картошка, помидор, огурец, овощи заморозка (брокколи), спагктти, мука, сахар, гречка, рис, раст. Масло, оливкоаое для салата, сметана, йогурт белый, томат, приправы, соль, чай, кофе, конфеты, мармелад, зефир, печенье. Фрукты
Молоко, творог, сыр, ветчина, яйца, сл. масло, курица, говядина, капуста молодая, кабачок, зелень, салат, морковь, лук, картошка, помидор, огурец, овощи заморозка (брокколи), спагктти, мука, сахар, гречка, рис, раст. Масло, оливкоаое для салата, сметана, йогурт белый, томат, приправы, соль, чай, кофе, конфеты, мармелад, зефир, печенье. Фрукты
Ну если в холодильнике пусто, то:
Картошка
Капуста
Морковка
Лук
Помидоры
Огурцы
Редиска
Чеснок
Зелень
Фрукты
Хлеб или лаваш
Сыр
Ветчина, фуэт, бекон
Курица
Фарш или мясо на фарш
Майонез
Раст масло
Томатная паста
Сметана
Молоко
Творог
Слив масло
Яйца
Гречка
Рис
Макароны
Соль
Сахар
Мука
Это базовые продукты.
Картошка
Капуста
Морковка
Лук
Помидоры
Огурцы
Редиска
Чеснок
Зелень
Фрукты
Хлеб или лаваш
Сыр
Ветчина, фуэт, бекон
Курица
Фарш или мясо на фарш
Майонез
Раст масло
Томатная паста
Сметана
Молоко
Творог
Слив масло
Яйца
Гречка
Рис
Макароны
Соль
Сахар
Мука
Это базовые продукты.
Я спочатку складаю меню на тиждень , виходячи з того що ще залишилось у хазяйстві , чи якісь овочі, сир , сметсна і т.д . Тоді вже відповідно до меню складаю список продуктів і закуповуюсь.
1
Сыр в упаковке - 2 пачки
Яйца -20 шт
Мясо филе куриное - 10шт
Бедра - 8 шт
Мясо говядина - 1кг
Свинина - 1кг
Рыба сибас/дорадо - 4 шт
Креветки - 0,5 кг
Морской коктейль - 1уп
Гречка-1п
Рис - 1п
Булгур-1 п
Масло сливочное - 2 пачки
Помидоры черри в уп по 250г - 4 шт
Морковь - 6 шт
Свекла - 2 шт
Капуста - 1 шт
Бананы - ветка
Киви -6шт
Апельсины - 4 шт
Салат - 1шт
Огурец -2шт
Батон 0,5
Хлеб- 1шт
Йогурты (чудо, активия большие) - 4 бутылки
Сметана 15% славянка, яготынская - 1 пачка
Майонез и кетчуп - по 1 п
Вода соленая -4 бут в стекле
Яйца -20 шт
Мясо филе куриное - 10шт
Бедра - 8 шт
Мясо говядина - 1кг
Свинина - 1кг
Рыба сибас/дорадо - 4 шт
Креветки - 0,5 кг
Морской коктейль - 1уп
Гречка-1п
Рис - 1п
Булгур-1 п
Масло сливочное - 2 пачки
Помидоры черри в уп по 250г - 4 шт
Морковь - 6 шт
Свекла - 2 шт
Капуста - 1 шт
Бананы - ветка
Киви -6шт
Апельсины - 4 шт
Салат - 1шт
Огурец -2шт
Батон 0,5
Хлеб- 1шт
Йогурты (чудо, активия большие) - 4 бутылки
Сметана 15% славянка, яготынская - 1 пачка
Майонез и кетчуп - по 1 п
Вода соленая -4 бут в стекле
Если с нуля, то:
Соль
Перец
Прованские травы
Хлеб
Масло сливочное
Масло оливковое
Гречка
Пшеничная крупа
Ячневая крупа
Спагетти Барилла
Горох
Рис
Картошка
Морковь
Помидоры
Огурец
Салат айсберг или другой
Капуста белокочанная
Кольраби
Капуста цветная
Брокколи
Сыр пару видов
Охлажденное филе сёмги
Говядина
Индейка
Свинина
Фарш
Яблоки
Апельсины
Малина
Клубника
Черника
Виноград синий и белый
Груши
Яйца варёные
Перец сладкий
Сыр Филадельфия оригинал
Заправка для борща торчин
Мука
Сахар
Чай 3-4 вида
Кофе
Какие-то булочки или круасаны ребёнку
Венские вафли ребёнку
Шоколад (конфеты) Линдт ребёнку
Иногда грибы
Что-то забыла, думаю.
Соль
Перец
Прованские травы
Хлеб
Масло сливочное
Масло оливковое
Гречка
Пшеничная крупа
Ячневая крупа
Спагетти Барилла
Горох
Рис
Картошка
Морковь
Помидоры
Огурец
Салат айсберг или другой
Капуста белокочанная
Кольраби
Капуста цветная
Брокколи
Сыр пару видов
Охлажденное филе сёмги
Говядина
Индейка
Свинина
Фарш
Яблоки
Апельсины
Малина
Клубника
Черника
Виноград синий и белый
Груши
Яйца варёные
Перец сладкий
Сыр Филадельфия оригинал
Заправка для борща торчин
Мука
Сахар
Чай 3-4 вида
Кофе
Какие-то булочки или круасаны ребёнку
Венские вафли ребёнку
Шоколад (конфеты) Линдт ребёнку
Иногда грибы
Что-то забыла, думаю.
Орієнтуйтесь в першу чергу на вподобання вашої сім´ї, можливо, в когось є якісь обмеження, дієта і т.д.
Складайте меню і суто по ньому купляйте інгредієнти.
Можу скинути мій вчорашній список на декілька днів продукти : хліб, яйці, молочка (масло, сметана, йогурти, кефір, творог) - це у нас стандарно, овочі/фрукти/зелень, м´ясо чи фарш (телятина/курятина), час від часу риба, цукор/сіль, борошно, крупи (рис, гречка, можливо, макарони), сир (твердий, сир фета, філадельфія), щось солодке чи печиво, майонез/кетчуп, олія, мука, паніровочні сухарі, різні приправи
Складайте меню і суто по ньому купляйте інгредієнти.
Можу скинути мій вчорашній список на декілька днів продукти : хліб, яйці, молочка (масло, сметана, йогурти, кефір, творог) - це у нас стандарно, овочі/фрукти/зелень, м´ясо чи фарш (телятина/курятина), час від часу риба, цукор/сіль, борошно, крупи (рис, гречка, можливо, макарони), сир (твердий, сир фета, філадельфія), щось солодке чи печиво, майонез/кетчуп, олія, мука, паніровочні сухарі, різні приправи
Главное экономнее получается))
Я как раз сижу и думаю, хотела кусочек пиццы, в итоге накупили всякого в магазине. Приготовили, поели, а я как хотела кусочек пиццы, так и хочу. И главное мне бы его вполне хватило))
Я как раз сижу и думаю, хотела кусочек пиццы, в итоге накупили всякого в магазине. Приготовили, поели, а я как хотела кусочек пиццы, так и хочу. И главное мне бы его вполне хватило))
Так и быть напишу вам.
Филе куриное 400 грамм
Лосось 375 грамм филе
Фета сыр
Помидоры
Перец
Огреты
Молоко 1 лт
Овсянка
Кефир 2 шт по 500 мл
Клубника
Голубика
Печенье из риса
Киноа
Гауда
Прошуто
Это на 4 дня
Филе куриное 400 грамм
Лосось 375 грамм филе
Фета сыр
Помидоры
Перец
Огреты
Молоко 1 лт
Овсянка
Кефир 2 шт по 500 мл
Клубника
Голубика
Печенье из риса
Киноа
Гауда
Прошуто
Это на 4 дня
1
Мясо индюшка или филе куринное
Свинина отбивная без кости, сало в морозилке всегда для первого (суп, борщ) готовлю редко.
Помидоры, огурцы, лук салатный
Киви, папайя, памэло, бананы, яблоки, груши розовые
Колбаса итальянская с чёрным перцем, паштет из утки с зелёным перцем, нарезка балык, прошутто, хамон и всякое разное, что захочу, в ле сильпо там выбор велик.
Камамбер, бри, пармезан тёртый.
Макарошки только барилла
Майонез беру хельманс, кетчуп хеинз.
Яйца, масло сливочное, оливковое.
Рыба - треска, карп, судак. Филе рыбки минтай.. Креветки, Лосось с/с на бутерброды.
Это мой список и покупаю я только в ле сильпо, мне нравится там продукция. Я живу с дочкой, мужчина мой в гости приходит мы не живём. Поэтому все такое перекус и все. Если поесть что, редко готовлю, можем заказать. Мой список для семейных не подходит. Потратить много на перекус не всем выгодно и бюджет не позволяет.
Свинина отбивная без кости, сало в морозилке всегда для первого (суп, борщ) готовлю редко.
Помидоры, огурцы, лук салатный
Киви, папайя, памэло, бананы, яблоки, груши розовые
Колбаса итальянская с чёрным перцем, паштет из утки с зелёным перцем, нарезка балык, прошутто, хамон и всякое разное, что захочу, в ле сильпо там выбор велик.
Камамбер, бри, пармезан тёртый.
Макарошки только барилла
Майонез беру хельманс, кетчуп хеинз.
Яйца, масло сливочное, оливковое.
Рыба - треска, карп, судак. Филе рыбки минтай.. Креветки, Лосось с/с на бутерброды.
Это мой список и покупаю я только в ле сильпо, мне нравится там продукция. Я живу с дочкой, мужчина мой в гости приходит мы не живём. Поэтому все такое перекус и все. Если поесть что, редко готовлю, можем заказать. Мой список для семейных не подходит. Потратить много на перекус не всем выгодно и бюджет не позволяет.
Ем, як вам допоможе мій список не знаю..
Планувала в новус, сільпо, фоззі завітати, тому відповідний список:
Круасани зернові новус -3 шт
Круасани масляні новус -3 шт
Сир гауда молода новус -300 гр
Слабосрлена сьомга -200 гр фоззі
Передня частина кроля -1 кг фоззі
Курка домашня фоззі
Чіабата -фоззі
Хамон -200 гр сільпо
Хек 700 гр сільпо
Морепродукти 500 фоззі
Тунець новус
Овочі і фрукти брала в різних місцях
Банани
Капуста молода
Морква молода
Редиски
Огірки
Помідори
Перець
Яйця, творог, сметана, кефір сільпо
В рошені
Зефір 2 уп
Банкові палички 200 гр
Я одна живу що то воно вам дасть.. продуктів деяких взяла на 10 днів чи більше, овочі до 5 днів більш не лежать
Планувала в новус, сільпо, фоззі завітати, тому відповідний список:
Круасани зернові новус -3 шт
Круасани масляні новус -3 шт
Сир гауда молода новус -300 гр
Слабосрлена сьомга -200 гр фоззі
Передня частина кроля -1 кг фоззі
Курка домашня фоззі
Чіабата -фоззі
Хамон -200 гр сільпо
Хек 700 гр сільпо
Морепродукти 500 фоззі
Тунець новус
Овочі і фрукти брала в різних місцях
Банани
Капуста молода
Морква молода
Редиски
Огірки
Помідори
Перець
Яйця, творог, сметана, кефір сільпо
В рошені
Зефір 2 уп
Банкові палички 200 гр
Я одна живу що то воно вам дасть.. продуктів деяких взяла на 10 днів чи більше, овочі до 5 днів більш не лежать
Я пишу список можливих продуктів, які ми вживаємо, а то голова крім хліба, молочки, масла і картоплі все забула.
А в фоззі уже домашні купи появилися? До війни брала дуже подобалися, а потім пропали. Я про ті, що у них на вагу, не фасовані іншими виробниками.
А в фоззі уже домашні купи появилися? До війни брала дуже подобалися, а потім пропали. Я про ті, що у них на вагу, не фасовані іншими виробниками.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу