Не вмію заміряти• 31 марта 2024
Варіанти сніданку, якщо не вживаєш цукор, борошно, молочку
Ну крім яєць. Кашу мабуть з овочами можна. А що ще?
показать весь текст
38
0
Ви б написали,шо не так з цукром,борошном(яким саме борошном),молочкою. Може я ще більше пораджу. Бо безглютенка-безмолочка для прищів це одне. А безглютенка при целіакії це інші справи
І гречане, і житнє, і кукурудзяне, і спельта, і цільнозернове, і ячмінне, і полба? Може, людині не настільки вже аж доленосно це)
Ну якщо мова про високий глікемічний індекс продуктів або калорійність, то немає різниці - всі однакові. Але якщо мова тільки в глютені, тоді зрозуміло.
Ну, йому роблю молоко+окріп 1х1, але є ж рецепти і на воді. Головне, яйце вам можна, а це вже ширші горизонти) Я, наприклад, зараз постую, то мені і яйця не можна, і риби, і м´яса і тд, і то є купа рецептів, просто багато з них некорисні і вуглеводні надто, то я намагаюся знаходити компроміси
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу