Налитое яблочко• 12 апреля 2024
Мій ПП сніданок
Діліться, хто на ПП, що їсте.
Змійки ,велкам😉
Змійки ,велкам😉
показать весь текст
2
11
14
117
0
А що не так з вівсянкою? Чим вона гірша за макарони? 
Я без стьобу, цікавлюсь, бо в мене син любить на сніданок вівсяну кашу.
Я без стьобу, цікавлюсь, бо в мене син любить на сніданок вівсяну кашу.
ну вот уже 3 недели чистого питания у меня
с 59.5 до 56.1
по началу мне было сложно заставить себя есть особенно утром
но теперь четко 3 приема
надеюсь войдет в привычку до конца жизни)
с 59.5 до 56.1
по началу мне было сложно заставить себя есть особенно утром
но теперь четко 3 приема
надеюсь войдет в привычку до конца жизни)
1
Ответ дляДідова баба
А що не так з вівсянкою? Чим вона гірша за макарони?
Я без стьобу, цікавлюсь, бо в мене син любить на сніданок вівсяну кашу.
Я без стьобу, цікавлюсь, бо в мене син любить на сніданок вівсяну кашу.
Якщо вівсянка на воді з ягодами і без молока, то ок.
А я люблю з молоком і медом. Це викликає дуже сильний стрибок інсуліну і з часом можуть бути проблеми з цукром (інсулінорезистентність, діабет)
Мої 2 теж люблять вівсянку, буде перевчати
А я люблю з молоком і медом. Це викликає дуже сильний стрибок інсуліну і з часом можуть бути проблеми з цукром (інсулінорезистентність, діабет)
Мої 2 теж люблять вівсянку, буде перевчати
Мій не ПП. Просто сніданок. Якраз буду їсти, хоча в багатьох вже обід) в мене такий режим, що виходить інтервальна дієта). Білковий омлет з цибулею, сарделькою і сиром
1
ну я в 6 утра встаю
в 7-40 треня)
ну единственное пью кофе - знаю плохо
но мне как то проснутся собрать ребенка и себя надо)))
в 7-40 треня)
ну единственное пью кофе - знаю плохо
но мне как то проснутся собрать ребенка и себя надо)))
В мене теж в нормі.
І мені він ідеально підходив.
Але це ж знову нутріціологія. І конкретно мій рецепт вівсянки.
І мені він ідеально підходив.
Але це ж знову нутріціологія. І конкретно мій рецепт вівсянки.
От мені завжди цікаво
На фото кавовий напій , який потрібно споживати гарячим
Так коли ви його п’єте?
Чи креветки з макаронами запиваєте ?
І навіть горох
На фото кавовий напій , який потрібно споживати гарячим
Так коли ви його п’єте?
Чи креветки з макаронами запиваєте ?
І навіть горох
1
2
1
2
А, ну я далека от этого, мне главное чтоб приятно было с утра) а чем сахар утром плох? у меня овсянка или блинчики с джемом
Ответ дляСлоник-тоник
От мені завжди цікаво
На фото кавовий напій , який потрібно споживати гарячим
Так коли ви його п’єте?
Чи креветки з макаронами запиваєте ?
І навіть горох
На фото кавовий напій , який потрібно споживати гарячим
Так коли ви його п’єте?
Чи креветки з макаронами запиваєте ?
І навіть горох
Хто сказав треба гарячим 🤣
Після їжі.
Ps. Гаряче пити небажано
Після їжі.
Ps. Гаряче пити небажано
1
это мой наркотик
сейчас перешла на растительное молоко - но тут и косметолог советовала
но я кофеман((
сейчас перешла на растительное молоко - но тут и косметолог советовала
но я кофеман((
Ответ дляСлоник-тоник
От мені завжди цікаво
На фото кавовий напій , який потрібно споживати гарячим
Так коли ви його п’єте?
Чи креветки з макаронами запиваєте ?
І навіть горох
На фото кавовий напій , який потрібно споживати гарячим
Так коли ви його п’єте?
Чи креветки з макаронами запиваєте ?
І навіть горох
А що не так з зеленим свіжим горошком? Він дуже корисний, особливо для шкіри і волосся
2
Зрозуміла). Просто у мене колись по молодості був негатий досвід, на вихідний були тренування зранку, і я на голодний шлунок пішла. Короче, втратила свідомість, тому вже багато років не ігнорую прийом їжі зранку))
Ответ дляСлоник-тоник
Так то пойло якесь
Ага.. а ще люди всі різні і це нормально любити різні речі. Уявляєте?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу