Моторошні троянди• Изменено 29 мая 2024
Хто всі ці люди, які ходять по 10 тисяч кроків щодня?
я займаю спортом майже щодня.
В основному це бігова доріжка, орбітрек чи просто біг на вулиці.
Але за годину я біжу/ходжу максимум 7 тис кроків - 5 км.
Просто біжу 5 км ( різними способами)
Блін ну як 10 тис? коли?
я за 6-7 тисяч вже втомлююся плюс розминаюся ще до цього і після цього.
Коли тих 10 ходити???
В основному це бігова доріжка, орбітрек чи просто біг на вулиці.
Але за годину я біжу/ходжу максимум 7 тис кроків - 5 км.
Просто біжу 5 км ( різними способами)
Блін ну як 10 тис? коли?
я за 6-7 тисяч вже втомлююся плюс розминаюся ще до цього і після цього.
Коли тих 10 ходити???
показать весь текст
16
23
63
275
0
Якщо веду дитину в школу, потім забираю зі школи, то виходить 8 тис. Якщо ще зайти в магазин, на базар, на пошту, в аптеку або відвести на гурток і забрати, то буде 10тис. Це в будні дні. Працюю дома. В вихідні або зовсім не зможу або десь їдемо гуляти, тоді і 15-20 тисяч може бути
1
Вчера 10000 - сходила на рынок через Сильпо. Потом вечером еще раз вышла, при том, что я болею сейчас, и не стоило много ходить. А так от 14 тисяч хожу - по времени это 2.15 занимает времени у меня, плюс в течении дня активность - шагомер у меня на телефоне. Главное, чтобы погода была хорошая. Бегать, кстати, не люблю, поэтому стараюсь больше ходить.
з моїм режимо це нереально. Доньку у школу завезла, назад за продуктами і починаєть ся робочи йдень.
Донька приходить сама додому. а до 18:00 працюю. післ яцього виїзджаю у місто на стадіон або в зал. поки повертаюся 19:30-20:30
поїсти, плюс туди сюди по дому і вже 21:00
Донька приходить сама додому. а до 18:00 працюю. післ яцього виїзджаю у місто на стадіон або в зал. поки повертаюся 19:30-20:30
поїсти, плюс туди сюди по дому і вже 21:00
Час в обед
Остальное вечером, после работы
Работая за компом, в основном, там походу перед обедом в другой корпус на митинг ходила
Остальное вечером, после работы
Работая за компом, в основном, там походу перед обедом в другой корпус на митинг ходила
Не выйдет. У меня до маршрутки 20 минут пешком и от маршрутки до работы 20 минут, если в обед не выходу пройтись до кафе, до 10 тысяч не дотягиваю
Мій гіперрухливий син, який носиться на перервах і під час гпд, ввечері гуляє на майданчику і стадіоні - за день ледве набирає 5000 кроків.
Якось перевіряла, те що тел показує, не відповідає реальним відстаням на Гугл карті. Навіть якщо брати довжину кроку 50 см.
Майже впевнена, що ті хто мають на тел 10000, насправді стільки не ходять.
Та й взагалі, треба розуміти, що ця цифра надумана))) Просто люди люблять таке
Майже впевнена, що ті хто мають на тел 10000, насправді стільки не ходять.
Та й взагалі, треба розуміти, що ця цифра надумана))) Просто люди люблять таке
1
1
Ну вот вчера - после работы по магазинам (3 шт), потом ещё с собакой в парке до которого надо дойти прилично. 13 с чем то тыс было
Мій минулий тиждень. Є коли 6000, коли і 13000. Це чисто дитину в садок-забрати, гуртки, в магазин і т.д. Ніяких там довгих прогулянок, чисто щоденна рутинна ходьба
дитину до садочка ,повернутися додому ,сходити за дитиною ,прийти до додому ,це вже 22 тис .якщо ще магазини ,прогулянки і тд - до 35ти тисяч маю
Блін, пізно я в тему зайшла :) Мені 48 років, на спорт часу не маю, також не маю на нього сил. Домогосподарка, допомагаю чоловікові в його бізнесі, все по господарству роблю сама, маю дитину 9 років, яка окрім школи відвідує гуртки. При тому, що в мене є авто, в мій стандартний день я маю 10 тис кроків вже десь о 16-17 годині (і це тільки вулицею, бо не ношу браслети, рахує смартфон). Коли маєш малу дитину, школа-магазини-гуртки-лікарі - на тобі, така кількість кроків щодня виходить ЕЛЕМЕНТАРНО. І навіть більша.
20 тысяч шагов было минимум раньше) отвести с утра в школу, вернуться домой, забрать со школы, отвести домой, отвести на кружок, сбегать в магазин, забрать с кружка, доставить домой, встретить вечером с кружков старшего. И это помимо основной ходьбы в течение дня.
Ответ дляХочу барабульки
Якось перевіряла, те що тел показує, не відповідає реальним відстаням на Гугл карті. Навіть якщо брати довжину кроку 50 см.
Майже впевнена, що ті хто мають на тел 10000, насправді стільки не ходять.
Та й взагалі, треба розуміти, що ця цифра надумана))) Просто люди люблять таке
Майже впевнена, що ті хто мають на тел 10000, насправді стільки не ходять.
Та й взагалі, треба розуміти, що ця цифра надумана))) Просто люди люблять таке
Ой, я б не сильно доверяла Гугл-картам, они мне иногда такие пройденные маршруты рисуют - через дома напрямую, через водоемы. Недавно пишут - внесите данные в хоронологию. Смотрю - а я ночью на пароме ездила, оказывается, один раз до середины лимана и обратно, второй раз вообще по суше 
Я проходжу мінімум 12000, доходить і до 17000. Я з дитиною, багато ходимо по району, плюс ще тренування. Але це в теплий перід, взимку меньше.
Ответ дляХочу барабульки
Якось перевіряла, те що тел показує, не відповідає реальним відстаням на Гугл карті. Навіть якщо брати довжину кроку 50 см.
Майже впевнена, що ті хто мають на тел 10000, насправді стільки не ходять.
Та й взагалі, треба розуміти, що ця цифра надумана))) Просто люди люблять таке
Майже впевнена, що ті хто мають на тел 10000, насправді стільки не ходять.
Та й взагалі, треба розуміти, що ця цифра надумана))) Просто люди люблять таке
Годинник вловлює коливання рукою. От і весь секрет 10000 кроків.
1
Ну я, наприклад, живу на околиці невеликого міста. До центру 1 км. Зранку завела до школи дитину, вдень вийшла в магазин, потім забрала зі школи і прогулянка - ось вже і є 10 тисяч. Я ще протягом дня можу виходити декілька разів - то в магазин, то в спортзал, то на каву йду - взагалі 10 тис льогко.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу