Крию матом страшно• 08 апреля 2024
Прогулка до обеда или после?
Знаю, что лучше выдерживать интервал, но если обеденный перерыв час, и в него нужно уместить и прогулку и время на пообедать, то как лучше: гулять перед обедом или после?
12
0
ну когда работала на офисе - сперва ела потом шла гулять
сейчас работаю дома - сперва иду гулять дышать свежим воздухом потом ем уже
сейчас работаю дома - сперва иду гулять дышать свежим воздухом потом ем уже
Перед обедом. Как раз пойдет активное похудение. После обеда на полный желудок не особо захочется, да и нельзя нагрузку после еды сразу.
2
Лікарі радять після їжі або пройтись неспішно або полежати. І те і те буде на користь. Я б вибрала полежати)) Але на роботі колеги не зрозуміють, та і диван один тільки , у директора. Ото він здивується)
після їжі ’жирна’ кров
десь таке чула,
тобто крапельки жиру плавають в крові
щоб вони не осіли на стінках судин, то треба рухатись
Не ставте палмфейс , не я придумала, десь почула ))))
десь таке чула,
тобто крапельки жиру плавають в крові
щоб вони не осіли на стінках судин, то треба рухатись
Не ставте палмфейс , не я придумала, десь почула ))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу