Бабульція• Изменено 03 мая 2024
Уже даже муж заметил что поправилась
Сложно конечно не заметить, когда до войны была 59, а сейчас 70
Чувствую себя скованно, хочу надевать балахоны, прям не комфортно в своем теле, и я не про стандарты, я натуральная скинни фэт в теле астеника, жир, жир, складки, объем под грудью равен объему талии, бедра более 110 см
плнимаю, что иногда задеваю двери, проходы из-за того что думаю я стройнее, не могу привыкнуть, очень поникла
секс люблю, но чувствую свои складки и на минуту уже внимание там
Не знаю, с чего начать, с кем поговорить, что это важно для своего здоровья в первую очередь, пробую, не вижу результата и снова бросаю и еще больше набираю.
Рост 162, хорошо себя чувствовала при весе 50-53 кг
еще не рожала, а грудь уже начинает тянуть вниз из-за жира и резкого увеличения
блин, хоть на липосакцию записываться, не верю, что смогу 20 кг скинуть, это очень сложно
Муж просто в шутку сказал, что теперь меня есть за что ущипнуть и легче делать массаж по плотному телу
Чувствую себя скованно, хочу надевать балахоны, прям не комфортно в своем теле, и я не про стандарты, я натуральная скинни фэт в теле астеника, жир, жир, складки, объем под грудью равен объему талии, бедра более 110 см
плнимаю, что иногда задеваю двери, проходы из-за того что думаю я стройнее, не могу привыкнуть, очень поникла
секс люблю, но чувствую свои складки и на минуту уже внимание там
Не знаю, с чего начать, с кем поговорить, что это важно для своего здоровья в первую очередь, пробую, не вижу результата и снова бросаю и еще больше набираю.
Рост 162, хорошо себя чувствовала при весе 50-53 кг
еще не рожала, а грудь уже начинает тянуть вниз из-за жира и резкого увеличения
блин, хоть на липосакцию записываться, не верю, что смогу 20 кг скинуть, это очень сложно
Муж просто в шутку сказал, что теперь меня есть за что ущипнуть и легче делать массаж по плотному телу
показать весь текст
3
4
6
автор
Бабульція
• 03 мая 2024
Ответ дляЧесно брешу
Вам нужно что-то делать сейчас. Сбрасывать большой вес потом ещё сложнее. Распишите свое питание, пример пары стандартных дней. Только что именно едите, а не просто сколько раз. Кофе с подсластителем - это всмысле сахарозаменитнль ?
с сиропом и сливками 10%
3
очки_ннадо• 03 мая 2024
Ответ дляSo_so
Начинайте вести фет сикрет и всё тайное станет явным.
Я веду и ничего
Приложение мне насчитало 1600 разрешенных,я ем обычно 1200-1400 и ничего.Хожу много
Молочку не ем,чипсы,конфеты и тд не ем вообще никогда
Приложение мне насчитало 1600 разрешенных,я ем обычно 1200-1400 и ничего.Хожу много
Молочку не ем,чипсы,конфеты и тд не ем вообще никогда
Чесно брешу• 03 мая 2024
Ответ дляБабульція
с сиропом и сливками 10%
По калорийности может выйти как кофе с несколькими конфетами. Пробуйте считать калории. Хотя бы разберитесь где и сколько перебор.
автор
Бабульція
• 03 мая 2024
Ответ дляочки_ннадо
Я веду и ничего
Приложение мне насчитало 1600 разрешенных,я ем обычно 1200-1400 и ничего.Хожу много
Молочку не ем,чипсы,конфеты и тд не ем вообще никогда
Приложение мне насчитало 1600 разрешенных,я ем обычно 1200-1400 и ничего.Хожу много
Молочку не ем,чипсы,конфеты и тд не ем вообще никогда
и набираете вес?
автор
Бабульція
• 03 мая 2024
Ответ дляЧесно брешу
По калорийности может выйти как кофе с несколькими конфетами. Пробуйте считать калории. Хотя бы разберитесь где и сколько перебор.
мне это очень странно, ведь я так и 5 лет назад питалась и мне не 40, чтобы грешить на метаболизм
не пойму что к чему
не пойму что к чему
Чесно брешу• 03 мая 2024
Ответ дляочки_ннадо
Я веду и ничего
Приложение мне насчитало 1600 разрешенных,я ем обычно 1200-1400 и ничего.Хожу много
Молочку не ем,чипсы,конфеты и тд не ем вообще никогда
Приложение мне насчитало 1600 разрешенных,я ем обычно 1200-1400 и ничего.Хожу много
Молочку не ем,чипсы,конфеты и тд не ем вообще никогда
Вы уверены, что правильно считаете ? В программе часто уже есть калорийность блюд, того же хека тушеного. Но это ошибка так считать, так как основная калорийность - сколько масла положили при готовке, а это кто как привык. У меня свекровь так тушит, что ещё немного и для меня это уже во фритюре было бы)). Поэтому её и мой хек - калорийность разная кардинально будет.
очки_ннадо• 03 мая 2024
Ответ дляБабульція
и набираете вес?
На месте
Я никогда не ем хлеб и не пеку,нет духовки)
Я никогда не ем хлеб и не пеку,нет духовки)
очки_ннадо• 03 мая 2024
Ответ дляЧесно брешу
Вы уверены, что правильно считаете ? В программе часто уже есть калорийность блюд, того же хека тушеного. Но это ошибка так считать, так как основная калорийность - сколько масла положили при готовке, а это кто как привык. У меня свекровь так тушит, что ещё немного и для меня это уже во фритюре было бы)). Поэтому её и мой хек - калорийность разная кардинально будет.
Правильно,у меня это немного профессионально)
Масла всю жизнь минимум
Масла всю жизнь минимум
Love_Love_Love_• 03 мая 2024
Ответ дляБабульція
я ходила, брала 10 занятий, наверное мало, но эффекта за месяц занятий прям совсем не заметила, только не поправлялась наверное и все
еще цикл мой выбивает из колеи, 7 дней менструации и 3 дня пмс
еще цикл мой выбивает из колеи, 7 дней менструации и 3 дня пмс
Мова йде про термін від 6 місяців. Форма не може змінитися за 10 занять
1
побольшомусекретику• 03 мая 2024
Ответ дляБабульція
с сиропом и сливками 10%
Это вы сироп подсластителем обозвали?))) И сколько сиропа и сливок добавляете в чашку?
А вообще меня удивляет, как молодая девушка может так наплевательски относиться к своему телу. В молодости без особых проблем можно иметь красивые формы - всего-то нужны регулярный спорт и не переедать. Это ближе к климаксу уже тяжело сохранять фигуру. И главное, с возрастом кожа стареет, даже хороший тонус мышц не спасает, всё равно идеально выглядеть невозможно. А в молодости иметь красивое тело легко и приятно.
А вообще меня удивляет, как молодая девушка может так наплевательски относиться к своему телу. В молодости без особых проблем можно иметь красивые формы - всего-то нужны регулярный спорт и не переедать. Это ближе к климаксу уже тяжело сохранять фигуру. И главное, с возрастом кожа стареет, даже хороший тонус мышц не спасает, всё равно идеально выглядеть невозможно. А в молодости иметь красивое тело легко и приятно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу